ვიდეო: რატომ არის ექინაცეა კარგი თქვენთვის?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
პრომოუტერები ექინაცეა ამბობენ, რომ ბალახი აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ამცირებს გაციების, გრიპის და სხვა მრავალი დაავადების, ინფექციის და მდგომარეობის სიმპტომებს. ექინაცეა არის მრავალწლიანი მცენარე, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის მრავალი წლის განმავლობაში გრძელდება.
შესაბამისად, არის თუ არა უსაფრთხო ექინაცეას ყოველდღიური მიღება?
არ არსებობს სტანდარტული დოზა ექინაცეა რა სტანდარტიზებულ ექსტრაქტებს აქვთ სხვა კონკრეტული დოზები. ზოგი იყენებს ექინაცეა ჩაი, 6-8 უნცია, ოთხჯერ ყოველდღიურად . ექინაცეა როგორც ჩანს, ყველაზე ეფექტურია სიმპტომების შემჩნევისთანავე დაწყებისთანავე, მრავალჯერ აღებული დღე და გამოიყენება შვიდიდან 10 დღემდე.
უფრო მეტიც, აქვს თუ არა ექინაცეას გვერდითი მოვლენები? Ზოგიერთი გვერდითი მოვლენები აქვს მოხსენებული იყო ცხელება, გულისრევა, ღებინება, ცუდი გემო, კუჭის ტკივილი, დიარეა, ყელის ტკივილი, პირის სიმშრალე, თავის ტკივილი, ენის დაბუჟება, თავბრუსხვევა, ძილიანობა, დეზორიენტირებული შეგრძნება და სახსრებისა და კუნთების ტკივილი.
ასევე უნდა იცოდეთ, არის თუ არა ეჩინაცეა მართლაც ეფექტური?
ამონაწერები ექინაცეა როგორც ჩანს, გავლენას ახდენს იმუნურ სისტემაზე, თქვენი სხეულის დაცვა მიკრობების წინააღმდეგ. კვლევები აჩვენებს, რომ ის ზრდის სისხლის თეთრი უჯრედების რაოდენობას, რომლებიც ებრძვიან ინფექციებს. ათზე მეტი კვლევის მიმოხილვამ, რომელიც გამოქვეყნდა 2014 წელს, დაადგინა, რომ მცენარეულ სამკურნალო საშუალებას აქვს უმნიშვნელო სარგებელი გაცივების თავიდან ასაცილებლად.
რისთვის გამოიყენება ექინაცეა?
ექინაცეა , ასევე ცნობილი როგორც მეწამული ყვავილოვანი კომბოსტო, არის მცენარეული მედიცინა, რომელიც იყო გამოიყენება საუკუნეების განმავლობაში, ჩვეულებრივ, როგორც ცივი, ხველა, ბრონქიტი, ზედა სასუნთქი გზების ინფექციები და ზოგიერთი ანთებითი მდგომარეობა. Კვლევა ექინაცეა კლინიკური კვლევების ჩათვლით, შეზღუდულია და დიდწილად გერმანულად.
გირჩევთ:
რამდენ ხანს არის კარგი დისპერსიული დარტყმა კარგი?
”ჩვენ ვიცით, რომ [ძაღლების] დისპერსიისა და პარვოსთვის, მაგალითად, იმუნიტეტი გრძელდება მინიმუმ ხუთი წელი, ალბათ შვიდიდან ცხრა წლამდე, ზოგიერთისთვის კი მთელი სიცოცხლის განმავლობაში,” - ამბობს ვეტერინარი ჟან დოდსი, Hemopet– ის დამფუძნებელი, პირველი არაკომერციული სისხლის ბანკის ეროვნული პროგრამა ცხოველებისთვის, მდებარეობს სანტა მონიკაში, კალიფორნია
რატომ არის დამუშავებული შაქარი ცუდი თქვენთვის?
დახვეწილმა შაქარმა შეიძლება გაზარდოს სიმსუქნის, ტიპი 2 დიაბეტის და გულის დაავადებების რისკი. ისინი ასევე დაკავშირებულია დეპრესიის, დემენციის, ღვიძლის დაავადების და კიბოს გარკვეული ტიპების უფრო მაღალი ალბათობით. დაეხმარეთ Healthline გახადოს მსოფლიო უფრო ძლიერი და ჯანმრთელი
რატომ არ არის შაქარი კარგი თქვენთვის?
შაქარი ცუდია თქვენთვის, რადგან ის შეიცავს კალორიებს და რადგანაც თუ გაქვთ დიაბეტი ან დიაბეტით დაავადებული მდგომარეობა-ვთქვათ სისხლში ცხიმის მაღალი დონე-შაქრის შემცველობა გაზრდის თქვენს სისხლში შაქარს და ტრიგლიცერიდებს, რაც გულის რისკის ფაქტორია. დაავადება. უბრალოდ კალორია კალორია და შაქარი ბევრს შეიცავს
რამდენი ხანია კარგი შარდის სწრაფი გამოსწორება კარგი?
სწრაფ ფიქსაციის სინთეზურ შარდს შენახვის ვადა ორი წელი აქვს. Detox Deal გვირჩევს, რომ ის ინახებოდეს მზის პირდაპირი სხივებისგან შორს და ოთახის ტემპერატურაზე. ეს გამოწვეულია მზის პირდაპირი სხივების ზემოქმედებით ხსნარის pH დონეზე
რომელი ბრენდის ექინაცეა არის საუკეთესო?
ექინაცეას საუკეთესო დანამატები – ტოპ 10 ბრენდი განხილული 2020 წლის Solaray ორგანული ექინაცეას ფესვისთვის. Sundown Naturals Echinacea. ბუნებამ შექმნა ექინაცეა. ორეგონის ველური მოსავალი ექინაცეა. წმინდა მთის ბოტანიკური ექინაცეა. ბუნების Bounty Echinacea. გაია მწვანილი Echinacea Supreme. სუფთა ნატურალური ექინაცეა