Სარჩევი:
ვიდეო: კარგია სიარული მუხლის ართროსკოპიის შემდეგ?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
მაშინვე ოპერაციის შემდეგ თუ თქვენი ტკივილი მინიმალურია, როდესაც სიარული , მაშინ ხელჯოხების ან ფეხით მოსიარულეების გამოყენება არ არის საჭირო. რაც უფრო კომფორტულია, ადამიანების უმეტესობას შეუძლია ფეხით მინიმალური კოჭლობით ერთი ან ორი კვირის განმავლობაში შემდგომი ქირურგია რა პაციენტების უმეტესობა აცნობიერებს სარგებელს ართროსკოპიული ოპერაცია 4-6 კვირის განმავლობაში.
შესაბამისად, რამდენი ხანი ვიქნები სამსახურიდან მუხლის ართროსკოპიის შემდეგ?
The გამოჯანმრთელება პერიოდი მუხლის ართროსკოპიის შემდეგ ოპერაცია დამოკიდებულია პაციენტზე და მის მდგომარეობაზე. უმეტეს შემთხვევაში, პაციენტები შეუძლია ოფისში დაბრუნება მუშაობა ერთი კვირის განმავლობაში. და ბევრი ბრუნდება უფრო აქტიურ და ნორმალურ ცხოვრების წესზე ორი თვის განმავლობაში.
შეიძლება ასევე იკითხოს, შეგიძლიათ კიბეებზე ასვლა მუხლის ართროსკოპიული ოპერაციის შემდეგ? გასეირნება , დგომა, კიბის ასვლა და ა.შ … არ არის კარგი მათთვის მუხლი პირველი კვირის განმავლობაში ოპერაციის შემდეგ ასე რომ არ იაროთ ან ადექით იმაზე მეტს, ვიდრე საჭიროა, სანამ პროცედურისგან დისკომფორტი და შეშუპება არ გაქრება. Ჩვენ მიიღეთ შენ შეძლებისდაგვარად დაუბრუნდი, რაც შეიძლება მალე მუხლი იძლევა.
უბრალოდ, რა უნდა გავაკეთო მუხლის ართროსკოპიის შემდეგ?
აღდგენის ზოგადი რჩევები შეიძლება შეიცავდეს:
- წასასმელად და მიმდებარე ტერიტორიაზე ყინულის პაკეტების წასმა შეამციროს შეშუპება და ტკივილი.
- ოპერაციის შემდეგ რამდენიმე დღის განმავლობაში ფეხის ამაღლება.
- კარგად და ხშირად ისვენებს.
- ტანსაცმლის რეგულარულად შეცვლა.
- ხელჯოხების გამოყენება და ექიმის რეკომენდაციების დაცვა მუხლზე წონის დატანის შესახებ.
მენისკის შეკეთებიდან რამდენ ხანს შემიძლია სიარული?
მენისკის შეკეთება აღდგენა მიუხედავად იმისა, რომ ყველას გამოჯანმრთელება განსხვავებულია, აი რას აკეთებთ თქვენ შეუძლია ჩვეულებრივ ელოდება ა სარემონტო ოპერაცია : თქვენ შესაძლოა ყავარჯნებით იჯდეთ ოთხიდან ექვს კვირაზე.
გირჩევთ:
სიარული კარგია დაზიანებული მუხლისთვის?
თუ თქვენ გაქვთ რბილი და ზომიერი ტკივილი თქვენს მუხლებში ოსტეოართრიტის გამო, სიარული და სხვა ვარჯიში ხელს უწყობს სახსრების სითხის მობილიზაციას და სახსრების შეზეთვას. თქვენ უნდა იაროთ და განახორციელოთ სხვა ვარჯიშები, რომლებიც თქვენს მუხლის სახსრებს ამოძრავებს. თქვენ ალბათ აღმოაჩენთ, რომ სიმტკიცე, ტკივილი და დაღლილობა აუმჯობესებს ვარჯიშს
შეგიძლიათ სიარული ვარიკოზული ვენების ოპერაციის შემდეგ?
გაისეირნეთ ყოველდღე 10 წუთის განმავლობაში ვარიკოზული ვენების ოპერაციის შემდგომი დასვენების პირველი ორი დღის შემდეგ, ეცადეთ, მინიმუმ 10 წუთის განმავლობაში იაროთ ყოველდღე ორი კვირის განმავლობაში
როგორ დავიწყო სიარული მუხლის ოპერაციის შემდეგ?
როდესაც თქვენ შეგიძლიათ ფეხზე დადგათ 10 წუთზე მეტხანს და თქვენი მუხლი საკმარისად ძლიერია ისე, რომ თქვენ არ ატარებთ რაიმე წონას ფეხით ან ხელჯოხებით (ხშირად ოპერაციიდან 2-3 კვირაში), შეგიძლიათ დაიწყოთ ერთი ხელჯოხის ან ხელჯოხის გამოყენება. დაიჭირეთ დახმარება თქვენი ოპერაციის გვერდით
სიარული კარგია ფლებიტისთვის?
რეგულარული ვარჯიში, განსაკუთრებით სიარული, ასევე დაგეხმარებათ სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებაში. თრომბოფლებიტის ინფექციის თავიდან ასაცილებლად, მოერიდეთ თქვენს ვენებში არალეგალური ნარკოტიკების შეყვანას
შეგიძლიათ სიარული მუხლის იმობილაიზერით?
თქვენ შეიძლება გქონდეთ მითითება ატაროთ სპეციალური მუხლის ბრეკეტი სახელწოდებით მუხლის იმობილიზატორი. ამ ბრეკეტს ჩვეულებრივ ატარებენ მხოლოდ სიარულის დროს. თქვენ გააგრძელებთ მუხლის იმობილიზატორის ტარებას სიარულის წინ, სანამ არ შეძლებთ სწორი ფეხის აწევას საწოლში და თქვენი ექიმი ან თერაპევტი არ გეტყვით, რომ შეგიძლიათ მის გარეშეც იაროთ