Სარჩევი:
ვიდეო: რა არის გამძლეობის კარგი მაგალითი?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
ერთი გამძლეობის მაგალითი ეს არის ბევრი ამერიკელის პასუხი 2001 წლის 11 სექტემბრის ტერაქტების შემდეგ და ადამიანების მცდელობა აღადგინონ თავიანთი ცხოვრება. გამძლეობის დემონსტრირება სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ გაგივლიათ სირთულე და გასაჭირი.
ანალოგიურად შეიძლება ვიკითხოთ, რა არის გამძლეობის მაგალითი?
განმარტება გამძლე არის ვინმე ან რაღაც, რომელიც ბრუნდება ფორმაში ან სწრაფად აღდგება. ან გამძლეობის მაგალითი არის ელასტიური დაჭიმული და მისი ნორმალური ზომის დაბრუნების შემდეგ გაშვების შემდეგ. ან გამძლეობის მაგალითი არის ავადმყოფი ადამიანი, რომელიც სწრაფად ხდება ჯანმრთელი.
გარდა ამისა, რა არის მუშაობის დროს გამძლეობის მაგალითები? დარჩენისადმი დამოკიდებულება, ზიზღის არ შეგრძნება და, შესაბამისად, რთული დავალების/გამოქვეყნებისგან თავის დაღწევა, შეიძლება უხეშად ჩაითვალოს, როგორც ' გამძლეობა სამსახურში '. შემიძლია შემოგთავაზო ჩემი პირადი მაგალითი რა მე ვმუშაობ განვითარების სფეროში, კვლევაში, ტრენინგში, დაგეგმვაში და სხვა მენეჯერულ დავალებებში.
შემდგომში, შეიძლება ასევე იკითხოთ, როგორ აჩვენებთ გამძლეობას?
სამსახურში გამძლეობის 9 გზა
- დააფასეთ სოციალური მხარდაჭერა და ურთიერთქმედება.
- განიხილეთ პრობლემები, როგორც სწავლის პროცესი.
- მოერიდეთ კრიზისისგან დრამის გაკეთებას.
- იზეიმეთ თქვენი წარმატებები.
- შეიმუშავეთ რეალისტური ცხოვრებისეული მიზნები ხელმძღვანელობისა და მიზნის განცდისთვის.
- მიიღეთ პოზიტიური მოქმედება.
- განავითარეთ საკუთარი თავის პოზიტიური ხედვა.
რა არის გამძლეობის 5 უნარი?
სტრესისადმი გამძლეობის ხუთი ძირითადი უნარი
- თვითშემეცნება.
- ყურადღება - მოქნილობა და ფოკუსის სტაბილურობა.
- გაშვება (1) - ფიზიკური.
- გაშვება (2) - გონებრივი.
- წვდომა და შენარჩუნება პოზიტიური ემოციები.
გირჩევთ:
რამდენ ხანს არის კარგი დისპერსიული დარტყმა კარგი?
”ჩვენ ვიცით, რომ [ძაღლების] დისპერსიისა და პარვოსთვის, მაგალითად, იმუნიტეტი გრძელდება მინიმუმ ხუთი წელი, ალბათ შვიდიდან ცხრა წლამდე, ზოგიერთისთვის კი მთელი სიცოცხლის განმავლობაში,” - ამბობს ვეტერინარი ჟან დოდსი, Hemopet– ის დამფუძნებელი, პირველი არაკომერციული სისხლის ბანკის ეროვნული პროგრამა ცხოველებისთვის, მდებარეობს სანტა მონიკაში, კალიფორნია
რა არის გამძლეობის ძირეული სიტყვა?
სიტყვის წარმოშობა არსებითი სახელის გამძლეობა, რაც ნიშნავს "აღორძინების აქტს", პირველად გამოიყენეს 1620 -იან წლებში და წარმოიშვა "resiliens" - დან, ლათინური "resilire" - ის ახლანდელი ნაწილისგან, "უკან დახევისა და უკან დასაბრუნებლად". 1640 -იან წლებში, გამძლეობა გამოიყენებოდა "უკან დაბრუნების" მნიშვნელობით
რა არის გამძლეობის პროგრამა?
გამძლეობის პროგრამა არის მოქნილი ვებ – დაფუძნებული მოდულური ფსიქიკური ჯანმრთელობის განათლების პროგრამა, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ფსიქიკური ჯანმრთელობის ზოგადი ხელშეწყობისთვის, ასევე ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანების მხარდასაჭერად, ხასიათისა და სირთულისგან დამოუკიდებლად
რა არის გამძლეობის მიდგომა?
გამძლეობის მიდგომა არის ცვლილების თეორია და ცდილობს გაიგოს, თუ როგორ იცვლება კომპლექსური სისტემები, რა განსაზღვრავს სისტემის უნარს აღიქვას დარღვევები და მსახიობების უნარი ისწავლონ ცვლილებებიდან (Janssen et al. 2006)
რა არის რისკისა და გამძლეობის ფაქტორები?
რისკის ფაქტორები არის ის პიროვნული მახასიათებლები, რომლებიც ზრდის ადამიანის დაუცველობას ყოველდღიური სტრესის მიმართ, ხოლო გამძლეობის ფაქტორები იცავს ინდივიდს ყოველდღიური სტრესების უარყოფითი ზემოქმედებისგან