Სარჩევი:

ჩამოთვლილთაგან რომელია მანიაკალური განწყობის სიმპტომი?
ჩამოთვლილთაგან რომელია მანიაკალური განწყობის სიმპტომი?

ვიდეო: ჩამოთვლილთაგან რომელია მანიაკალური განწყობის სიმპტომი?

ვიდეო: ჩამოთვლილთაგან რომელია მანიაკალური განწყობის სიმპტომი?
ვიდეო: ბიპოლარული აშლილობა - Bipolar Disorder 2024, ივნისი
Anonim

The სიმპტომები მანია მოიცავს: ამაღლებულს განწყობა გადიდებული თვითშეფასება, ძილის მოთხოვნილების დაქვეითება, აზრების აჩქარება, ყურადღების შენარჩუნების გაძნელება, მიზნისკენ მიმართული აქტივობის გაზრდა და სასიამოვნო აქტივობებში გადაჭარბებული ჩართვა. ეს მანიაკალური სიმპტომები მნიშვნელოვნად აისახება ადამიანის ყოველდღიურ ცხოვრებაზე.

ამის გათვალისწინებით, ჩამოთვლილთაგან რომელია მანიაკალური განწყობის სიმპტომი?

მანიის სიმპტომებია: ამაღლებული განწყობა, გაბერილი თვითშეფასება, ძილის მოთხოვნილების დაქვეითება, სარბოლო აზრები , ყურადღების შენარჩუნების სირთულე, მიზნობრივი აქტივობის ზრდა და სასიამოვნო საქმიანობაში გადაჭარბებული ჩართულობა. ეს მანიაკალური სიმპტომები მნიშვნელოვნად აისახება ადამიანის ყოველდღიურ ცხოვრებაზე.

ასევე, რა ხდება ტვინში მანიაკალური ეპიზოდის დროს? ში მანია , როგორც ჩანს, გაიზარდა საქმიანობა ზოგიერთი ნაწილის ტვინი რა კერძოდ, ერთი ნაწილი, რომელიც ყველაზე მეტად იქნა ნაჩვენები, არის ამიგდალა, რომელიც მისი ნაწილია ტვინი რომ სტიმულირებისას ხშირად მივყავართ აგრესიამდე, გაზრდილ სექსუალურ აქტივობასა და ამგვარ ქცევებს.

ასევე ჩნდება კითხვა, რა არის მანიის სიმპტომები?

მანიის სიმპტომები ჩვეულებრივ მოიცავს რამდენიმე ქვემოთ ჩამოთვლილს:

  • უმაღლესი ენერგია. ენერგია იზრდება არანორმალურ დონეზე.
  • თავს ზედმეტად აღფრთოვანებულად გრძნობს.
  • გაბერილი თვითშეფასება.
  • სარბოლო აზრები.
  • ზეწოლის ქვეშ მეტყველება.
  • ძილის სირთულეები.
  • სარისკო ქცევებში ჩართვა.

როგორ აკონტროლებ მანიაკალურ ეპიზოდს?

მანიაკალური ეპიზოდის მართვა

  1. შეინარჩუნეთ სტაბილური ძილის რეჟიმი.
  2. იყავით ყოველდღიურ რუტინაზე.
  3. დაისახეთ რეალისტური მიზნები.
  4. არ გამოიყენოთ ალკოჰოლი ან უკანონო ნარკოტიკები.
  5. მიიღეთ დახმარება ოჯახისგან და მეგობრებისგან.
  6. შეამცირეთ სტრესი სახლში და სამსახურში.
  7. თვალყური ადევნეთ თქვენს განწყობას ყოველდღე.
  8. განაგრძეთ მკურნალობა.

გირჩევთ: