Სარჩევი:
ვიდეო: რატომ მტკივა საშვილოსნო როცა გავრბივარ?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
პუბის ოსტეიტმა შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი ასხივებს ბარძაყებსა და დაბლა მუცელი ; ის გამწვავებულია იმით სირბილი რა მენჯის ძვლები უკავშირდება ქვედა ზურგს (სასის), ქმნის SI სახსრებს. ენდომეტრიოზი (ლორწოვანი გარსის გარსი) საშვილოსნო რომ "გაიქცა" მენჯში და მუცელი ) შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი მენსტრუალური სისხლდენის გარეშე.
ამასთან დაკავშირებით, რატომ ვგრძნობ ტკივილს მუცლის ქვედა ნაწილში სირბილის დროს?
ანთება ის ერთობლივი სად ის ბოქვენის შეკრება (სიმფიზი pubis) არის მიზეზი ქვედა მუცლის ტკივილი მორბენალებში. ნერვის ჩაკეტვა შიგნით ქვედა მუცლის ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი ვარჯიშის დროს, თუმცა ეს არის არ არის საერთო პრობლემა. სტრესის მოტეხილობა ის საჯარო ძვალი შეუძლია ასევე იწვევს ტკივილი ხოლო სირბილი.
ასევე იცოდეთ, შეუძლია თუ არა ვარჯიშს თქვენი საკვერცხეების დაზიანება? ა სხვადასხვა მდგომარეობების რაოდენობა, კისტადან რათა სიმსივნეები, შეუძლია მიზეზი საკვერცხის ტკივილი . საკვერცხის ტკივილი შეიძლება იყოს უწყვეტი. ან შეიძლება მოვიდეს და წავიდეს. Შესაძლოა მიიღეთ უარესი გარკვეული აქტივობებით, როგორიცაა ვარჯიში ან შარდვა.
ამასთან დაკავშირებით, როგორ მოიშოროთ კუჭის კრუნჩხვები სირბილის დროს?
გააკეთეთ ეს შემდეგ ჯერზე, როცა იგრძნობთ ტკივილს:
- ნუ პანიკა! ეს მხოლოდ კრუნჩხვაა.
- კონცენტრირება მოახდინეთ მოდუნებული, თუნდაც სუნთქვის შენარჩუნებაზე.
- შეანელეთ და ხელი მიიდეთ მტკივნეული ადგილის გარშემო.
- ამოსუნთქვისას დაიჭირეთ ეს ადგილი თითებსა და ცერა თითს შორის.
- გააგრძელეთ ეს ნიმუში ხუთი ან ექვსი ამოსუნთქვისთვის.
- რომ უნდა შეასრულა!
რა არის მორბენალი კუჭი?
მორბენალი კუჭი ხდება მაშინ, როდესაც ჩვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემა განიცდის დიდ აჟიოტაჟს სირბილის ან მაღალი გამძლეობის ვარჯიშის შედეგად. და სამწუხაროდ, მე ძლივს ვიმყოფები მარტო იმით, რომ შუალედში მაწუხებს საჭმლის მომნელებელი აშლილობის სიმპტომები, მათ შორის ღებინება, მუცელი კრუნჩხვები და დიარეა.
გირჩევთ:
რატომ მტკივა ნეკნები ზურგში?
ნეკნების დისფუნქცია ტკივილი ნეკნებში შეიძლება გამოწვეული იყოს დაზიანებით, დაცემით ან თუნდაც ცუდი პოზით. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სახსრების გაღიზიანება, სადაც ისინი მიმაგრებულია შუა უკანა ნაწილში, ან კუნთები გადის თითოეულ ნეკნს შორის. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი შუა ზურგში ან ტკივილი, რომელიც შემოხვეულია გვერდით
რატომ მტკივა მუცელი ალკოჰოლის დალევის შემდეგ?
მარტივად რომ ვთქვათ, ალკოჰოლი აღიზიანებს თქვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემას. დალევა - თუნდაც მცირედი - თქვენს კუჭს აწარმოებს ჩვეულებრივზე მეტ მჟავას, რაც იწვევს გასტრიტს (კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთება). ეს იწვევს კუჭის ტკივილს, ღებინებას, დიარეას და მძიმე სასმელებში სისხლდენასაც კი
რატომ მტკივა ყურები და რატომ მტკივა შიგნით?
ყურის ქავილი ზოგჯერ შეიძლება იყოს ყურის ინფექციის ნიშანი. ბაქტერიები და ვირუსები იწვევენ მათ, ჩვეულებრივ, როდესაც გაციებული ხართ, გრიპი ან გაქვთ ალერგია. ერთი სახის, მოცურავეების ყური, შეიძლება მოხდეს, როდესაც ცურვის შემდეგ წყალი დარჩება თქვენს ყურში. ზედმეტი ტენიანობა აცილებს ყურის არხის ბუნებრივ დაცვას მიკრობებისგან
როგორ შევაჩერო ფეხის მტკივა როცა ვდგავარ?
ფეხის ტკივილის პრევენციის 7 გზა დარჩით ჯანმრთელ წონაზე. თქვენი ფეხები იტვირთავს თქვენი სხეულის მთელ წონას და რაც უფრო მეტ წონას უჭერენ მხარს, მით უფრო მეტად სჭირდებათ მათ მუშაობა. გაზარდეთ თქვენი მოქნილობა. გამოაგდე შენი მაღალქუსლიანი ჩვევა. ატარეთ შესაფერისი ფეხსაცმელი. დაჯექი შესვენების დროს. ნუ გაჭრით კუთხეებს ფრჩხილების მოჭრისას. იყავი დატენიანებული
რატომ მტკივა გულმკერდი და რატომ მტკივა?
კანის ქავილი, რომელსაც ექიმები ქავილს უწოდებენ, არის საერთო სიმპტომი, რომელსაც შეუძლია გავლენა მოახდინოს სხეულის ნებისმიერ ნაწილზე. როდესაც ის გავლენას ახდენს გულმკერდზე, ეს შეიძლება მიუთითებდეს სხვადასხვა მიზეზებზე, მათ შორის ალერგიული რეაქციები, ფსორიაზი და თირკმელების ან ღვიძლის პრობლემები. ზოგჯერ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს შეგრძნება, რომ გულმკერდის შიგნით ქავილი აქვს