Სარჩევი:
- თუ მიდრეკილი ხართ რკინის გადატვირთვისკენ, შეგიძლიათ შეამციროთ ჯანმრთელობის პრობლემების რისკი:
- სიმპტომები, ნიშნები და დაავადებები, რომლებიც გამოწვეულია ჭარბი რკინით (რკინის გადატვირთვა):
ვიდეო: რა იწვევს თქვენს სისხლში ძალიან ბევრ რკინას?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
მემკვიდრეობითი ჰემოქრომატოზი (he-moe-kroe-muh-TOE-sis) იწვევს თქვენს სხეული შთანთქავს ძალიან ბევრი რკინა დან ის საჭმელს, რომელსაც ჭამ. ჭარბი რკინა ინახება შიგნით შენი ორგანოები, განსაკუთრებით შენი ღვიძლი, გული და პანკრეასი. ძალიან ბევრი რკინა შეიძლება გამოიწვიოს სიცოცხლისათვის საშიში მდგომარეობები, როგორიცაა ღვიძლის დაავადება, გულის პრობლემები და დიაბეტი.
ანალოგიურად, რას აკეთებთ, თუ სისხლში გაქვთ ბევრი რკინა?
თუ მიდრეკილი ხართ რკინის გადატვირთვისკენ, შეგიძლიათ შეამციროთ ჯანმრთელობის პრობლემების რისკი:
- შეამცირეთ რკინით მდიდარი საკვების მიღება, როგორიცაა წითელი ხორცი.
- სისხლის რეგულარულად გაცემა.
- მოერიდეთ C ვიტამინის მიღებას რკინით მდიდარ საკვებთან ერთად.
- მოერიდეთ რკინის ჭურჭლის გამოყენებას.
ასევე, რა საკვებს უნდა მოვერიდოთ, თუ რკინის დონე მაღალია? საკვები, რომელიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული ჰემოქრომატოზის დროს
- ჭარბი წითელი ხორცი. თუ ზომიერად მიირთმევთ, წითელი ხორცი შეიძლება იყოს სრულყოფილი დიეტის ჯანსაღი ნაწილი.
- ნედლი ზღვის პროდუქტები.
- A და C ვიტამინებით მდიდარი საკვები.
- გამაგრებული საკვები.
- ჭარბი ალკოჰოლი.
- დანამატები.
ასევე უნდა იცოდეთ, რა არის სიმპტომები რკინის ჭარბი რაოდენობით სისხლში?
სიმპტომები, ნიშნები და დაავადებები, რომლებიც გამოწვეულია ჭარბი რკინით (რკინის გადატვირთვა):
- ქრონიკული დაღლილობა.
- სახსრების ტკივილი.
- მუცლის ტკივილი.
- ღვიძლის დაავადება (ციროზი, ღვიძლის კიბო)
- შაქრიანი დიაბეტი.
- არარეგულარული გულის რიტმი.
- გულის შეტევა ან გულის უკმარისობა.
- კანის ფერი იცვლება (ბრინჯაო, ნაცრისფერი მწვანე)
რა ჰქვია, როდესაც სისხლში გაქვთ ბევრი რკინა?
ჰემოქრომატოზი არის დარღვევა, სადაც ძალიან ბევრი რკინა აშენებს შიგნით შენი სხეული. ხანდახან არის დაურეკა “ რკინა გადატვირთვა.” მაგრამ ჰემოქრომატოზის დროს, შენი სხეული შთანთქავს ძალიან ბევრი და არ აქვს ამის საშუალება მიიღეთ მოშორება Ისე, შენი სხეული ინახავს ჭარბი რკინა თქვენს სახსრებში და ორგანოებში, როგორიცაა შენი ღვიძლი, გული და პანკრეასი.
გირჩევთ:
რა ხდება, როდესაც თქვენი სხეული გამოიმუშავებს ძალიან ბევრ კოლაგენს?
სისტემური სკლეროდერმია მოქმედებს როგორც კანზე, ასევე სისხლძარღვებზე და შინაგან ორგანოებზე. სკლეროდერმია იწვევს თქვენს ორგანიზმს ძალიან ბევრი კოლაგენის გამომუშავებას. როდესაც თქვენ გაქვთ ძალიან ბევრი კოლაგენი, თქვენი კანი შეიძლება გაიჭიმოს, გასქელდეს და გამკვრივდეს. მას ასევე შეუძლია ზიანი მიაყენოს შინაგან ორგანოებს, როგორიცაა გული, ფილტვები და თირკმელები
რას აკეთებთ, თუ ძალიან ბევრ ინსულინს იღებთ?
რა უნდა გააკეთოთ ინსულინის დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში შეამოწმეთ სისხლში შაქარი. დალიეთ ნახევარი ჭიქა ჩვეულებრივი სოდა ან ტკბილი ხილის წვენი, მიირთვით მყარი კანფეტი ან მიირთვით გლუკოზის პასტა, ტაბლეტები ან გელი. თუ გამოტოვეთ კვება, მიირთვით ახლა რამე. დაისვენე. გადაამოწმეთ სისხლში შაქარი 15 ან 20 წუთის შემდეგ
რა მოხდება, როდესაც ცეცხლიდან ძალიან ბევრ კვამლს შეისუნთქავთ?
კვამლის ინჰალაცია ხდება მაშინ, როდესაც თქვენ სუნთქავთ კვამლის მავნე ნაწილაკებსა და აირებს. მავნე კვამლის შესუნთქვამ შეიძლება გამოიწვიოს ფილტვებისა და სასუნთქი გზების ანთება, რაც იწვევს მათ შეშუპებას და ჟანგბადის დაბლოკვას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მწვავე რესპირატორული დისტრეს სინდრომი და სუნთქვის უკმარისობა
რა მოხდება თუ თქვენ მიიღებთ ძალიან ბევრ თუთიას?
დიახ, თუ ძალიან ბევრს მიიღებთ. ძალიან ბევრი თუთიის ნიშნებია გულისრევა, ღებინება, მადის დაკარგვა, კუჭის კრუნჩხვები, დიარეა და თავის ტკივილი. როდესაც ადამიანები იღებენ ძალიან ბევრ თუთიას დიდი ხნის განმავლობაში, მათ ზოგჯერ აქვთ პრობლემები, როგორიცაა სპილენძის დაბალი დონე, დაბალი იმუნიტეტი და HDL ქოლესტერინის დაბალი დონე ("კარგი" ქოლესტერინი)
როგორ ამცირებთ რკინას თქვენს ორგანიზმში?
თუ მიდრეკილი ხართ რკინის გადატვირთვისკენ, შეგიძლიათ შეამციროთ ჯანმრთელობის პრობლემების რისკი: შეამცირეთ რკინით მდიდარი საკვების მიღება, როგორიცაა წითელი ხორცი. სისხლის რეგულარულად გაცემა. მოერიდეთ C ვიტამინის მიღებას რკინით მდიდარ საკვებთან ერთად. მოერიდეთ რკინის ჭურჭლის გამოყენებას