Სარჩევი:
ვიდეო: რატომ აქვთ ალკოჰოლიკებს ცუდი კვება?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
ალკოჰოლის მოხმარება ხელს უწყობს არასწორი კვებას
თუმცა, ეს კალორია კეთება არ იძლევა ნახშირწყლებს, ცილებს, ცხიმებს, ვიტამინებს ან მინერალებს, რომლებიც საჭიროა სხეულის ფუნქციების შესანარჩუნებლად. ალკოჰოლის ტოქსიკური მოქმედება კუჭ -ნაწლავის ტრაქტზე ასევე ხელს უწყობს ცუდი კვება.
უფრო მეტიც, რატომ იწვევს ალკოჰოლი არასრულფასოვან კვებას?
ალკოჰოლი შეურაცხყოფა ქმნის შინაგან გარემოს, რომელიც მიდრეკილია ადამიანებისათვის არასწორი კვება რა როცა ღვიძლი უნდა დამუშავდეს ალკოჰოლი ირღვევა ორგანიზმის უნარი შეინარჩუნოს სისხლში შაქრის სტაბილური დონე. შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულებს აქვთ გამოყენებისას სისხლში გლუკოზის კრიზის გაზრდილი რისკი ალკოჰოლი.
გარდა ზემოაღნიშნულისა, რა გავლენას ახდენს ალკოჰოლი კვების ჯანმრთელობაზე? როდესაც დიდი რაოდენობით ალკოჰოლი მოიხმარენ, ორგანიზმი გრძნობს, რომ მისი კალორიული მოთხოვნილება დაკმაყოფილებულია. თუმცა, ეს კალორიებს აკეთებს არ შეიცავს ნახშირწყლებს, ცილებს, ცხიმებს, ვიტამინებს ან მინერალებს, რომლებიც საჭიროა სხეულის ფუნქციონირების შესანარჩუნებლად. ალკოჰოლის ტოქსიკური ეფექტი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ასევე ხელს უწყობს ცუდი კვება.
შესაბამისად, რომელი საკვები ნივთიერებები ამცირებს ალკოჰოლს?
ალკოჰოლის გამოყენება აფერხებს საკვები ნივთიერებების შეწოვას
- არა მხოლოდ ალკოჰოლი მოკლებულია ცილებს, მინერალებს და ვიტამინებს, ის რეალურად აფერხებს სასიცოცხლო საკვები ნივთიერებების შეწოვას და გამოყენებას, როგორიცაა თიამინი (ვიტამინი B1), ვიტამინი B12, ფოლიუმის მჟავა და თუთია.
- გაითვალისწინეთ ეს:
რატომ აქვთ ალკოჰოლიკებს დაბალი ალბუმინი?
პაციენტები ღვიძლის ქრონიკული უკმარისობით (რომლებიც ხშირ შემთხვევაში არიან ალკოჰოლიკები ) ასევე აჩვენებენ ცილის მეტაბოლიზმის რიგ დეფექტებს. შემცირდა ძირითადი ცილის წარმოება სისხლი , ალბუმინი , შეიძლება გამოიწვიოს არანორმალური დაბალი ამ ცილის დონე სისხლი.
გირჩევთ:
რატომ არის მაღალი FiO2 ცუდი?
ჰიპოქსია იწვევს კომპლექსურ ეფექტებს ფიზიოლოგიურ ფუნქციებზე. მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს ალვეოლური ვენტილაცია/პერფუზია (Va/Q) (50), შეიძლება შეცვალოს ჰიპოქსიური ვაზოკონსტრიქცია (51, 52), შეიძლება გამოიწვიოს ფილტვის ტოქსიკურობა (53, 54) და შეიძლება შეამციროს ქსოვილების სისხლის მიმოქცევა ვაზოკონსტრიქციის გამო (55)
რატომ არის სოიო ცუდი ფარისებრი ჯირკვლისთვის?
ერთი შეშფოთებაა ის, რომ სოიამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირებაზე და ხელი შეუშალოს სინთეზური ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის შეწოვას. ამის საპირისპიროდ, ზოგიერთი მტკიცებულება ვარაუდობს, რომ სოიოს საკვებმა, შთანთქმის ინჰიბირებით, შეიძლება გაზარდოს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის დოზა, რომელიც საჭიროა ჰიპოთირეოზის მქონე პაციენტებისთვის
რატომ სჭირდებათ ალკოჰოლიკებს ვიტამინი B და თიამინი?
რეზიუმე: საყოველთაოდ ცნობილია, რომ ქრონიკული ალკოჰოლიკები მაღალი რისკის ქვეშ არიან ვიტამინი B1 (თიამინი) დეფიციტით, რაც ცნობილია, რომ პაციენტს ზრდის ვერნიკე-კორსაკოვის სინდრომის, ცერებრული დეგენერაციის და გულ-სისხლძარღვთა დისფუნქციის რისკი
რა B ვიტამინები სჭირდებათ ალკოჰოლიკებს?
ვიტამინი B-12 მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ტვინის ქიმიკატების წარმოებაში, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჩვენს განწყობაზე და ტვინის ბევრ სხვა მნიშვნელოვან ფუნქციაზე. B -12 და B -6 დაბალი დონე დაკავშირებულია დეპრესიასთან. ორ კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში რეგულარულად ალკოჰოლის დალევა ამცირებს B12 ვიტამინის შეწოვას კუჭ -ნაწლავის ტრაქტიდან
აქვთ ალკოჰოლიკებს გარკვეული სუნი?
ალკოჰოლის დალევამ შეიძლება შესამჩნევი სუნი დატოვოს სუნთქვაზე. მათ, ვინც ბევრს სვამდა, ასევე შეიძლება ჰქონდეთ ძლიერი სუნი, რომელიც წარმოიქმნება მათი კანის პორების მიერ. ადამიანების უმეტესობა დისკომფორტს გრძნობს, თუ მათ სხეულზე ალკოჰოლის სუნი ატარებენ