რატომ ვგრძნობ თავს უკეთესად გაწმენდის შემდეგ?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

დასუფთავება შეიძლება იყოს ენერგიის და უარყოფითი ემოციების გამოსავალიც. მტვრის, ჭუჭყისა და არეულობის ამოღება თქვენი გარემოდან მოგაწვდით დამლაგებელი , უფრო კომფორტული ატმოსფერო, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გრძნობა უფრო ბედნიერი და მოდუნებული.

ასევე ჩნდება კითხვა, რატომ უწყობს ხელს დასუფთავება ჩემს შფოთვას?

ფსიქოლოგიის მიღმა დასუფთავება დროებითი შფოთვა შეიძლება გამოიწვიოს გაწმენდა უფრო ზედმიწევნით, კონექტიკუტის უნივერსიტეტის 2015 წლის კვლევის თანახმად. მკვლევარებმა განაცხადეს, რომ ადამიანები მიდრეკილნი არიან განმეორებითი ქცევებისკენ (მაგ გაწმენდა ) სტრესის დროს.

გარდა ზემოთ, არის არეული ოთახი ფსიქიკური დაავადების ნიშანი? ა არეული ოთახი ასევე შეიძლება იყოს ნიშანი რომ გაქვთ დეპრესია. დეპრესიის დიაგნოზის რამდენიმე კრიტერიუმი - უიმედობა, დაღლილობა და კონცენტრაციის ნაკლებობა - ყველამ შეიძლება როლი შეასრულოს არეული ოთახი არის იმ მდგომარეობაში, რომელშიც არის.

შეიძლება ასევე იკითხოს, შეუძლია თუ არა გაწმენდას გაახაროს?

ეს ბევრია გასაკეთებელი - რომ აღარაფერი ვთქვათ მცირე დროზე და ენერგიაზე სუფთა შემდეგ მაგრამ, არეულობა იწვევს სტრესი და გაწმენდა ამცირებს ის ადამიანების გარდა სხვა ცხოველებშიც კი, როგორიცაა თევზი. სუფთა სახლები და ორგანიზებული ფართები ამცირებს სტრესს, აუმჯობესებს ბედნიერებას და აუმჯობესებს თქვენს კვებას და ვარჯიშის ჩვევებს.

რატომ უნდა შეინარჩუნო სუფთა სახლი?

შენახვა შენი საცხოვრებელი ფართი სუფთა და ორგანიზებული უზრუნველყოფს მის უსაფრთხოებას და არა საშიშობას. შენ იქნება შენარჩუნება მტვერი და სხვა ალერგენები თქვენი სახლიდან. რეგულარული გაწმენდა ინახავს თქვენს სახლს მტვრისგან და გახდის მას ბევრად უკეთეს გარემოს თქვენი ოჯახისთვის, განსაკუთრებით ალერგიისთვის.