Სარჩევი:
ვიდეო: როგორ ხსნით გაჩერებულ ცხვირს?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
აქ არის რვა რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ახლა იმისთვის, რომ უკეთ იგრძნოთ თავი და ისუნთქოთ
- გამოიყენეთ დამატენიანებელი. დამატენიანებელი უზრუნველყოფს სწრაფ, მარტივ გზას სინუსური ტკივილის შესამცირებლად და ა გაჭედილი ცხვირი .
- Შხაპის მიღება.
- იყავი დატენიანებული.
- გამოიყენეთ მარილიანი სპრეი.
- გამოწურეთ სინუსები.
- გამოიყენეთ თბილი კომპრესი.
- სცადეთ დეკონესტანტები.
- მიიღეთ ანტიჰისტამინური ან ალერგიის წამალი.
ანალოგიურად, შეიძლება გკითხოთ, როგორ გძინავთ დახშული ცხვირით?
ამის ნაცვლად, სცადეთ ეს ექსპერტების მიერ დამტკიცებული რჩევები, რათა დაგეხმაროთ უკეთ დაიძინოთ სინუსური ტკივილისა და შეშუპების მიუხედავად:
- მიიღეთ ანტიჰისტამინები ძილის წინ.
- აქციეთ თქვენი საძინებელი შინაური ცხოველებისგან თავისუფალ ზონად.
- აწიე თავი.
- გამოტოვეთ ის ღამის საფარი.
- მოერიდეთ კოფეინს ძილის წინ.
- შეინახეთ ცხვირის პასაჟები ტენიანი.
- შეინახეთ თქვენი საძინებელი გრილი და ბნელი.
გარდა ზემოთ, საშიშია თუ არა ჩაკეტილი ცხვირით ძილი? ალერგია, გაციება, გრიპი და სხვა გავრცელებული მიზეზები გაჭედილი ცხვირი შეიძლება გაკეთება მძინარე რთული, ან თუნდაც შეუძლებელი. ადამიანმა შეიძლება ათობითჯერ გაიღვიძოს ისეთი გრძნობით, თითქოს ვერ სუნთქავს, ან შეიძლება გაუჭირდეს ჩაძინება ზეწოლის ფონზე შეშუპება . დაიძინე სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ინფექციების სამკურნალოდ.
მაშინ, რა უნდა ვჭამო, როცა ცხვირი მიბლოკილია?
გარკვევა ა გაჭედილი ცხვირი ცხელი სასმელებით ცხელი სასმელები იდეალურია, რადგან მათ მიერ წარმოქმნილი ცხელი ორთქლი ათავისუფლებს შეშუპებას. ლიმონიდან და თაფლიდან დამზადებული ჩაი კარგი ვარიანტია. ქათმის სუპი არის მსუბუქი ანთების საწინააღმდეგო და ასევე ხელს უწყობს ლორწოვანი გარსის გაწმენდას ცხვირი და შეამციროს შეშუპება.
როგორ იხსნით ცხვირს წამებში?
აქ არის რვა რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ახლა იმისთვის, რომ უკეთ იგრძნოთ თავი და ისუნთქოთ
- გამოიყენეთ დამატენიანებელი. დამატენიანებელი უზრუნველყოფს სწრაფ, მარტივ გზას სინუსური ტკივილის შესამცირებლად და ცხვირის ჩახშობის შესამსუბუქებლად.
- Შხაპის მიღება.
- იყავი დატენიანებული.
- გამოიყენეთ მარილიანი სპრეი.
- გამოწურეთ სინუსები.
- გამოიყენეთ თბილი კომპრესი.
- სცადეთ დეკონესტანტები.
- მიიღეთ ანტიჰისტამინური ან ალერგიის წამალი.
გირჩევთ:
როგორ ხსნით ხუთ გრძნობას?
ადამიანებს აქვთ ხუთი ძირითადი გრძნობა: მხედველობა, სმენა, ყნოსვა, გემო და შეხება. ადამიანებს აქვთ ხუთი ძირითადი გრძნობა: შეხება, მხედველობა, სმენა, სუნი და გემო. თითოეულ გრძნობასთან დაკავშირებული სენსორული ორგანოები უგზავნიან ინფორმაციას ტვინს, რომელიც გვეხმარება გავიგოთ და აღვიქვათ სამყარო ჩვენს გარშემო
როგორ ხსნით მეიბომიის ჯირკვალს?
ცუდი სეკრეცია უნდა იქნას დამუშავებული სახურავის ჰიგიენით და შეიზილოთ ბამბის ტენიანი წვერით, რათა ამოიღოთ ნამსხვრევები თვალიდან და გაზარდოთ სისხლის მიმოქცევა ისე, რომ გაიხსნას დახშული მეიბომიური ჯირკვლები. თბილი კომპრესები ასევე განბლოკავს ჯირკვლებს, რადგან შეკუმშვის უფრო მაღალი ტემპერატურა ბლანტი მეიბუმის ლიკვიდაციას მოახდენს
რა არის პატარა ჭიები გაჩერებულ წყალში?
ჭიები გამოვლენილია, როგორც სისხლის ჭიები, საშუალო ბუდის პატარა ლარვები (Chironomidae). ზოგჯერ გამოიყენება როგორც სათევზაო სატყუარად ან აკვარიუმის თევზის შესანახად, ამ მწერების ზოგიერთი ლარვა შეიცავს ჰემოგლობინს, რომელიც ეხმარება მათ ჟანგბადი წყლისგან და აძლევს მათ დამახასიათებელ მოწითალო ელფერს
როგორ ხსნით ფოსფორის ციკლს?
ფოსფორი ციკლში მოძრაობს კლდეებში, წყალში, ნიადაგში და ნალექებში და ორგანიზმებში. დროთა განმავლობაში, წვიმა და ამინდი იწვევს ქანების გამოყოფას ფოსფატის იონებსა და სხვა მინერალებს. ეს არაორგანული ფოსფატი შემდეგ ნაწილდება ნიადაგსა და წყალში. მცენარეები ნიადაგიდან იღებენ არაორგანულ ფოსფატს
როგორ ხსნით ცერის თითებს?
ცერა თითი გაჭიმეთ გაშალეთ ხელი, ხელი თქვენსკენ. ნაზად მოხარეთ ცერა თითის წვერი ქვემოთ საჩვენებელი თითის ძირისაკენ. გააჩერეთ 30 -დან 60 წამამდე. გაშალეთ ხელი, ხელისგული თქვენსკენ. ნაზად გაჭიმეთ ცერა თითი თქვენს ქვედა ხელზე მხოლოდ ქვედა თითის სახსრის გამოყენებით. გააჩერეთ 30-დან 60 წამამდე