რა არის ოსტეოპოროზის რისკის ფაქტორები?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

ფაქტორები, რომლებიც გაზრდის ოსტეოპოროზის განვითარების რისკს, არის:

• ქალი სქესი, კავკასიური ან აზიური რასა, სხეულის თხელი და პატარა ჩარჩოები და ოჯახის ისტორია ოსტეოპოროზი .
• სიგარეტის მოწევა, ალკოჰოლისა და კოფეინის ჭარბი მოხმარება, ვარჯიშის ნაკლებობა და კალციუმის დაბალი შემცველობა.
• ცუდი კვება და ცუდი ზოგადი ჯანმრთელობა.

ამის გათვალისწინებით, რა არის ოსტეოპოროზის გამომწვევი მიზეზები და რისკფაქტორები?

რიგი ფაქტორები შეუძლია გაზარდოს თქვენი განვითარების ალბათობა ოსტეოპოროზი - თქვენი ასაკის, რასის, ცხოვრების წესის არჩევის და სამედიცინო მდგომარეობისა და მკურნალობის ჩათვლით.

Რისკის ფაქტორები

• შენი სქესი. ქალები უფრო მეტად განიცდიან ოსტეოპოროზს, ვიდრე მამაკაცები.
• ასაკი.
• რბოლა.
• Ოჯახის ისტორია.
• სხეულის ჩარჩოს ზომა.

ასევე, რა არის 4 რისკფაქტორი, რომლის კონტროლიც ადამიანს შეუძლია ოსტეოპოროზის რისკის შესამცირებლად? Ესენი მოიცავს:

• მოწევა. ადამიანები, რომლებიც ეწევიან, ძვლის სიმკვრივეს უფრო სწრაფად კარგავენ, ვიდრე არამწეველები.
• ალკოჰოლის მოხმარება. ალკოჰოლის ძლიერმა გამოყენებამ შეიძლება შეამციროს ძვლის ფორმირება და გაზარდოს დაცემის რისკი.
• მცირე ვარჯიში ან საერთოდ არ ვარჯიში.
• იყოს პატარა ჩარჩოში ან გამხდარი.
• კალციუმის და D ვიტამინის შემცველი საკვების დაბალი შემცველობა.

შემდგომში ჩნდება კითხვა, ვინ არის ყველაზე მეტად ოსტეოპოროზის რისკის ქვეშ?

50 წელზე უფროსი ასაკის ქალები არიან ყველაზე სავარაუდოა, რომ ადამიანები განვითარდებიან ოსტეოპოროზი რა ქალებში ეს მდგომარეობა 4 -ჯერ უფრო სავარაუდოა, ვიდრე მამაკაცებში. ქალების მსუბუქი, თხელი ძვლები და სიცოცხლის ხანგრძლივობა არის მიზეზი იმისა, რომ მათ აქვთ უფრო მაღალი რისკი რა მამაკაცებს შეუძლიათ მიიღონ ოსტეოპოროზი ასევე - ეს ნაკლებად გავრცელებულია.

რა არის ოსტეოპოროზის ვიქტორინის რისკის ფაქტორები?

3) რისკის ფაქტორები მოიცავს სქესს, მენოპაუზის შემდგომ პერიოდში, დიეტური დეფიციტი (კალციუმი, ცილა, ვიტამინი D, C, K), მეტაბოლური პრობლემები (დიაბეტი, ჰიპერთირეოზი, COPD, გლუკოკორტიკოიდების ქრონიკული გამოყენება, კრუნჩხვის საწინააღმდეგო საშუალებები) ან ქცევითი პრობლემები ( მოწევა , ალკოჰოლიზმი , კვების დარღვევები). წინა სისუსტე მოტეხილობა.