Სარჩევი:
![რა შველის მტკივნეულ სასიმღერო ხმას? რა შველის მტკივნეულ სასიმღერო ხმას?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13990678-what-helps-a-sore-singing-voice-j.webp)
ვიდეო: რა შველის მტკივნეულ სასიმღერო ხმას?
![ვიდეო: რა შველის მტკივნეულ სასიმღერო ხმას? ვიდეო: რა შველის მტკივნეულ სასიმღერო ხმას?](https://i.ytimg.com/vi/77NpmXttXbI/hqdefault.jpg)
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
გამოიყენეთ დამატენიანებელი ჰაერის ტენიანობის შესანარჩუნებლად თქვენს სახლში. ჩაისუნთქეთ ორთქლი ცხელი წყლის თასიდან ან ცხელი შხაპიდან. დაისვენე შენი ხმა რაც შეიძლება მეტი. ერიდეთ ლაპარაკს სიმღერა ძალიან ხმამაღლა ან ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში.
ანალოგიურად შეიძლება ვინმემ იკითხოს, როგორ შემიძლია დავამშვიდო ჩემი მომღერალი ხმა?
თბილი წყალი, თაფლი და ლიმონი. ეს არის ჩემი ნომერ პირველი გოტო ვოკალისთვის რელიეფი რა მე ყოველთვის მაქვს ჭიქა თბილი წყალი თაფლით და ლიმონით, როგორც ვასწავლი და იმღერე მთელი დღის განმავლობაში. თქვენი ყელის კუნთების ფუნქცია შეიძლება შეფერხდეს ძალიან ცივი წყლით, ამიტომ თბილი (მაგრამ არა ცხელი) წყალი საუკეთესოა.
გარდა ამისა, როგორ იცავენ მომღერლები თავიანთ ხმას? მომღერლები საჭიროა შენახვა მათი სხეულის წყალგაუმტარი, ისე რომ დელიკატური ვოკალური ნაკეცები (ან ბორკილები) შეინახოს ძუძუს. ისინი, ალბათ, დალევდნენ ორ-სამ ლიტრ წყალს, რომელიც გავრცელდა მთელი დღის განმავლობაში. წყალი ოთახის ტემპერატურაზე იქნებოდა და არა ცივი.
ამის გათვალისწინებით, რას სვამენ მომღერლები სიმღერის წინ?
სასიმღერო ხმისთვის საუკეთესო საკვების და სასმელის ჭამა და დალევა დაგეხმარებათ გაუმჯობესდეთ შესრულებამდე
- Თბილი წყალი.
- მცენარეული ჩაი.
- მანუკას თაფლი.
- ლიმონი.
- ჯანჯაფილი.
- კიტრი.
- Საზამთრო.
- სალათები.
ცხელი წყალი კარგია ხმისთვის?
დალიე ბევრი წყალი სასურველია ოთახის ტემპერატურა - როგორც ცივი წყალი მიდრეკილია "გაყინვის" ხმოვანი ჩანაწერების, ამცირებს თქვენი სიმღერის უნარს-მასში ლიმონით, ყელის ნახეთქებით. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ დალევა ცხელი ჩაი ლიმონით ან თაფლით; ამას ჩვეულებრივ აქვს იგივე ეფექტი.
გირჩევთ:
რომელია ყველაზე გავრცელებული სქესობრივი გზით გადამდები დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ბაქტერიით და ზოგჯერ იწვევს მამაკაცის მტკივნეულ შარდვას?
![რომელია ყველაზე გავრცელებული სქესობრივი გზით გადამდები დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ბაქტერიით და ზოგჯერ იწვევს მამაკაცის მტკივნეულ შარდვას? რომელია ყველაზე გავრცელებული სქესობრივი გზით გადამდები დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ბაქტერიით და ზოგჯერ იწვევს მამაკაცის მტკივნეულ შარდვას?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13937497-which-is-the-most-common-sexually-transmitted-disease-it-is-caused-by-a-bacterium-and-sometimes-causes-painful-urination-in-the-male-j.webp)
ეპიდიდიმიტი ყველაზე ხშირად გამოწვეულია ბაქტერიული ინფექციით, სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციების ჩათვლით, როგორიცაა გონორეა ან ქლამიდია
შველის თუ არა ნიორი ხველას?
![შველის თუ არა ნიორი ხველას? შველის თუ არა ნიორი ხველას?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13974811-does-garlic-help-cough-j.webp)
უმი ნიორი - ერთ-ერთი ბუნებრივი საშუალება სეზონური დაავადებების თავიდან ასაცილებლად. ათავისუფლებს შეშუპებას და კურნავს სიცივეს. - მოხალეთ ერთი კბილი ნიორი და დალიეთ კოვზ თაფლთან ერთად ძილის წინ. ეს გათავისუფლებს ხველისგან
შველის თუ არა ინჰალატორი ცხვირის გაჭედვას?
![შველის თუ არა ინჰალატორი ცხვირის გაჭედვას? შველის თუ არა ინჰალატორი ცხვირის გაჭედვას?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13976047-does-inhaler-help-stuffy-nose-j.webp)
სტანდარტული ზომა: 0.5 მლ Vicks ინჰალატორი უზრუნველყოფს დაუყოვნებლივ გათავისუფლებას ცხვირის შეშუპებისგან საერთო სიცივის, თივის ცხელების, ზედა სასუნთქი გზების ალერგიის ან სინუსიტის გამო. მისი სპეციალური ფორმულა ამცირებს შეშუპებულ გარსებს და უზრუნველყოფს სწრაფ გათავისუფლებას შეშუპებული ცხვირის, მძიმე გულმკერდის ან სხვა მსგავსი სიმპტომებისგან
რა შველის ტკივილგამაყუჩებელ ხველას?
![რა შველის ტკივილგამაყუჩებელ ხველას? რა შველის ტკივილგამაყუჩებელ ხველას?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14062513-what-helps-a-tickly-cough-j.webp)
მთავარი საშუალებები ცხელი ჩაი ლიმონით ან თაფლით. ცხელი წვნიანი. მატონიზირებელი ცხელი წყლისგან, ლიმონის წვენისგან, თაფლისა და კაიენეპერისგან. ჯანჯაფილის ჩაი. ყელის პასტები ან მყარი კანფეტები. სვამს მეტ წყალს. კოფეინის თავიდან აცილება. დამატენიანებლის გამოყენებით ჰაერი არ გახდება მშრალი
რა შველის პირის და ყელის სიმშრალეს?
![რა შველის პირის და ყელის სიმშრალეს? რა შველის პირის და ყელის სიმშრალეს?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14179902-what-helps-a-dry-mouth-and-throat-j.webp)
ეს გამოსადეგია? Კი არა