რამდენი კალიუმი უნდა ჰქონდეს გულის პაციენტს?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

წინაგულების ფიბრილაციის ერთ -ერთი რისკ ფაქტორი - საერთო არარეგულარული გული რიტმი - არ არის საკმარისი, ან ხდება ძალიან ბევრად , კალიუმი რა აშშ -ს სოფლის მეურნეობის დეპარტამენტი გირჩევთ მიზნად დაისახოთ მინიმუმ 4, 700 მილიგრამი კალიუმი ყოველდღე თქვენს დიეტაში.

შესაბამისად, არის თუ არა კალიუმი კარგი გულის პაციენტებისთვის?

კალიუმი არ მკურნალობს ან ხელს უშლის გულის დაავადება რა მაგრამ საკმარისად მისი მიღება დაგეხმარებათ გული მრავალი თვალსაზრისით: უკეთესი არტერიული წნევა: ხილის, ბოსტნეულის და უცხიმო ან უცხიმო რძის პროდუქტების შემცველი დიეტა ხელს შეუწყობს სისტოლური არტერიული წნევის შემცირებას 10 ქულით მაღალი წნევის მქონე ადამიანებში.

მეორეც, შეიძლება ზედმეტმა კალიუმმა შეაჩეროს თქვენი გული? პასუხი: ჭარბი კალიუმი შეიძლება იყოს საშიში, თუნდაც სასიკვდილო. სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს გული პალპიტაცია, სისუსტე, დაბუჟება ან ჩხვლეტა ხელებში, ფეხებში ან ტუჩებში, სუნთქვის გაძნელება ან შფოთვა. თუ დონეებია ძალიან მაღალი, გული შეიძლება გაჩერდეს ცემის. ოდენობის განსაზღვრის ერთადერთი გზა კალიუმი ში შენი სისტემა არის სისხლის ტესტი.

შეიძლება ასევე იკითხოს, შეიძლება თუ არა კალიუმის ზედმეტმა რაოდენობამ გულის პრობლემები გამოიწვიოს?

რომელსაც ქონდა ძალიან ბევრი კალიუმი შენს სისხლში შეუძლია საშიში იყოს კალიუმი გავლენას ახდენს თქვენს გზაზე გულის კუნთები მუშაობს. როცა გაქვს ძალიან ბევრი კალიუმი , შენი გული შეიძლება არარეგულარულად სცემდეს, რაც უარეს შემთხვევებში, შეიძლება გამოიწვიოს გულის შეტევა რა თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ გულის შეტევა დარეკეთ 911 სასწრაფო დახმარებისათვის.

რატომ არის კალიუმი მავნე გულისთვის?

წინა კვლევებმა აჩვენა, რომ იზრდება კალიუმი მიღებამ შეიძლება შეამციროს რისკი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, როგორიცაა მაღალი წნევა, გული დაავადება და ინსულტი. ერთი ახსნა ისაა კალიუმი შეიძლება ხელი შეუშალოს სისხლძარღვთა კალციფიკაციას, კალციუმის დაგროვებას არტერიების გლუვ კუნთოვან უჯრედებში.