Სარჩევი:

ლუტეინის რომელი ბრენდია საუკეთესო?
ლუტეინის რომელი ბრენდია საუკეთესო?

ვიდეო: ლუტეინის რომელი ბრენდია საუკეთესო?

ვიდეო: ლუტეინის რომელი ბრენდია საუკეთესო?
ვიდეო: რომელია ძაღლის საუკეთესო საკვები ბრენდი? ვაკეთებ Tier List-ს! 2024, ივლისი
Anonim

საუკეთესო გამყიდველები ლუტეინის კვების დამატებებში

  • სუფთა კაფსულაციები - ლუტეინი /ზეაქსანტინი - მაღალი სიმძლავრის ნაზავი მაკულარული მხარდაჭერისთვის და საერთო ჯამში…
  • Kirkland თვალის ვიტამინი OcuSight ზრდასრული 50+ ერთად ლუტეინი და ზეაქსანტინი, 300 რბილი გელი.
  • Bausch + Lomb Ocuvite თვალის ვიტამინი და მინერალური დანამატი ერთად ლუტეინი , 60 Count ბოთლი.

ამასთან დაკავშირებით, რომელია თვალის ვიტამინის საუკეთესო დანამატი?

საუკეთესო თვალის დამატებების შედარების ცხრილი

  • 1 ადგილი. Areds 2 თვალის ვიტამინები [კლინიკურად დადასტურებული] ლუტეინი და ზეაქსანტინი დანამატი ლუტემაქსი 2020; მხარს უჭერს.
  • მე -2 ადგილი. PreserVision AREDS 2 ვიტამინისა და მინერალური დანამატი 120 Count Soft Soft Gels exp 2020.
  • მე -3 ადგილი. TheraTears თვალის კვება- 90 CT- ომეგა 3 დანამატი.
  • მე -4 ადგილი.
  • მე -5 ადგილი.

შეიძლება ასევე იკითხოს, არის თუ არა ლუტეინი ნამდვილად კარგი თვალებისთვის? ლუტეინი არის კაროტინოიდი, რომელსაც აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. დიდი რაოდენობის მტკიცებულება აჩვენებს ამას ლუტეინი აქვს რამდენიმე მომგებიანი ეფექტები, განსაკუთრებით თვალი ჯანმრთელობა. Კერძოდ, ლუტეინი ცნობილია, რომ აუმჯობესებს ან თუნდაც აფერხებს ასაკთან დაკავშირებულ მაკულარულ დაავადებას, რომელიც სიბრმავესა და მხედველობის დაქვეითების წამყვანი მიზეზია.

ძალიან ბევრია 20 მგ ლუტეინი დღეში?

კვლევებში გამოვლენილი გვერდითი ეფექტების არარსებობის საფუძველზე, 20 მგ პერ დღის ა ლუტეინი დანამატი უნდა იყოს უსაფრთხო მოზრდილთათვის. კაროტინოიდების ძალიან დიდი დოზები, როგორიცაა ლუტეინი და ზეაქსანტინმა შეიძლება გამოიწვიოს კაროტენოდერმია - კანის ყვითელი -ნარინჯისფერი ფერის შეცვლა.

რა სარგებლობა მოაქვს ლუტეინს?

სარგებელი თვალი ჯანმრთელობა ლუტეინი და ზეაქსანტინი ფილტრავენ მავნე მაღალი ენერგიის ცისფერ ტალღებს და ხელს უწყობენ თვალების ჯანსაღი უჯრედების დაცვას და შენარჩუნებას. ბუნებაში ნაპოვნი 600 კაროტინოიდიდან მხოლოდ ეს ორი დიდი რაოდენობით არის დეპონირებული ბადურაში (მაკულა) თვალი.

გირჩევთ: