Სარჩევი:
ვიდეო: რა კუნთები გამოიყენება დორსიფლექსიაში?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
კუნთები, რომლებიც ასრულებენ დორსიფლექსს
- ის tibialis anterior .
- extensor hallucis longus.
- extensor digitorum longus.
- peroneus tertius.
გარდა ამისა, რომელი კუნთია პასუხისმგებელი დორსიფლექსიაზე?
დორსიფლექსია იყენებს კუნთებს ფეხის წინა ნაწილში (წინა). კუნთების მყესები, რომლებიც გადის ფეხის წინ და ტერფის სახსარში მოიცავს: tibialis anterior რა extensor hallucis longus.
მეორეც, რომელი კუნთია დორსიფლექსიის მთავარი მამოძრავებელი? tibialis anterior
ანალოგიურად, თქვენ შეიძლება გკითხოთ, რა კუნთები გამოიყენება პლანტარული მოქნილობის დროს?
- გასტროკნემიუსი. გასტროკნემიუსი არის კუნთი, რომელიც ქმნის ხბოს კუნთის ნახევარს.
- სოლეუსი.
- პლანტარის.
- Flexor hallucis longus.
- Flexor digitorum longus.
- Tibialis უკანა.
- Peroneus longus.
- პერონეუს ბრავისი.
რა კუნთებია ჩართული ფეხის ევერსიაში?
ის peroneus longus , peroneus brevis და peroneus tertius ისინი პასუხისმგებელნი არიან ფეხის შემობრუნებაზე და გარბიან ფეხის გარეთ. ეს კუნთები იკუმშება თქვენი ტერფის გასამყარებლად, როდესაც დგახართ მოძრაობებით და ისინი ძლიერ მუშაობენ ყინულის სრიალში.
გირჩევთ:
რა არის უკანა კუნთები?
უკანა ჯაჭვი არის კუნთების ჯგუფი სხეულის უკანა ნაწილზე. ამ კუნთების მაგალითებია hamstrings, gluteus maximus, erector spinae muscle group, trapezius და posterior deltoids
რა კუნთები ერთვის PSIS- ს?
როგორც iliac crest ყველაზე უკანა პროექცია, ის ემსახურება გრძელი უკანა სასის იოგების მიმაგრებას, რომელიც ერწყმის საკრუტუბერულ ლიგატს, ასევე მულტიფიდუს და გლუტუს მაქსიმუს კუნთებს. სურათი 1 ასახავს PSIS– ის კუნთოვან და ლიგატურ მიმაგრებებს
რომელი კუნთები ატრიალებს და აბრუნებს ფეხს?
თიბიალის უკანა და წინა კუნთები ატრიალებს ფეხს. Fibularis და extensor digitorum longus კუნთები ატრიალებს ფეხს (იხ. სურათი 16-5)
რა კუნთები გამოიყენება იძულებითი ამოსუნთქვისას?
იძულებითი ან შრომატევადი სუნთქვა გულისხმობს სტერნოკლეიდომასტოიდულ და სკალენურ კუნთებს, რომ აიწიონ ზედა ნეკნი უფრო მეტად, ვიდრე ჩვეულებრივ სუნთქვაში. ნეკნის ზედა ნაწილის მოხსნით ხდება ინტერკასტალების მოქმედების გადიდება. იძულებითი ამოსუნთქვა იყენებს შიდა ნეკნთაშუა და მუცლის კუნთებს
რა კუნთები გამოიყენება ღებინების დროს?
კუჭი, საყლაპავი და მათი შესაბამისი სფინქტერები რეალურად მოდუნებულია ღებინების დროს. ძალის უმეტესი ნაწილი, რომელიც გამოდევნის შიგთავსს, წარმოიქმნება დიაფრაგმის შეკუმშვის შედეგად, რომელიც არის მთავარი სასუნთქი კუნთი, და მუცლის კუნთები, რომლებიც არიან კუნთები, რომლებიც მონაწილეობენ აქტიურ ამოსუნთქვაში