ვიდეო: რატომ ელიათ ცელიაკიას წებოვანა?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
Წებოვანა ზრდის სისხლში შაქრის დონეს, რაც იწვევს იძულებითი გადამეტებას. მას შემდეგ რაც სისხლში შაქარი აიწევს წებოვანა -შეიცავს საკვებს, როგორიცაა ხორბლის პური, სისხლში შაქარი მკვეთრად ეცემა, რაც ხშირად იწვევს ლტოლვას და ნარკოტიკულ კვებას.
ანალოგიურად, ხალხი იკითხავს, სურთ თუ არა ცელიაკიას წებოვანა?
ცელიაკია დაავადება არის საჭმლის მომნელებელი დაავადება, რომელიც აზიანებს წვრილ ნაწლავს და ხელს უშლის საკვებიდან საკვები ნივთიერებების შეწოვას. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ცელიაკია დაავადება ვერ იტანს პროტეინს ე.წ წებოვანა , რომელიც გვხვდება ხორბალში, ჭვავის, ქერში და შესაძლოა შვრიაში.
ანალოგიურად, შეუძლია თუ არა ცელიაკიას მცირე რაოდენობით წებოვანა? ხალხი თან ცელიაკია დაავადება შეუძლია არ მოითმენს წებოვანა , არც კი მცირე რაოდენობით რა ცილის სულ რაღაც 50 მილიგრამი-დაახლოებით თანხა ერთში პატარა crouton-საკმარისია უბედურების შესაქმნელად. ადამიანებთან ერთად ცელიაკია დაავადება, წებოვანა იწვევს იმუნურ პასუხს, რომელიც აზიანებს ლორწოვან გარსს პატარა ნაწლავი.
შესაბამისად, აქვს თუ არა ლტოლვას წებოვანა თავისუფალი მენიუ?
მოწიწება შეთავაზებები Წებოვანა უფასო სასადილო. მოწიწება გთავაზობთ 25-ზე მეტს მენიუ ნივთები, რომელთა მომზადებაც შესაძლებელია Წებოვანა უფასო , მათ შორის ჩვენი ჯილდოს მფლობელი სუში! მოძებნეთ წითელი „GF“ბეჭედი ზოგიერთი ჩვენის გვერდით მენიუ ნივთები. ეს მიუთითებს იმაზე, რომ კერძი შეიძლება მომზადდეს Წებოვანა უფასო მოთხოვნით თქვენს სერვერთან.
რა უნდა მიირთვათ გლუტენის სურვილის დროს?
დააკმაყოფილეთ ლტოლვა ამ 7 ჭკვიანი სვოპით
- თუკი ბლინები გიცდიათ, სცადეთ ცილოვანი ბლინები.
- თუკი მაკ და ყველი გწყურდათ, სცადეთ რიზოტო.
- თუ პიცის სურვილი გაქვთ, სცადეთ ტორტილას პიცა.
- თუკი პასტა ან ლაზანია გწყდებათ, სცადეთ ბოსტნეულის ბოსტნეული.
- თუ გნებავთ პრეცელი, სცადეთ უგლუტენო პრეცელი.
გირჩევთ:
რამდენ ხანს რჩება წებოვანა თქვენს სისტემაში?
სიმპტომები უმჯობესდება ორი კვირის შემდეგ უგლუტენო დიეტაზე და შეიძლება მთლიანად გაქრეს დაახლოებით სამ თვეში 3. ვილის ნორმალური დონის დასაბრუნებლად და წვრილი ნაწლავის სრულყოფილად აღსადგენად დაახლოებით ექვსი თვეა საჭირო
შეიძლება წებოვანა მგრძნობელობამ გამოიწვიოს თმის ცვენა?
გლუტენის შეუწყნარებლობის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ გამოიწვიონ მსუბუქი და ზომიერი თმის ცვენა. ზოგიერთი ცელიაკიის მიერ გლუტენის მიღებამ აჩვენა თმის ნაწილობრივი და სრული ცვენა
შეუძლიათ თუ არა ცელიაკიას რძის დალევა?
უგლუტენო საკვები (საჭმელად უსაფრთხო) თუ გაქვთ ცელიაკია, შეგიძლიათ მიირთვათ შემდეგი საკვები, რომელიც ბუნებრივად არ შეიცავს გლუტენს: რძის პროდუქტების უმეტესობა, როგორიცაა ყველი, კარაქი და რძე. ხილი და ბოსტნეული
შეუძლია თუ არა ცელიაკიას რაიმე გლუტენის მოთმინება?
წებოვანა თავისუფალი საკვები უნდა შეიცავდეს ნულოვან წებოვანს. რაც მთავარია, მკვლევარები თანხმდებიან, რომ ცელიაკიის მქონე ადამიანების უმრავლესობას შეუძლია უსაფრთხოდ მოითმინოს 20 ppm წებოვანა. მიუხედავად ამისა, ბევრი მწარმოებელი ახორციელებს ტესტირებას კიდევ უფრო დაბალ დონეზე, რათა ისინი ხელმისაწვდომი იყოს უფრო მგრძნობიარე პირებისთვის
პრობიოტიკები ეხმარება ცელიაკიას?
მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს მტკიცებულებაზე დაფუძნებული კვლევა, რომელიც მხარს უჭერს პრობიოტიკების მკურნალობას ცელიაკიის დაავადებასთან, ბევრი პაციენტი იღებს პრობიოტიკებს, რომელთაც სჯერათ მათი უნარის, ხელი შეუწყონ ნაწლავის ჯანმრთელობას. მრავალპრობიოტიკულ დანამატებზე ნაპოვნი წებოვანა თავისუფალი პრეტენზიის მოქმედების შესამოწმებლად