Სარჩევი:
ვიდეო: რისი ჭამა შეგიძლიათ მწერების ნაკბენის შესაჩერებლად?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-18 09:30
ეს მწერების საწინააღმდეგო 7 საკვები ადვილად შეიძლება ჩაერთოს თქვენს ჩვეულებრივ დიეტაში მწერების ნაკბენის მუდმივ პრობლემებთან საბრძოლველად
- ნიორი და ხახვი. როგორ მუშაობს: ნიორი, ალბათ, ყველაზე ცნობილი საკვებია, რომელიც კოღოების შეკავებას უკავშირდება.
- ვაშლის სიდრი ძმარი .
- ლიმონის ბალახი
- ჩილის წიწაკა.
- Პომიდვრები.
- გრეიფრუტი.
- ლობიო და ოსპი.
ანალოგიურად, როგორ აჩერებთ მწერების ნაკბენს ბუნებრივად?
აქ არის 7 ბუნებრივი გზა კოღოს ნაკბენის თავიდან ასაცილებლად:
- ლიმონის ევკალიპტი. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრმა (CDC) დაასახელა ლიმონის ევკალიპტი, EPA რეგისტრირებული რეპელენტი, როგორც კოღოების საწინააღმდეგო აქტიური ინგრედიენტი.
- კატის ზეთი.
- პიტნის ზეთი.
- ლიმონის ბალახის ზეთი.
- IR3535.
- გამოიყენეთ ფანი.
- აღმოფხვრა მუდმივი წყალი.
გარდა ამისა, რა ვიტამინს იღებთ კოღოს ნაკბენის თავიდან ასაცილებლად? ვიტამინი B1
ასევე, როგორ შევწყვიტო დაკბენა?
როგორ ავიცილოთ თავიდან და ვუმკურნალოთ ნაკბენს
- გამოიყენეთ მწერების საწინააღმდეგო საშუალება. კოღოებისგან, ტკიპებისგან და სხვა ბაქტერიებისგან დასაცავად გამოიყენეთ მწერების საწინააღმდეგო საშუალება, რომელიც შეიცავს 20-დან 30 პროცენტამდე DEET-ს დაუცველ კანზე და ტანსაცმელზე.
- ატარეთ შესაბამისი ტანსაცმელი.
- გამოიყენეთ საწოლის ბადეები.
- ყურადღება მიაქციეთ ეპიდემიებს.
აფერხებს თუ არა ნიორი ნაკბენს?
Ჭამა ნიორი შესთავაზეთ ზომიერი დაცვა კოღოებისგან, როგორც სუნთქვის სუნიდან, ასევე გოგირდის ნაერთებიდან, რომელსაც გამოყოფთ თქვენი კანის მეშვეობით. სუნი ნიორი ცნობილია მოგერიება კოღოები
გირჩევთ:
რისი ჭამა შეგიძლიათ ტონზილექტომიისა და ადენოიდექტომიის შემდეგ?
სცადეთ რბილი საკვები და მაგარი სასმელები ყელის ტკივილის შესამსუბუქებლად, როგორიცაა: ჟელე და პუდინგი. პასტა, დაფქული კარტოფილი და ნაღების ხორბალი. ვაშლი უცხიმო ნაყინი, იოგურტი, შერბეტი და ყურძენი. სმუზი Შემწვარი კვერცხი. მაგარი წვნიანი. წყალი და წვენი
რისი ჭამა შეგიძლიათ გამაფართოებელთან ერთად?
შეიტანეთ ბევრი ხილი და ბოსტნეული, ხორცთან, რძესთან და მარცვლეულის პურთან ერთად. არ მიირთვათ წებოვანი ან საღეჭი საკვები, როგორიცაა რეზინა, ტაფი, კარამელი ან ძირტკბილა. არ მიირთვათ მძიმე საკვები, როგორიცაა ყინული, თხილი ან პოპკორნი. მთელი უმი სტაფილო, ნიახური და ვაშლი უნდა დავჭრათ ნაკბენის ზომის ნაჭრებად
რისი ჭამა შეგიძლიათ ლაქტოზას აუტანლობის შემთხვევაში?
რა უნდა ჭამოთ, თუ თქვენ გაქვთ ლაქტოზას აუტანლობა: მიირთვით სხვა საკვები, რომელიც შეიცავს კალციუმს. განიხილეთ სოიოს და ბრინჯის რძე, როგორც ძროხის რძის ალტერნატივა. სცადეთ რძის პროდუქტების იმიტაცია. მიირთვით ნაყინის ნაცვლად ბრინჯის ან სოიოს რძისგან დამზადებული გაყინული პროდუქტები
როგორ მკურნალობთ მწერების ნაკბენის ბუშტუკს?
კოღოების ბუშტუკების მკურნალობა როდესაც ბუშტუკი პირველად წარმოიქმნება, ნაზად გაწმინდეთ იგი საპნით და წყლით, შემდეგ დაფარეთ იგი ბაფთით და ნავთობგადამცემი ზეთით, ვაზელინის მსგავსად. არ გატეხოთ ბლისტერი. თუ ბლისტერი ქავილია, შეგიძლიათ დაფაროთ ლოსიონი. თუ ლოსიონი არ მუშაობს, შეგიძლიათ მიიღოთ ორალანტიჰისტამინი
შეგიძლიათ თუ არა ტაბლეტების მიღება კოღოს ნაკბენის შესაჩერებლად?
მან დასძინა:”არსებობს გარკვეული კვლევები, რომლებიც მიუთითებენ, რომ B ვიტამინის კომპლექსის ტაბლეტების მიღება თქვენს გასვლამდე რამდენიმე კვირით ადრე, დაგეხმარებათ კოღოს ნაკბენის თავიდან აცილებაში.”