Სარჩევი:
![როგორ ხსნით ცერის თითებს? როგორ ხსნით ცერის თითებს?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14061261-how-do-you-loosen-your-thumb-muscles-j.webp)
ვიდეო: როგორ ხსნით ცერის თითებს?
![ვიდეო: როგორ ხსნით ცერის თითებს? ვიდეო: როგორ ხსნით ცერის თითებს?](https://i.ytimg.com/vi/Kzoww-jLcCU/hqdefault.jpg)
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
თითი ჭიმავს
- გამართავს შენი გაშალეთ ხელი, ხელისგული თქვენსკენ. ნაზად წარმართონ The წვერი შენი ცერა თითი ქვევით მიმართ The ბაზაზე შენი ინდექსი თითი რა გააჩერეთ 30 -დან 60 წამამდე.
- გამართავს შენი ხელი გაუშვით, ხელი თქვენსკენ. ნაზად გაჭიმეთ შენი ცერა თითი მასშტაბით შენი პალმის გამოყენებით მხოლოდ შენი ქვედა ცერა თითი ერთობლივი. გააჩერეთ 30 -დან 60 წამამდე.
აქედან გამომდინარე, რა იწვევს ტკივილს ცერის ძირში?
ტკივილი ძირში შენი ცერა თითი ეს ტკივილი შეიძლება იყოს სიმპტომი -ის ცერა თითი დაზიანება ან გადაჭარბებული გამოყენება, რეჰანის სახსრის ართრიტი ან კარპალტუნელის სინდრომი. დამატებით, ტკივილი ბაზაზე შენი ცერა თითი შეიძლება იყოს გამოიწვია ლიგატების დაზიანებით ქვედა შენი ხელის ნაწილი და მაჯის.
გარდა ამისა, რა არის კუნთი თქვენს ცერსა და საჩვენებელ თითს შორის? პირველი დორსალური ძვალთაშუა კუნთი არის ყველაზე დიდი და წარმოიქმნება 1 და 2 ხელის ძვლებიდან. ის ქმნის კონტურს შორის The ცერა და საჩვენებელი თითი როცა იყურება ხელის თავზე და ხშირად პირველია კუნთი შემცირდეს პაციენტებში თან მწვავე კუბიტალური გვირაბის სინდრომი, რომელიც იწვევს ulnar ნერვის დაზიანებას.
შესაბამისად, როგორ ამსუბუქებთ ცერის ტკივილს?
გააყინეთ სახსარი 5-დან 15 წუთის განმავლობაში დღეში რამდენჯერმე. მიიღეთ ანთების საწინააღმდეგო წამალი, როგორიცაა ასპირინი ან იბუპროფენი, რათა შეამციროთ ანთება და შეშუპება. ატარეთ დამხმარე სპლინტი თქვენი მოძრაობის შეზღუდვის მიზნით ცერა თითი , და დაუშვას ერთობლივი torest და განკურნება რა სპლინტმა შეიძლება დაიცვას როგორც მაჯის, ასევე ცერა თითი.
როდის უნდა მივმართო ექიმს ცერის ტკივილისთვის?
ვინც განიცდის ცერის ტკივილი განსაკუთრებით თუ ის რამდენიმე დღეზე მეტხანს გრძელდება ექიმთან წადი რა მიუხედავად იმისა, რომ დაჭიმვის უმეტესობას არ სჭირდება მკურნალობა , ა ექიმი შეიძლება გირჩიოთ სპლინტი და დარწმუნდეთ, რომ არ არის დამატებითი დაზიანება.
გირჩევთ:
როგორ ხსნით ხუთ გრძნობას?
