Სარჩევი:

ჯანჯაფილის ჩაი კარგია პანკრეასისთვის?
ჯანჯაფილის ჩაი კარგია პანკრეასისთვის?

ვიდეო: ჯანჯაფილის ჩაი კარგია პანკრეასისთვის?

ვიდეო: ჯანჯაფილის ჩაი კარგია პანკრეასისთვის?
ვიდეო: Chronic Pancreatitis: What foods and beverages should I avoid? 2024, ივნისი
Anonim

ითვლება, რომ ანტიოქსიდანტები შეიცავს ჯანჯაფილი შეუძლია გააძლიეროს თქვენი იმუნიტეტი და შეამციროს სტრესი. ლაბორატორიულ კვლევებში ჯანჯაფილი ნაჩვენებია, რომ ებრძვის კიბოს უჯრედების რამდენიმე სხვადასხვა ტიპს, მათ შორის პანკრეასის კიბო და მსხვილი ნაწლავის კიბო.

ამ გზით, ჯანჯაფილი კარგია პანკრეასისთვის?

წინამდებარე კვლევამ აჩვენა, რომ სიუსაის ექსტრაქტი ჯანჯაფილი (SSHE) ჰქონდა ძლიერი ზრდის ინჰიბიტორული და უჯრედების სიკვდილის გამომწვევი მოქმედება პანკრეასის კიბოს უჯრედები Panc-1 უჯრედების ჩათვლით.

გარდა ზემოთ, როგორ შემიძლია გავაძლიერო ჩემი პანკრეასი ბუნებრივად? როგორ დავიცვათ ბუნებრივად პანკრეასის ჯანმრთელობა

  1. მიირთვით დაბალანსებული, უცხიმო დიეტა, უამრავი მარცვლეულით, ხილით და ბოსტნეულით.
  2. შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა და ივარჯიშეთ.
  3. შეზღუდეთ ალკოჰოლის მოხმარება, რადგან ცნობილია, რომ ალკოჰოლი ზრდის როგორც მწვავე, ასევე ქრონიკული პანკრეატიტის რისკს პანკრეასის კიბოს გარდა.
  4. მოერიდეთ მოწევას.

უბრალოდ, რა ჩაი არის კარგი პანკრეასისთვის?

დენდელიონის ჩაი

როგორ ასუფთავებთ თქვენს პანკრეასს?

პარასკევის გამოსწორება: აი სიმართლე წმენდის შესახებ

  1. დალიეთ ბევრი წყალი.
  2. მიირთვით ბევრი ბოსტნეული და ხილი.
  3. შეინარჩუნეთ ნაწლავის რეგულარობა ბოჭკოვანი მაღალი მიღებით.
  4. მიირთვით პრობიოტიკური საკვები (იოგურტი, მჟავე კომბოსტო, ტემპი და ა.
  5. მიიღეთ საკმარისი რაოდენობით ცილა თქვენს დიეტაში (ცილა ასევე დეტოქსიკაციის პროცესის ნაწილია)

გირჩევთ: