Სარჩევი:
ვიდეო: როგორ აჩერებთ მწერების ნაკბენს ღამით?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-18 09:30
კოღოს ნაკბენის თავიდან ასაცილებლად 7 გზა
- გადაყარეთ ნებისმიერი მდგარი წყალი თქვენს სახლთან ახლოს.
- შეინახეთ კოღოები გარეთ
- გამოყენება კოღო მოსაგერიებელი
- ატარეთ ღია ფერის ტანსაცმელი, განსაკუთრებით გარეთ.
- დარჩით შენობაში შებინდებისას და გამთენიისას.
- გახადეთ საკუთარი თავი ნაკლებად მიმზიდველი.
- სცადეთ ბუნებრივი დამცავი საშუალება.
ასევე უნდა იცოდეთ, როგორ შევაჩერო დაკბენა?
როგორ ავიცილოთ თავიდან და განვკურნოთ ხარვეზის ნაკბენი
- გამოიყენეთ მწერების საწინააღმდეგო საშუალება. კოღოების, ტკიპებისა და სხვა მავნებლებისგან დასაცავად გამოიყენეთ მწერების საწინააღმდეგო საშუალება, რომელიც შეიცავს 20-30 პროცენტს DEET დაუცველ კანზე და ტანსაცმელზე.
- ატარეთ შესაბამისი ტანსაცმელი.
- გამოიყენეთ საწოლის ბადეები.
- ყურადღება მიაქციეთ აფეთქებებს.
ანალოგიურად, როგორ აჩერებთ მწერების ნაკბენებს ბუნებრივად? აქ არის 7 ბუნებრივი გზა კოღოს ნაკბენის თავიდან ასაცილებლად:
- ლიმონის ევკალიპტი. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრმა (CDC) დაასახელა ლიმონის ევკალიპტი, EPA რეგისტრირებული რეპელენტი, როგორც კოღოების საწინააღმდეგო აქტიური ინგრედიენტი.
- კატის ზეთი.
- პიტნის ზეთი.
- ლიმონის ბალახის ზეთი.
- IR3535.
- გამოიყენეთ ფანი.
- აღმოფხვრა მუდმივი წყალი.
ანალოგიურად, რა მეკბინება ძილის დროს?
ეს ხარვეზი არის მთავარი ღამე დაკბენის დამნაშავე საწოლები ყველაზე აქტიურია მზის ამოსვლამდე ერთი -ორი საათით ადრე, როცა ჯერ კიდევ მძინავს. მზის ამოსვლისთანავე ისინი იმალებიან ლეიბების ქვეშ და ახლომდებარე ნაპრალებში. საწოლის ბაგეები შეიძლება ისე ცუდად იქცეს, რომ მათი დაკბენის იღვიძებს ადამიანებს და გავლენას ახდენს მათ უნარზე ძილი.
რა შეცდომებს უკბენს ღამით ძილის დროს?
ბებიები ეს არის პატარა მწერები, რომლებიც იკვებებიან ადამიანებით ან ცხოველებით სისხლით. მათ შეუძლიათ იცხოვრონ თქვენს საწოლში, ავეჯში, ხალიჩაში, ტანსაცმელში და სხვა ნივთებში. ისინი ყველაზე აქტიურები არიან ღამით, იკვებებიან ადამიანებით ძილის დროს. ბებიები შეიძლება იყოს 1 -დან 7 მილიმეტრამდე.
გირჩევთ:
როგორ აჩერებთ ცისკრის ფენომენს ბუნებრივად?
როგორ გავუმკლავდეთ ცისკრის ფენომენს მიიღეთ წამალი ან ინსულინი ძილის წინ, სადილის ნაცვლად. მიირთვით ვახშამი საღამოს ადრე. ივარჯიშეთ სადილის შემდეგ. ძილის წინ მოერიდეთ საჭმელს, რომელიც შეიცავს ნახშირწყლებს
როგორ ერიდებიან იაპონელები კოღოს ნაკბენს?
კოღოს ნაკბენის თავიდან აცილება: დაფარეთ დაუცველი კანი გრძელი ყდის მაისურებით, გრძელი შარვლით და ქუდებით. გამოიყენეთ შესაბამისი მწერების საწინააღმდეგო საშუალება მითითების შესაბამისად. აქტიური ინგრედიენტების უფრო მაღალი პროცენტი უზრუნველყოფს ხანგრძლივ დაცვას. ყოველთვის მიჰყევით პროდუქტის მითითებებს და ხელახლა მიმართეთ მითითებისამებრ:
როგორ აჩერებთ კოფეინს გულის პალპიტაციას?
თუ არ გაქვთ გულის ძირითადი მდგომარეობა, თქვენ ალბათ არ დაგჭირდებათ მკურნალობა. უბრალოდ შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ გამომწვევები, რომლებიც იწვევს თქვენს პალპიტაციას. მოერიდეთ სტიმულატორებს, როგორიცაა კოფეინი, ნიკოტინი და ენერგეტიკული სასმელები. სცადეთ მედიტაცია, იოგა ან ღრმა სუნთქვა თქვენი სტრესის ან შფოთვის შესამცირებლად
როგორ აჩერებთ ყურადღების ძიების ქცევას?
საქმე ეხება ამ არცთუ მარტივ ნაბიჯებს: დაიჭირე ისინი კარგი. მიაქციეთ ყურადღება სათანადო ქცევას. იგნორირება გაუკეთეთ ქცევას, მაგრამ არა ბავშვს. როდესაც ბავშვი ცუდად იქცევა, წინააღმდეგობა გაუწიე ლექციის ცდუნებას, ძახილს, გალანძღვას, ყვირილს ან დასჯას. Იყავი თანმიმდევრული. ეს არის ერთადერთი გზა, რომ ბავშვებმა იციან, რომ ჩვენ ვგულისხმობთ იმას, რასაც ჩვენ ვამბობთ. გაიმეორეთ
როგორ აჩერებთ ჩიგერებს ქავილიდან?
იმავდროულად, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ნაკაწრები, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ რეცეპტის გარეშე ქავილის საწინააღმდეგო მედიკამენტები, როგორიცაა ჰიდროკორტიზონის კრემი ან კალამინის ლოსიონი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ყინული წაისვათ ნაკბენებზე ქავილის შესამსუბუქებლად. მოერიდეთ ძალიან ცხელ აბაზანებს და შხაპებს