Სარჩევი:

კარგია თუ არა წყალი თავდასხმისთვის?
კარგია თუ არა წყალი თავდასხმისთვის?

ვიდეო: კარგია თუ არა წყალი თავდასხმისთვის?

ვიდეო: კარგია თუ არა წყალი თავდასხმისთვის?
ვიდეო: ПОЧЕМУ ОН НЕ ХОЧЕТ ОТНОШЕНИЙ? ТАРО 2024, ივლისი
Anonim

დალიეთ ბევრი წყალი რა ალკოჰოლი დეჰიდრატაციას უკეთებს თქვენს სხეულს სითხეები , ასე უფრო მეტად წყალი თქვენ სვამთ, უფრო მეტს სითხეები თქვენ შეცვლით და უკეთ იგრძნობთ თავს. ბოთლის მოვლისას წყალი მეორე დილა აუცილებლად დაგეხმარება ნაბახუსევი , ეს მეთოდი საუკეთესოდ გამოიყენება პრევენციულად.

ანალოგიურად, მას ეკითხებიან, არის თუ არა ცუდი წყლის დალევა, როდესაც ხარვეზია?

"Ამ დრომდე ის ერთადერთი რაც ეფექტურია თავიდან აცილების მიზნით hangovers არის ალკოჰოლის მოხმარება ზომიერად ", - განუცხადა დოქტორმა ვერსტერმა MNT- ს." წყალი შეიძლება დაგეხმაროთ წყურვილისა და პირის სიმშრალის წინააღმდეგ, მაგრამ სხვა ნაბახუსევი სიმპტომები (მაგ. გულისრევა) გრძელდება. დეჰიდრატაცია ალკოჰოლის ეფექტია, მაგრამ არა ის მიზეზი ნაბახუსევი.

ასევე, ცურვა ეხმარება hangover- ს? შესწორება: ცურვა ცივ წყალში საუკეთესოა განკურნება თვის ნაბახუსევი რა „სარგებელი ნამდვილად არის ცურვა ცივ წყალში როცა ხარ hangover ” - ამბობს დოქტორი ბარტლეტი.” სისტემის დარტყმა იწვევს სხეულს, რომ მოახდინოს თავისი ენერგიის მარაგის მობილიზება ეხმარება გაათავისუფლე შენი გონება ამ დეჰიდრატირებული თავის ტკივილის გრძნობისგან."

როგორ ახორციელებთ სწრაფად რეჰიდრატაციას hangover?

ეს სტატია განიხილავს 7 მარტივ, მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ გზას ჰანგოვერის განკურნების მიზნით

  1. შეზღუდეთ ალკოჰოლის მიღება. გააზიარეთ Pinterest-ზე.
  2. მოერიდეთ სასმელებს თანამოაზრეებთან ერთად.
  3. მიირთვით კარგი საუზმე.
  4. მიიღეთ ბევრი ძილი.
  5. იყავი დატენიანებული.
  6. დალიეთ მეორე დილით.
  7. სცადეთ ამ დანამატებიდან ზოგიერთის მიღება.

რა ეხმარება hangover-ს?

შემორჩენილია hangover– ის სამკურნალო საშუალებებზე, რომელიც შემდეგნაირად ემყარება ამ მიმოხილვას, დოქტორ სვიფტთან ინტერვიუს და რამდენიმე სხვა რესურსს

  • ძაღლის თმა.
  • დალიეთ სითხეები.
  • შეიტანეთ გარკვეული ნახშირწყლები თქვენს სისტემაში.
  • მოერიდეთ მუქი ფერის ალკოჰოლურ სასმელებს.
  • მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებელი, მაგრამ არა ტილენოლი.
  • დალიეთ ყავა ან ჩაი.
  • ვიტამინი B6.

გირჩევთ: