რა მოხდება, თუ VLDL მაღალია?
რა მოხდება, თუ VLDL მაღალია?

ვიდეო: რა მოხდება, თუ VLDL მაღალია?

ვიდეო: რა მოხდება, თუ VLDL მაღალია?
ვიდეო: რა მოხდება თუ სამყაროში 1 მამაკაცი და 7 მილიარდი ქალი დარჩება? 2024, ივლისი
Anonim

იგი ითვლება ქოლესტერინის ერთ -ერთ "ცუდ" ფორმად, LDL ქოლესტერინთან და ტრიგლიცერიდებთან ერთად. ეს იმიტომ მაღალი ქოლესტერინის დონემ შეიძლება დაგიბლოკოს არტერიები და გამოიწვიოს გულის შეტევა. მაღალი დონეები VLDL ქოლესტერინი და ტრიგლიცერიდები თქვენს სისხლში შეიძლება ნიშნავდეს თქვენ რისკის ქვეშ ხართ CVD.

ასე რომ, VLDL კარგია თუ ცუდი?

VLDL (ცუდი) ქოლესტერინი VLDL შეიცავს ყველაზე დიდ რაოდენობას ტრიგლიცერიდები რა VLDL ითვლება ცუდი ქოლესტერინის ტიპად, რადგან ის ხელს უწყობს ქოლესტერინის დაგროვებას არტერიების კედლებზე. ნორმალური VLDL დონეა 2 -დან 30 მგ/დლ -მდე (0.1 -დან 1.7 მმოლ/ლ).

რომელია უფრო საშიში LDL თუ VLDL? VLDL შეიცავს მეტი ტრიგლიცერიდები. LDL შეიცავს მეტი ქოლესტერინი. VLDL და LDL ორივე განიხილება ცუდი ”ქოლესტერინი. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს სხეულს ფუნქციონირებისთვის ესაჭიროება ქოლესტერინი და ტრიგლიცერიდები, მათი ჭარბი რაოდენობით მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს მათი დაგროვება თქვენს არტერიებში.

შემდგომში ჩნდება კითხვა, როგორ შევამცირო ჩემი VLDL?

საუკეთესო გზა ქვედა შენი VLDL ქოლესტერინი არის ქვედა თქვენი ტრიგლიცერიდები. წონის დაკლება და რეგულარულად ვარჯიში საკვანძოა, ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ თავიდან აიცილოთ შაქრიანი საკვები და განსაკუთრებით ალკოჰოლი. მედიკამენტები ასევე ხელს უწყობს.

რა დონის LDL არის საშიში?

LDL ქოლესტერინი დონეები უნდა იყოს 100 მგ/დლ-ზე ნაკლები. დონეები 100-დან 129 მგ/დლ-მდე მისაღებია მათთვის, ვისაც ჯანმრთელობის პრობლემები არ აქვს, მაგრამ შეიძლება უფრო მეტად შეშფოთდეს მათთვის, ვისაც აქვს გულის დაავადება ან გულის დაავადების რისკ-ფაქტორები. 130 -დან 159 მგ/დლ -მდე მაჩვენებელი ზღვარზე მაღალია და 160 -დან 189 მგ/დლ -მდე.

გირჩევთ: