Სარჩევი:

როგორ აკონტროლებ ცრემლებს სამსახურში?
როგორ აკონტროლებ ცრემლებს სამსახურში?

ვიდეო: როგორ აკონტროლებ ცრემლებს სამსახურში?

ვიდეო: როგორ აკონტროლებ ცრემლებს სამსახურში?
ვიდეო: Control Crying - How to not cry 2024, ივლისი
Anonim

თავიდან აარიდეთ თავი ოდნავ ზემოთ ცრემლები დაცემისგან. The ცრემლები დაგროვდება თქვენი ქუთუთოების ძირში, რათა ისინი არ დაცურონ სახეზე. ამან შეიძლება შეაჩეროს ნაკადი ცრემლები და გადააქციე შენი ყურადღება. დაიჭირე თავი ცერა და საჩვენებელ თითს შორის - ტკივილმა შეიძლება მოგშორდეს ტირილისგან.

უფრო მეტიც, როგორ აკონტროლებთ ტირილს სამსახურში?

7 გზა ტირილის შესაჩერებლად (ან მინიმუმ თავიდან აიცილოთ ან გადადოთ)

  1. Ღრმად ჩაისუნთქე.
  2. გამოიყენეთ ენა, წარბები ან კუნთები.
  3. დაისვენე და მოშორდი სიტუაციას.
  4. შეაჩერე ის აზრები, რომლებიც ტირილს იწვევს (ეს დასჭირდება პრაქტიკას)
  5. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ხართ მსახიობი ფილმში.

შეიძლება ასევე იკითხოს, რას ეძახით ადამიანს, რომელიც ადვილად ტირის? ტირილი არის ვინც ტირის ძალიან ადვილად და ბევრს წუწუნებს. თუკი შენ გყავს ახალგაზრდა, შენ ალბათ დაურეკა ის დროდადრო ტირილი იყო. შენ შეიძლება ცდუნება იყოს დაურეკე ვინმეს რომლის განცდები ძალიან ადვილად დაშავებული, რომელიც ძალიან მგრძნობიარეა და სწრაფად იფეთქებს ცრემლებში, ტირილი.

გარდა ამისა, რას ნიშნავს, თუ უმიზეზოდ ვერ შეწყვეტ ტირილს?

უცებ უკონტროლო ტირილით , სიცილი ან სიბრაზის გრძნობა შეიძლება იყოს მდგომარეობის სიმპტომი, რომელსაც ეწოდება ფსევდობულბარაფექტი (PBA). PBA არის უნებლიე ნევროლოგიური მდგომარეობა, რომელიც დაკავშირებულია დაზიანების ან დაზიანების ნაწილთან შენი ტვინი, რომელიც აკონტროლებს შენი ემოციები.

რატომ ვტირი სიყვარულის შემდეგ?

ქალები, რომლებსაც აქვთ პოსტკოიტალური დისფორია, შეიძლება გაიზარდოს, ტირილი ან გრძნობენ შფოთვას ან აგრესიას სექსის შემდეგ .ერთი მკვლევარი აღწერს PCD-ს, როგორც გაღიზიანებას და „უმოტივო ტირილით ” შემდეგ სექსი ან ანორგაზმი, მაგრამ სხვები იკვლევენ სუსტ კორელაციას ბავშვობაში სექსუალურ ძალადობასა და ზრდასრულ ასაკში PCD-ს შორის.

გირჩევთ: