Სარჩევი:

სტევიას აქვს ქსილიტოლი?
სტევიას აქვს ქსილიტოლი?

ვიდეო: სტევიას აქვს ქსილიტოლი?

ვიდეო: სტევიას აქვს ქსილიტოლი?
ვიდეო: Dr.Berg Compares 4 Artificial Sweeteners – Monk Fruit, Stevia, Erythritol & Xylitol 2024, ივლისი
Anonim

ორივეს მთავარი სარგებელი სტევია და xylitol არის როგორც დამატკბობელი დიაბეტით დაავადებულთათვის, როგორც ისინი აქვს მათი სისხლში შაქრისა და ინსულინის დონის მჭიდრო მონიტორინგი. ვინაიდან ისინი არა შეიცავს შაქარი, ქსილიტოლი და სტევია არ საჭიროებს ინსულინის გადამუშავებას ორგანიზმში.

უფრო მეტიც, არის თუ არა სტევია ძაღლებისთვის ტოქსიკური?

ჩემი კვლევებიდან ჩანს სტევია არ არის ძაღლებისთვის ტოქსიკური რა თუმცა, თუ ძაღლები ზედმეტი მიღება სტევია მათ შეუძლიათ განუვითარდეთ მართლაც ცუდი დიარეა. სამწუხაროდ, უშაქრო პროდუქტების პოპულარობის გამო, ქსილიტოლი შედის ადამიანის ბევრ საკვებში, მათ შორის არაქისის კარაქში (ფავორიტი. ძაღლები ).

ანალოგიურად, რა არის უფრო ჯანმრთელი სტევია ან ქსილიტოლი? ქსილიტოლი და სტევია ორივე დაბალი GI ბუნებრივი შაქრის შემცვლელია, დაბალი კალორიით. ქსილიტოლი , განსხვავებით სტევია მას აქვს დადასტურებული სარგებელი ჯანმრთელობისთვის, რითაც ბევრად აღემატება ყველა სხვა ბუნებრივ შაქრის ალტერნატივას.

ანალოგიურად შეიძლება ვინმემ იკითხოს, შემიძლია თუ არა სტევია ქსილიტოლის ნაცვლად?

ქსილიტოლი , მსგავსი სტევია , მოდის მცენარეებიდან. ქსილიტოლი ბუნებრივად ტკბილია და შეუძლია გამოიყენება შაქრისთვის 1:1 თანაფარდობით, რაც მას უფრო მოსახერხებელს ხდის ვიდრე სტევია სამზარეულოსა და გამოცხობისთვის. შეცვლისას ქსილიტოლი , თქვენ არ გჭირდებათ კონვერტაციის გააზრება, უბრალოდ შეცვალეთ იგივე თანხა.

რა დამატკბობლები შეიცავს ქსილიტოლს?

Xylitol, დამატკბობელი ზოგიერთ უშაქრო საკვებში, შეუძლია მოკლას თქვენი ძაღლი

  • უშაქრო რეზინა (ქსილიტოლით პოპულარული ბრენდები მოიცავს Orbit, Mentos, Ice Breakers, Pür, Starbucks, Stride, Nicorette და Trident)
  • არაქისის კარაქი (პოპულარული ბრენდები ქსილიტოლით მოიცავს Go Nuts, Co, Krush Nutrition, Nuts 'N More, P28 Foods, Protein Plus PB)
  • ყელის პასტები.
  • სუნთქვის ზოლები.
  • მყარი კანფეტები.
  • მენტოები.
  • კბილის პასტა.

გირჩევთ: