![რა მოხდება, თუ საკუთარ თავს გაუწყლოთ? რა მოხდება, თუ საკუთარ თავს გაუწყლოთ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13952185-what-happens-if-you-dehydrate-yourself-j.webp)
ვიდეო: რა მოხდება, თუ საკუთარ თავს გაუწყლოთ?
![ვიდეო: რა მოხდება, თუ საკუთარ თავს გაუწყლოთ? ვიდეო: რა მოხდება, თუ საკუთარ თავს გაუწყლოთ?](https://i.ytimg.com/vi/CKVIhcpqFnU/hqdefault.jpg)
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
Გაუწყლოება ხდება როდესაც მეტი წყალი და სითხე ტოვებს სხეულს, ვიდრე მასში შედის. თუნდაც დაბალი დონე დეჰიდრატაცია შეიძლება იწვევს თავის ტკივილს, ლეტარგიას და ყაბზობას. ადამიანის სხეული დაახლოებით 75 პროცენტი წყალია. ამ წყლის გარეშე ის ვერ იარსებებს.
ასევე კითხვაა, რა მოხდება, თუ დეჰიდრატაცია გაქვთ?
Გაუწყლოება ხდება როდესაც შენ გამოყენება ან ლოსემორის სითხე ვიდრე შენ მიიღეთ და თქვენს სხეულს არ აქვს საკმარისი წყალი და სხვა სითხეები მისი ნორმალური ფუნქციების შესასრულებლად. Თუ შენ არ შეცვალოთ დაკარგული სითხეები, შენ მიიღებს გაუწყლოებული.
ასევე, შეიძლება დეჰიდრატირებული იყოთ თუნდაც ბევრი წყალი დალიოთ? მაგრამ, სამწუხაროდ, დატენიანება არ არის როგორც მარტივი როგორც სასმელი წყალი რა შესაძლებელია მაინც იყოს გაუწყლოებული შემდეგ ბევრი წყლის დალევა . ის ყველაზე დიდი ნიშნები იმისა, რომ შენ ხელახლა გაუწყლოებული მოიცავს ოფლიანობის შეუძლებლობას, კანის სიმშრალეს, უსიამოვნო სუნს, მუქი შარდვას და შარდვის გარეშე დღეში ექვსჯერ.
შესაბამისად, რა მოხდება, თუ დეჰიდრატაცია არ განიხილება?
დალიეთ ბევრი სითხე თუ შენ ხარ გაუწყლოებული . თუ დატოვა არანამკურნალევი , მძიმე დეჰიდრატაცია შეიძლება იყოს სერიოზული და გამოიწვიოს კრუნჩხვები (კრუნჩხვები), ტვინის დაზიანება და სიკვდილი.
შეიძლება დეჰიდრატაციამ მოგკლას?
თუ სხეული კარგავს სითხეებისა და მარილების მნიშვნელოვან რაოდენობას და ისინი სწრაფად არ იცვლება; მაგალითად: დალევით, სხეული იწყებს "გამოშრობას" ან მიღებას გაუწყლოებული რა სასტიკი დეჰიდრატაცია შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი. ჩვეულებრივი მიზეზები გაუწყლოება არის ბევრი დიარეა და ღებინება.
გირჩევთ:
როგორ გრძნობთ თავს კუშინგის დაავადება?
![როგორ გრძნობთ თავს კუშინგის დაავადება? როგორ გრძნობთ თავს კუშინგის დაავადება?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13854751-how-does-cushings-disease-make-you-feel-j.webp)
კუშინგის სინდრომი (CS) იშვიათი პრობლემაა, რომელიც გამოწვეულია მაშინ, როდესაც თირკმელზედა ჯირკვალი (ები) წარმოქმნის ძალიან ბევრ ჰორმონს, რომელსაც კორტიზოლი ეწოდება. კუშინგის სინდრომის მქონე ადამიანებმა შეიძლება დაინახონ, რომ მათი სახე მრგვალდება ("მთვარის სახე"), ისინი წონაში იმატებენ უჩვეულო გზით, ადვილად სისხლჩაქცევებით ან სუსტად, დაღლილად და სევდიანად გრძნობენ თავს
რატომ ვგრძნობ თავს უკეთესად გაწმენდის შემდეგ?
![რატომ ვგრძნობ თავს უკეთესად გაწმენდის შემდეგ? რატომ ვგრძნობ თავს უკეთესად გაწმენდის შემდეგ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13862356-why-do-i-feel-better-after-cleaning-j.webp)
დასუფთავება შეიძლება იყოს გამოსავალი ენერგიისა და უარყოფითი ემოციებისთვისაც. გარემოდან მტვრის, ჭუჭყისა და უწესრიგობის მოცილება უზრუნველყოფს სუფთა და კომფორტულ ატმოსფეროს, ასე რომ თქვენ იგრძნობთ თავს ბედნიერად და უფრო მოდუნებულად
როგორ გავაკონტროლო უარყოფითი საუბრები საკუთარ თავზე?
![როგორ გავაკონტროლო უარყოფითი საუბრები საკუთარ თავზე? როგორ გავაკონტროლო უარყოფითი საუბრები საკუთარ თავზე?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14030867-how-do-i-control-negative-self-talk-j.webp)
არსებობს სხვადასხვა გზა, რომ შეამციროთ საკუთარ თავზე საუბარი ყოველდღიურ ცხოვრებაში. დაიჭირე შენი კრიტიკოსი. გახსოვდეთ, რომ აზრები და გრძნობები ყოველთვის არ არის რეალობა. მიეცით თქვენს შინაგან კრიტიკოსს მეტსახელი. დაიცავით თქვენი ნეგატივი. გადახედეთ თქვენს შინაგან კრიტიკოსს. იფიქრე როგორც მეგობარი. შეცვალეთ თქვენი პერსპექტივა. Ხმამაღლა თქვი
შეგიძლიათ კბილების გაწმენდა საკუთარ სახლში?
![შეგიძლიათ კბილების გაწმენდა საკუთარ სახლში? შეგიძლიათ კბილების გაწმენდა საკუთარ სახლში?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14033409-can-you-clean-your-own-teeth-at-home-j.webp)
გაწმენდა საცხობი სოდათ ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის (მხოლოდ) ერთი სუფრის კოვზი საცხობი სოდა. დაამატეთ ცოტა მარილი. შემდეგ დაასველეთ კბილის ჯაგრისი და ჩაყარეთ ნარევში. გაიწმინდეთ კბილები, როგორც ჩვეულებრივ აკეთებთ და კარგად ჩამოიბანეთ
რა კითხვები უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს სტრესის შეფასებისას?
![რა კითხვები უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს სტრესის შეფასებისას? რა კითხვები უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს სტრესის შეფასებისას?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14082243-what-are-the-questions-you-need-to-ask-yourself-while-you-are-assessing-yourself-for-stress-j.webp)
ქვემოთ მოიძიეთ სამი კითხვა, რომელსაც ჰანა გვთავაზობს დაუსვათ საკუთარ თავს, როდესაც სტრესში ხართ, რათა დაუბრუნდეთ საკუთარ გზას. "ეს სტრესი მე ვგრძნობ ჩემსას თუ სხვისას?" 'შემიძლია დაგეხმაროთ?' რა საზღვრები მჭირდება?