![როგორ ხსნით ხუთ გრძნობას? როგორ ხსნით ხუთ გრძნობას?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13892472-how-do-you-explain-the-five-senses-j.webp)
ადამიანებს აქვთ ხუთი ძირითადი გრძნობა: მხედველობა, სმენა, ყნოსვა, გემო და შეხება. ადამიანებს აქვთ ხუთი ძირითადი გრძნობა: შეხება, მხედველობა, სმენა, სუნი და გემო. თითოეულ გრძნობასთან დაკავშირებული სენსორული ორგანოები უგზავნიან ინფორმაციას ტვინს, რომელიც გვეხმარება გავიგოთ და აღვიქვათ სამყარო ჩვენს გარშემო
როგორ ხსნით მეიბომიის ჯირკვალს?
![როგორ ხსნით მეიბომიის ჯირკვალს? როგორ ხსნით მეიბომიის ჯირკვალს?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13912808-how-do-you-unclog-a-meibomian-gland-j.webp)
ცუდი სეკრეცია უნდა იქნას დამუშავებული სახურავის ჰიგიენით და შეიზილოთ ბამბის ტენიანი წვერით, რათა ამოიღოთ ნამსხვრევები თვალიდან და გაზარდოთ სისხლის მიმოქცევა ისე, რომ გაიხსნას დახშული მეიბომიური ჯირკვლები. თბილი კომპრესები ასევე განბლოკავს ჯირკვლებს, რადგან შეკუმშვის უფრო მაღალი ტემპერატურა ბლანტი მეიბუმის ლიკვიდაციას მოახდენს
როგორ ხსნით ფოსფორის ციკლს?
![როგორ ხსნით ფოსფორის ციკლს? როგორ ხსნით ფოსფორის ციკლს?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14001673-how-do-you-explain-the-phosphorus-cycle-j.webp)
ფოსფორი ციკლში მოძრაობს კლდეებში, წყალში, ნიადაგში და ნალექებში და ორგანიზმებში. დროთა განმავლობაში, წვიმა და ამინდი იწვევს ქანების გამოყოფას ფოსფატის იონებსა და სხვა მინერალებს. ეს არაორგანული ფოსფატი შემდეგ ნაწილდება ნიადაგსა და წყალში. მცენარეები ნიადაგიდან იღებენ არაორგანულ ფოსფატს
როგორ ხსნით გაჩერებულ ცხვირს?
![როგორ ხსნით გაჩერებულ ცხვირს? როგორ ხსნით გაჩერებულ ცხვირს?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14052351-how-do-you-unclog-a-stopped-up-nose-j.webp)
აქ არის რვა რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ახლა იმისთვის, რომ უკეთ იგრძნოთ თავი და ისუნთქოთ. გამოიყენეთ დამატენიანებელი. დამატენიანებელი უზრუნველყოფს სწრაფ, მარტივ გზას სინუსური ტკივილის შესამცირებლად და ცხვირის ჩახშობის შესამსუბუქებლად. Შხაპის მიღება. იყავი დატენიანებული. გამოიყენეთ მარილიანი სპრეი. გამოწურეთ სინუსები. გამოიყენეთ თბილი კომპრესი. სცადეთ დეკონესტანტები. მიიღეთ ანტიჰისტამინური ან ალერგიის წამალი
როგორ ხსნით ინსულტის მქონე პაციენტს?
![როგორ ხსნით ინსულტის მქონე პაციენტს? როგორ ხსნით ინსულტის მქონე პაციენტს?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14067190-how-do-you-undress-a-stroke-patient-j.webp)
ინსულტის შემდეგ ჩაცმა და გაშიშვლება ზოგადი წესია დაზარალებული (სუსტი) მხარის ჩაცმა ჯერ. გასაშლელად, ჯერ სამოსი ამოიღეთ დაუზიანებელი (ძლიერი) მხრიდან, შემდეგ ამოიღეთ დაზარალებული (სუსტი) მხრიდან. როდესაც თქვენ ეხმარებით ვინმეს ჩაცმაში, ყოველთვის უთხარით მას რას აკეთებთ ჯერ, რათა მათ იცოდნენ რას უნდა ელოდონ