შეუძლია CBT დაეხმაროს OCD- ს?
შეუძლია CBT დაეხმაროს OCD- ს?
Anonim

CBT წარმატებით გამოიყენება მრავალი ფსიქოლოგიური პრობლემის სამკურნალოდ, მათ შორის OCD და სხვა შფოთვითი პრობლემები, როგორიცაა პანიკა, პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა და სოციალური ფობია. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ყოველთვის ღია ვართ სხვა თერაპიებისთვის, უმრავლესობისთვის, მტკიცებულება გვიჩვენებს CBT არის რჩეული მკურნალობა OCD.

ამასთან დაკავშირებით, როგორ ეპყრობა CBT OCD-ს?

კოგნიტურ-ბიჰევიორალური თერაპია არის მკურნალობა ამისთვის OCD რომელიც იყენებს ორ მეცნიერულად დაფუძნებულ ტექნიკას ადამიანის ქცევისა და აზრების შესაცვლელად: ექსპოზიციისა და რეაგირების პრევენცია (ERP) და კოგნიტური თერაპია. CBT ტარდება კოგნიტურ-ბიჰევიორალური თერაპევტის მიერ, რომელსაც აქვს სპეციალური ტრენინგი OCD– ის მკურნალობა.

ასევე იცით, მუშაობს თუ არა CBT ინტრუზიული აზრებისთვის? შემეცნებითი თერაპია სამკურნალოდ OCD ინტრუზიული აზრები იმათთან ერთად ინტრუზიული აზრები საწყისი OCD ან რთული PTSD შემაძრწუნებელი აზრები ისარგებლეთ გონების ვარჯიშებით, მაგრამ ჩვეულებრივ საჭიროებს მკურნალობას წარსულში თვითდახმარებითაც. კოგნიტური ქცევითი თერაპია ( CBT ) ნაჩვენებია 70%-ით ეფექტური პაციენტებში OCD.

ასევე იცოდეთ, რა არის საუკეთესო თერაპია OCD– სთვის?

შემეცნებითი/ქცევითი თერაპია არის OCD– ის მკურნალობის საუკეთესო ფორმა. შემეცნებითი/ქცევითი თერაპია ( CBT ) ითვლება OCD-ის მკურნალობის საუკეთესო ფორმად. OCD ითვლება გენეტიკურად დაფუძნებულ პრობლემას ქცევითი კომპონენტებით და არა ფსიქოლოგიური წარმოშობის.

რამდენად ეფექტურია ექსპოზიციის თერაპია OCD-ისთვის?

ექსპოზიციის თერაპია OCD რა მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს მრავალფეროვანი ქცევითი თერაპიები ამისთვის OCD– ის მკურნალობა , თითქმის ყველა მათგანი ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, რომ გაამჟღავნონ ის, რისიც ყველაზე მეტად გეშინიათ, როგორიცაა მიკრობები ან გამაღიზიანებელი აზრი. მიუხედავად იმისა, რომ ქცევა თერაპიები შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური პაციენტების მხოლოდ ორი მესამედი ასრულებს მკურნალობას.

გირჩევთ: