როგორ შევწყვიტო ასე ძლიერად წმენდა?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

პასუხი მარტივია: თუ დუნდულო ძალიან გტკივა, ნუ ისე ძლიერად მოიწმინდე რა შესაძლოა რბილი ტუალეტის ქაღალდზე გადასვლა დაგეხმაროთ წაშლა უფრო ნაზად. თუ ეს არის არ არის საკმარისი, გაჩერება კონდახის გამოყენებით ტილოები და მიიღეთ bidet დანართი.

ანალოგიურად, შესაძლებელია თუ არა ძალიან ძლიერად წაშლა?

ასევე იწმინდება ბევრი ან ძალიან ძნელი ამ დიეტურმა ჩვევებმა შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა, მდგომარეობა, რამაც შეიძლება დაარღვიოს თქვენს უკან, რადგან როდესაც თქვენ ცდილობთ გამონადენის ძალით გამოდევნას, ეს დამატებით ზეწოლას ახდენს ანუსზე და შეიძლება გამოიწვიოს ცრემლდენა.

გარდა ზემოთ, შეგიძლიათ ძალიან ძლიერად გაწმინდოთ და სისხლდენა? დიახ შენ შეგიძლია მაგრამ დიდი რისკით. სისხლის დანახვა ტუალეტში, განავლის გარედან ან მასთან ერთად წაშლა მას შემდეგ, რაც ნაწლავის მოძრაობა ხშირია. საბედნიეროდ, ამგვარი სწორი ნაწლავის მიზეზების უმეტესობა სისხლდენა არ არიან სიცოცხლისათვის საშიში; საერთო მიზეზებია ბუასილი და ანალური ნაპრალები.

ამ მხრივ, რა იწვევს ზედმეტ გაწმენდას?

მდგომარეობის უფრო კლინიკური, ნაკლებად გამომწვევი სახელებია პერიანალური დერმატიტი და პურიტი ანი (ლათინურად „ქავილი ანუსში“) და ავადმყოფობა გამოიწვია "ზედმეტად მოშურნე ან აგრესიული ჰიგიენით", რომელიც შეიძლება მოიცავდეს გამაღიზიანებელი საპნებისა და ლოსიონების გამოყენებას და გადაჭარბებული , ენერგიული გაწმენდა.

როგორია ქალის გაწმენდის სწორი გზა?

თუ თქვენ არ გაქვთ ფიზიკური შეზღუდვები, რომლებიც ხელს გიშლით ამის გაკეთებაში (ამაზე მოგვიანებით), უმჯობესია მიაღწიოთ თქვენს სხეულს, ზურგს უკან და ფეხების მეშვეობით. ეს პოზიცია საშუალებას გაძლევთ წაშალეთ თქვენი ანუსი წინადან უკანა მხარეს, იმის უზრუნველსაყოფად, რომ განავალი ყოველთვის შორდება თქვენს შარდსადენს.