რისი დაჭერა შეგიძლია იდაყვში?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

დაღლილობა არის ან დაზიანება ის ლიგატები სახსრის გარშემო. ა ლიგატური არის ქსოვილის ბენდი, რომელიც ძვალს ძვალთან აკავშირებს. The ligaments in შენი იდაყვი დაკავშირება დაეხმარება ის ძვლები შენი ზედა და ქვედა მკლავი გარშემო შენი იდაყვი ერთობლივი. Როდესაც შენ დაჭიმვა შენი იდაყვი , შენ აქვს გამოყვანილია ან დახეული ერთი ან მეტი ის ლიგატები შიგნით შენი იდაყვი ერთობლივი.

ამ გზით, როგორ იცით, რომ იდაყვის სახსარი გაწყვიტეთ?

ტკივილი ის შიდა მხარე იდაყვი არის ის UCL დაზიანების ყველაზე გავრცელებული სიმპტომი. UCL ცრემლი შეიძლება ხანდახან იგრძნოს თავი "პოპ" სროლის შემდეგ, რასაც მოჰყვა ძლიერი ტკივილი. UCL დაზიანებები დიაგნოზირებულია ფიზიკური გამოკვლევით და ვალგუსური სტრეს-ტესტით არასტაბილურობის შესაფასებლად იდაყვი . ან MRI სკანირება ან შეიძლება გადაღებულიც.

გარდა ზემოთ, რისი გაწყვეტა შეგიძლიათ იდაყვის დროს? ა ლიგატური დაზიანებას ასევე უწოდებენ დაჭიმვას. ულნარი გირაო ლიგატური დაზიანებები შეუძლია გამოწვეული იყოს: ლიგატური სპორტული თუ სამუშაო აქტივობიდან, რომელიც სტრესს აყენებს შენი შინაგანი იდაყვი , როგორიცაა ბეისბოლის ან ფეხბურთის განმეორებითი სროლა. სტრესი იდაყვის შეუძლია იწვევს ძალიან პატარა ცრემლები რომელიც დროთა განმავლობაში უარესდება.

შესაბამისად, შეგიძლიათ იდაყვის კუნთების მოზიდვა?

ა დაძაბულობა არის ცრემლი ის ბოჭკოები ა კუნთი ან მყესის. გადაჭარბებული გამოყენება იდაყვის შეუძლია გაღიზიანება ის მყესები, რომლებიც მიმაგრებულია კუნთები დან ის წინამხარი ძვლებამდე და იწვევს მათ შეშუპებას, დაძაბულობა , ან ცრემლსადენი მდგომარეობა, რომელიც საყოველთაოდ ცნობილია როგორც „ჩოგბურთი იდაყვი ეს ტრავმა შეუძლია მოხდეს მიუხედავად იმისა შენ ტენისის თამაში.

როგორია იდაყვის დახეული მყესის შეგრძნება?

ყველაზე აშკარა სიმპტომი იქნება უეცარი, ძლიერი ტკივილი თქვენი ზედა ნაწილში მკლავი ან იდაყვი , იმისდა მიხედვით, თუ სად მყესის არის დაშავებული რა შეიძლება გაიგოთ ან გრძნობენ "პოპი" როდესაც ა მყესის ცრემლები რა სხვა ნიშნები, რომლებიც შეიძლება გქონდეთ მოწყვეტილი ბიცეფსი მყესის შეიძლება შეიცავდეს: მკვეთრი ტკივილი მხრის არეში ან იდაყვი.