Სარჩევი:
![მავნეა თუ არა ლუდი დიაბეტით დაავადებულთათვის? მავნეა თუ არა ლუდი დიაბეტით დაავადებულთათვის?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14029944-is-beer-bad-for-diabetics-j.webp)
ვიდეო: მავნეა თუ არა ლუდი დიაბეტით დაავადებულთათვის?
![ვიდეო: მავნეა თუ არა ლუდი დიაბეტით დაავადებულთათვის? ვიდეო: მავნეა თუ არა ლუდი დიაბეტით დაავადებულთათვის?](https://i.ytimg.com/vi/MBc1sXhQqUg/hqdefault.jpg)
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
მიუხედავად იმისა, რომ ალკოჰოლის ზომიერმა რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში შაქრის მომატება, ჭარბმა ალკოჰოლმა შეიძლება შეამციროს თქვენი სისხლში შაქარი - ზოგჯერ იწვევს საშიშ დონეს, განსაკუთრებით 1 ტიპის ადამიანებისთვის. შაქრიანი დიაბეტი . ლუდი და ტკბილი ღვინო შეიცავს ნახშირწყლებს და შეიძლება გაზარდოს სისხლის შაქარი.
გარდა ამისა, არის თუ არა ლუდი ცუდი ტიპი 2 დიაბეტისთვის?
ზოგიერთ ადამიანთან ერთად ტიპი 2 დიაბეტი განაგრძეთ ალკოჰოლის დალევა, მაგრამ უნდა იცოდეთ, რომ ალკოჰოლის ნებისმიერი მოხმარება შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში შაქრის საშიშად დაბალი დონე 24 საათის განმავლობაში. საუკეთესო ალკოჰოლური სასმელები შაქრიანი დიაბეტი მოიცავს: სინათლეს ლუდი და მშრალი ღვინოები.
ანალოგიურად, რას აკეთებს ალკოჰოლი დიაბეტით დაავადებულთათვის? ადამიანებისთვის შაქრიანი დიაბეტი , სასმელის ქილა სისხლში შაქრის დონის შემცირება და გლუკოზის გამომუშავების ბლოკირება. გლუკოზის რეგულირების ნაცვლად სასმელი სესიები, ადამიანი ცდილობს აღმოფხვრას ალკოჰოლი სხეულიდან.
გარდა ამისა, რომელი სასმელები არის კარგი დიაბეტით დაავადებულთათვის?
სახლში თუ რესტორანში იმყოფებით, აქ მოცემულია დიაბეტისთვის ყველაზე შესაფერისი სასმელის ვარიანტები
- წყალი. რაც შეეხება ჰიდრატაციას, წყალი დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის საუკეთესო ვარიანტია.
- ჩაი. კვლევებმა აჩვენა, რომ მწვანე ჩაი დადებითად აისახება თქვენს ზოგად ჯანმრთელობაზე.
- ყავა.
- ბოსტნეულის წვენი.
- უცხიმო რძე.
შეგიძლიათ დალიოთ ალკოჰოლი, თუ გაქვთ ტიპი 2 დიაბეტი?
ზოგიერთ ადამიანთან ერთად შაქრიანი დიაბეტი თუმცა, არ უნდა მოიხმაროს ალკოჰოლიკი სასმელი. Და კიდევ თუ თქვენ გაქვთ ნაკლები ვიდრე ორი სასმელი კვირაში, შენ შეგიძლია მომატება შენი ნერვის დაზიანების რისკი ( ალკოჰოლი ბოროტად გამოყენება შეუძლია გამოიწვიოს ნერვული დაზიანება, თუნდაც ადამიანების გარეშე შაქრიანი დიაბეტი ). ალკოჰოლს შეუძლია ასევე ამაღლებს ცხიმის დონეს, რომელსაც ტრიგლიცერიდები ეწოდება სისხლში.
გირჩევთ:
კარგია თუ არა ფავას მარცვლები დიაბეტით დაავადებულთათვის?
