რისი ჭამა შეგიძლია სისხლის გასათხელებლად?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

ზოგიერთი საკვები და სხვა ნივთიერება, რომელიც შეიძლება მოქმედებდეს როგორც სისხლის ბუნებრივი გამათხელებელი და ხელს უწყობს შედედების რისკის შემცირებას, მოიცავს შემდეგ ჩამონათვალს:

• კურკუმა. გააზიარეთ Pinterest-ზე.
• ჯანჯაფილი. გააზიარეთ Pinterest-ზე.
• კაიენის წიწაკა. გააზიარეთ Pinterest-ზე.
• ვიტამინი E. გააზიარეთ Pinterest-ზე.
• ნიორი.
• კასიას დარიჩინი.
• გინგო ბილობა.
• ყურძნის თესლის ექსტრაქტი.

შესაბამისად, რა საკვებს შეუძლია თქვენი სისხლის გათხელება?

აქ არის 5 ბუნებრივი სისხლის გამათხელებელი, რომელიც ამცირებს სისხლის შედედებას და ინსულტის რისკს:

• ჯანჯაფილი. ჯანჯაფილის თქვენს დიეტაში დამატების ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა დილის დაწყება ჯანჯაფილის გემრიელი ჩაით.
• კაიენ წიწაკა. კაიენის წიწაკა მდიდარია თვისებებით, რაც ხელს უწყობს ჩვენი სისხლის დათხელებას.
• ორაგული.
• Წითელი ღვინო.
• დარიჩინი.

შეიძლება სასმელმა წყალმა გათხელოს თქვენი სისხლი? რაც შეეხება სასმელი 10-12 ჭიქა წყალი დღე, როგორც სისხლი უფრო თხელი მეთოდი? ეს ბევრია წყალი რა მიუხედავად იმისა, რომ მას ნამდვილად შეეძლო სისხლი ნაკლებად ბლანტი, მისი გავლენა გულზე უცნობია (თუმცა მისი გავლენა თირკმელებზე ნამდვილად არის!).

ასევე იცოდეთ, რა საკვებს უნდა მოერიდოთ, თუკი თქვენ გაქვთ სისხლის გამათხელებელი?

ამის შესახებ კარდიოლოგები იუწყებიან ერთი ყველაზე გავრცელებული ურთიერთქმედება ხდება შორის სისხლის გამთხელებელი ვარფარინი ( კუმადინი ®) და საკვები მდიდარია K ვიტამინით, რომელსაც ორგანიზმი იყენებს შედედებისთვის სისხლი.

ეს საკვები მოიცავს:

• ასპარაგუსი.
• Ბროკოლი.
• ბრიუსელის კომბოსტო.
• ყვავილოვანი კომბოსტო.
• Მწვანე ხახვი.
• კალე.
• Ოხრახუში.
• ისპანახი.

რა უწყობს ხელს სისხლის გასქელებას?

ბრენდის სახელი: მეფიტონი. გამოყენება: ვიტამინი K გამოიყენება მკურნალობა და თავიდან ავიცილოთ გარკვეული ნივთიერებების დაბალი დონე ( სისხლი შედედების ფაქტორები), რომლებსაც თქვენი სხეული ბუნებრივად გამოიმუშავებს. ეს ნივთიერებები დახმარება შენი სისხლი რათა გასქელება და შეწყვიტეთ სისხლდენა ნორმალურად (მაგალითად, შემთხვევითი ჭრის ან დაზიანების შემდეგ).