Სარჩევი:
![რა არის ხერხემლის 4 ბუნებრივი მოსახვევი? რა არის ხერხემლის 4 ბუნებრივი მოსახვევი?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13936682-what-are-the-4-natural-curves-of-the-spine-j.webp)
ვიდეო: რა არის ხერხემლის 4 ბუნებრივი მოსახვევი?
![ვიდეო: რა არის ხერხემლის 4 ბუნებრივი მოსახვევი? ვიდეო: რა არის ხერხემლის 4 ბუნებრივი მოსახვევი?](https://i.ytimg.com/vi/YHvwIJ0Pxk0/hqdefault.jpg)
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
ეს ძვლები, რომელსაც ხერხემლიანებს უწოდებენ, იყოფა ხუთ ნაწილად: საშვილოსნოს ყელის, გულმკერდის , წელის , საკრალური და კოქსიქსი. მიუხედავად იმისა, რომ ხერხემალი გვაჩერებს პირდაპირ, სტრუქტურა არაფერია. სინამდვილეში არსებობს ხერხემლის სამი ბუნებრივი მოსახვევი (ოთხი თუ ვითვლით კუდის ძვალს).
შესაბამისად, რა არის ხერხემლის ოთხი ბუნებრივი მოსახვევი?
მოსახვევები ხერხემლის
- საშვილოსნოს ყელის ხერხემალი ოდნავ მრუდეა შიგნით, ზოგჯერ აღწერილია როგორც უკანა C- ფორმის ან ლორდოტული მრუდი.
- გულმკერდის ხერხემალი მრუდდება გარედან, ქმნის ჩვეულებრივ C- ფორმას, რომლის გახსნა წინაა ან კიფოტური მრუდი.
- წელის ხერხემალი მრუდის შიგნით და, საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის მსგავსად, აქვს ლორდოტული ან ჩამორჩენილი C- ფორმა.
გარდა ამისა, რა არის ნორმალური და არანორმალური ხერხემლის მოსახვევები? ჩვენ ვისაუბრებთ არანორმალური მოსახვევები მოგვიანებით ამ სტატიაში. ნორმალური ლორდოზი არის ორი წინ მოსახვევები ჩანს კისერზე (საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ) და დაბალი ზურგი ( წელის ხერხემლის ). ნორმალური კიფოზი არის ორი ჩამორჩენილი მოსახვევები ჩანს გულმკერდში (გულმკერდის არეში ხერხემლის ) და ბარძაყის არეები (საკრალური ხერხემლის ).
შესაბამისად, როგორია ზურგის ტვინის ბუნებრივი მოსახვევები?
ხერხემლის მოსახვევები ხერხემლს აქვს სამი ბუნებრივი მოსახვევი, ჩაზნექილი საშვილოსნოს ყელის და წელის მრუდი და ნაზი ამოზნექილი გულმკერდის მრუდი ეს მოსახვევები შენარჩუნებულია კუნთების ორი ჯგუფის მიერ, გამამხნევებელი და გამაძლიერებელი. მოქნილი კუნთები წინაა და მოიცავს მუცლის კუნთებს.
რას ჰგავს ჯანსაღი ხერხემალი?
ნორმალური გამრუდება ხერხემალი ჰგავს ეს: ხერხემლის თქვენს კისერზე (საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ) აქვს მცირე შინაგანი მრუდი, რომელსაც ეწოდება ლორდოტული მრუდი. ქვედა უკან (წელის ხერხემლის ) ასევე აქვს მცირე შინაგანი ლორდოტული მრუდი. შენი ხერხემლის უნდა იყავით ვერტიკალურად პირდაპირ კისრის ძირიდან კუდის ძვლამდე.
გირჩევთ:
რა არის ბუნებრივი წამალი ცეცხლის ჭიანჭველების ნაკბენებისთვის?