![კარგია თუ არა ფავას მარცვლები დიაბეტით დაავადებულთათვის? კარგია თუ არა ფავას მარცვლები დიაბეტით დაავადებულთათვის?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13874736-are-fava-beans-good-for-diabetics-j.webp)
პულსიანი კულტურები მოიცავს წიწიბურას, ოსპს, ფავას ლობიოს და სოიოს.”ტიპი 2 დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის, ლობიო, როგორც ჯანსაღი დიეტის ნაწილი, შესანიშნავი დამატებაა”, - თქვა ჰელერმა. "არა მხოლოდ პარკოსნებს აქვთ შედარებით დაბალი გლიკემიური ინდექსი, ისინი მდიდარია ბოჭკოვანი, ანტიოქსიდანტებით, ცილებით, ვიტამინებით და მინერალებით."
კარგია თუ არა კონკორდის ყურძენი დიაბეტით დაავადებულთათვის?
![კარგია თუ არა კონკორდის ყურძენი დიაბეტით დაავადებულთათვის? კარგია თუ არა კონკორდის ყურძენი დიაბეტით დაავადებულთათვის?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13981029-are-concord-grapes-good-for-diabetics-j.webp)
ყურძენი შეიცავს 23 გრამ შაქარს თითო ჭიქაში (151 გრამი), რამაც შეიძლება დაგაინტერესოთ, არის თუ არა ისინი კარგი არჩევანი დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის (1). მათ აქვთ დაბალი გლიკემიური ინდექსი (GI) 53, საზომი იმაზე, თუ რამდენად სწრაფად იზრდება საკვები სისხლში შაქარი. გარდა ამისა, ყურძენში ნაერთებმა შეიძლება სისხლში შაქრის დონეც კი შეამციროს
კარგია თუ არა პარკოსნები დიაბეტით დაავადებულთათვის?
![კარგია თუ არა პარკოსნები დიაბეტით დაავადებულთათვის? კარგია თუ არა პარკოსნები დიაბეტით დაავადებულთათვის?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13987454-are-legumes-good-for-diabetics-j.webp)
პარკოსნები იდეალური საკვებია ტიპი 2 დიაბეტის რისკის მართვაში ან შესამცირებლად, რადგან ისინი მდიდარია საკვები ნივთიერებებით და უმეტესად დაბალი გლიკემიური ინდექსით (GI). როგორც ცილის მაღალი ბოჭკოვანი წყარო მთელი რიგი ვიტამინებითა და მინერალებით, პარკოსნები ჯანსაღი დიეტისთვის მკვებავი არჩევანია ყველასთვის და განსაკუთრებით დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის
არის თუ არა ასპარაგუსი დიაბეტით დაავადებულთათვის?
![არის თუ არა ასპარაგუსი დიაბეტით დაავადებულთათვის? არის თუ არა ასპარაგუსი დიაბეტით დაავადებულთათვის?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14005962-is-asparagus-good-for-diabetics-j.webp)
ასპარაგუსი, პოპულარული ბოსტნეული, შეუძლია შეინარჩუნოს დიაბეტი სისხლში შაქრის დონის კონტროლის ქვეშ ინსულინის გამომუშავების გაზრდისას, ჰორმონის, რომელიც ეხმარება ორგანიზმს გლუკოზის ათვისებაში, ნათქვამია კვლევაში. მათ თქვეს: „ეს კვლევა ვარაუდობს, რომ ასპარაგუსის ექსტრაქტი ავლენს ანტიდიაბეტურ ეფექტს“
მავნეა თუ არა შავი ზეთისხილი დიაბეტით დაავადებულთათვის?
![მავნეა თუ არა შავი ზეთისხილი დიაბეტით დაავადებულთათვის? მავნეა თუ არა შავი ზეთისხილი დიაბეტით დაავადებულთათვის?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14163136-are-black-olives-bad-for-diabetics-j.webp)
ზეთისხილებში ნაპოვნი ძალა: ოლეუროპეინ პოლიფენოლები ასევე მიეკუთვნება სისხლში შაქრის დონის მატებას, რამაც შეიძლება დიაბეტი გამოიწვიოს პრევენცია