უნდა გავაღვიძო ახალშობილი ძილიდან?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

გააკეთეთ: დააყენეთ რუტინა

გვიან შუადღის თავიდან აცილება ძილი რა Თუ შენი ბავშვი უჭირს ღამით დაძინება, გააკეთე ძილი დროზე ადრე ან გაღვიძება ის თავისიდან ძილი ძილის წინ კარგად. ლოგინის გამოყენება ღამით და ძილი დრო, ასე რომ, ის ფიქრობს "ძილს", როდესაც ის იქ არის.

მხოლოდ ასე, უნდა გავაღვიძო ბავშვი ხანგრძლივი ძილიდან?

უნდა გავიღვიძო ჩემი ბავშვი მისგან ძილი თუ მასაც სძინავს გრძელი ? მე ვიცი, რომ ეს გიჟურად ჟღერს, მაგრამ დიახ, ეს აბსოლუტურად ნორმალურია თქვენთვის გაღვიძება შენი ბავშვი დან ძილი თუ მასაც ეძინა გრძელი რა ძილის გრაფიკის დაცვა მნიშვნელოვანია ჩვილები (და შენ!) და ძილის განრიგი ჩვილები მოიცავს როგორც ღამის, ასევე ძილის დროს.

ასევე იცოდე, ცუდია მძინარე ბავშვის გაღვიძება? ახალ მშობლებს ხშირად ეუბნებიან არასოდეს გაღვიძება ა მძინარე ბავშვი რა რაც უფრო მეტს სძინავს ადამიანი დღის განმავლობაში, მით ნაკლები სჭირდება მას ძილი ღამით, და ეს მართალია ყველასთვის, ახალგაზრდა და მოხუცი. შემდეგ მძინარე საათების გარკვეული რაოდენობა, შეიძლება ძილი აღარ, აღვიძებს და უჭირს უკან დაბრუნება ძილი.

აი, უნდა გავაღვიძო ჩემი ახალშობილი დღის განმავლობაში?

ნუ Გაღვიძება თქვენი ბავშვი იკვებება 2 თვის შემდეგ, როდესაც ის მეტს ჭამს in დღისით, მას არ სჭირდება გაღვიძება და ჭამე საათზე ღამე. აქ არის რამოდენიმე შემთხვევა, როდესაც თქვენ უნდა გაიღვიძოს თქვენი ბავშვი: მას უფრო სძინავს დღეში ვიდრე ღამე და ენატრება მისი დღის კვება. არ მისცეთ მას საშუალება 4 საათზე მეტხანს გაატაროს ჭამის გარეშე.

უნდა გაიღვიძო 2 თვის ძილიდან?

დღის ციკლი არის 1- 2 გაღვიძების საათი, შემდეგ 1- 2 საათები ძილი რა მეორის დროს თვე , თუ თქვენი ბავშვია ძილი აჭარბებს 1.5-ს 2 საათი, ეს არ არის ცუდი იდეა გაღვიძება მას კვებისათვის. გრძელი ძილი ნიშნავს ნაკლებ კვებას დღის განმავლობაში, ბავშვებს უფრო შიმშილს ხდის ღამით. ღამის ძილი იწყება საღამოს 10 საათზე.