![რა არის ბუნებრივი წამალი ცეცხლის ჭიანჭველების ნაკბენებისთვის? რა არის ბუნებრივი წამალი ცეცხლის ჭიანჭველების ნაკბენებისთვის?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13896451-what-is-a-natural-remedy-for-fire-ant-bites-j.webp)
შეურიეთ ერთი ჩაის კოვზი სოდა მხოლოდ იმდენ წყალს, რომ შეიქმნას პასტა. წაისვით მიღებული შემადგენლობა ინფიცირებულ კანზე, მიეცით საშუალება ათი წუთის განმავლობაში დარჩეს თქვენს ნაკბენებზე, სანამ არ ჩამოიბანოთ თბილი წყლით. შვრიის ფაფა უკვე დიდი ხანია აღიარებულია, როგორც ეფექტური სამკურნალო საშუალება კანის გაღიზიანების საწინააღმდეგოდ
რა არის ბუნებრივი საშუალებები სმენის უეცარი დაკარგვისთვის?
![რა არის ბუნებრივი საშუალებები სმენის უეცარი დაკარგვისთვის? რა არის ბუნებრივი საშუალებები სმენის უეცარი დაკარგვისთვის?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13909596-what-are-natural-remedies-for-sudden-hearing-loss-j.webp)
მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს მცირე კლინიკური კვლევა, რომელიც მხარს უჭერს სმენის დაკარგვის შემობრუნების საშინაო მკურნალობას, ბევრი ბუნებრივი დამცველია. ჯანჯაფილის ჩაი 4 ჭიქა წყალი. 3 ნაჭერი ახალი ჯანჯაფილი. 1 სუფრის კოვზი კილანტრო. 1 სუფრის კოვზი დარიჩინი. 1 სუფრის კოვზი ორეგანო. 1 სუფრის კოვზი როზმარინი. 1 სუფრის კოვზი სალბი
არის თუ არა ბუნებრივი საწმენდი საშუალებები ანტიბაქტერიული?
![არის თუ არა ბუნებრივი საწმენდი საშუალებები ანტიბაქტერიული? არის თუ არა ბუნებრივი საწმენდი საშუალებები ანტიბაქტერიული?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13947994-are-natural-cleaning-products-antibacterial-j.webp)
სინამდვილეში, ბუნებრივად ანტიბაქტერიული სადეზინფექციო საშუალებების უმეტესობა შეგიძლიათ იხილოთ თქვენს სამზარეულოში და იმ მკაცრი ქიმიური გამწმენდის ღირებულების მცირე ნაწილში. ბუნებრივი საწმენდები არა მხოლოდ უკეთესია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, არამედ უფრო უსაფრთხოა ბავშვებისთვის, ცხოველებისთვის და გარემოსთვის
რა არის ნარკოლეფსიის ბუნებრივი საშუალება?
![რა არის ნარკოლეფსიის ბუნებრივი საშუალება? რა არის ნარკოლეფსიის ბუნებრივი საშუალება?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13951872-what-is-a-natural-remedy-for-narcolepsy-j.webp)
ნარკოლეფსიის ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებებია: გუარანა, რომელიც ბუნებრივი სტიმულატორია. კაიენის წიწაკა. გინგო ბილობა, რომელიც ზრდის ტვინში სისხლის ნაკადს. ეფედრა, რომელიც ზრდის ენერგიის დონეს. გოტუ კოლა, რომელიც ამცირებს დაღლილობას. როზმარინის ჩაი. B კომპლექსის ვიტამინები, რომლებიც მნიშვნელოვანია ძილ-ღვიძილის ციკლში
რა არის ფოსფატის ბუნებრივი შემკვრელები?
![რა არის ფოსფატის ბუნებრივი შემკვრელები? რა არის ფოსფატის ბუნებრივი შემკვრელები?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14056413-what-are-natural-phosphate-binders-j.webp)
ამჟამად, ხშირად გამოყენებული ფოსფატის შემკვრელებია კალციუმის კარბონატი, კალციუმის აცეტატი, სეველამერის ჰიდროქლორიდი, ლანთანის კარბონატი და მაგნიუმის ჰიდროქსიდი. ეს შემკვრელები გონივრულად უსაფრთხოა და ზომიერად აკავშირებენ დიეტურ ფოსფატებს