Სარჩევი:
ვიდეო: როგორ გავწმინდო ფილტვები ხველისგან?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-18 09:30
ფილტვების გაწმენდის გზები
- ორთქლის თერაპია. ორთქლის თერაპია ან ორთქლის ინჰალაცია გულისხმობს წყლის ორთქლის ჩასუნთქვას გასახსნელად The სასუნთქი გზები და დახმარება ფილტვები ლორწოს გადინება.
- კონტროლირებადი ხველა .
- ლორწოს გადინება ფილტვები .
- ვარჯიში.
- Მწვანე ჩაი.
- ანთების საწინააღმდეგო საკვები.
- გულმკერდი პერკუსია
შესაბამისად, როგორ გავწმინდო ფილტვები ბუნებრივად?
6 რჩევა ფილტვების გასაწმენდად
- მიიღეთ გამწმენდი დიეტა. არსებობს მტკიცებულება, რომ ანტიოქსიდანტებით მდიდარ საკვებს შეუძლია ფილტვების სარგებლობა.
- ვარჯიში. დაანებეთ თავი მოწევას, იკვებეთ სწორად და ივარჯიშეთ – ეს ზღაპარი ადრეც გსმენიათ.
- გარე გარე ჰაერის ხარისხის მონიტორინგი. ჰაერის ხარისხი ეხება ჩვენს გარშემო არსებული ჰაერის მდგომარეობას.
- ყურადღება მიაქციეთ შიდა ჰაერის ხარისხს.
გარდა ზემოთ, რამდენი დრო სჭირდება ფილტვების გასუფთავებას? მხოლოდ ხუთიდან შვიდი დღის მოწევა ამცირებს შენი ფილტვები ' შესაძლებლობა ნათელი ეს დრამატულად დგას და რამოდენიმე თვის თანმიმდევრული გამოყენება იძლევა მას The შესაძლებლობა იყოს საკუთარ სახლში ღრმად შენი ფილტვები , ხელმძღვანელები.
უბრალოდ ასე, ხომ არ აზიანებს ხველა თქვენს ფილტვებს?
ფიზიკურად შეუძლებელია ხველა ზემოთ ა ფილტვის , მაგრამ არსებობს ძალადობრივი მრავალი გზა ხველამ შეიძლება დააზიანოს თქვენი სხეულიდან, ხველა სისხლის გასხვლეტამდე შენი ნეკნები. თუ გქონდათ მუდმივი ხველა რამდენიმე კვირაზე მეტია, დარეკეთ შენი ექიმი
შეიძლება თუ არა გაქვთ COPD, თუ თქვენი ფილტვები გამჭვირვალეა?
როდესაც თქვენ გაქვთ COPD , საჰაერო აკეთებს ადვილად არ მიედინება შიგნით და გარეთ შენი ფილტვები . შენ შეიძლება იყოს ქოშინი, ხველა ა ბევრი და აქვს ბევრი ლორწოს შიგნით შენი ფილტვები რა სწავლა გაწმინდე ფილტვები შეიძლება დაეხმაროს შენ დაზოგავს ენერგიას და ჟანგბადს და ასევე ხელს უწყობს თავიდან აცილებას ფილტვის ინფექციები.
გირჩევთ:
როგორ გავწმინდო ჩემი Vios ნებულაიზერი?
თქვენ შეიძლება გქონდეთ მითითება, რომ ნებულაიზერის ყველა ნაწილი (ნიღბის, მილის და კომპრესორის გარდა) გაჟღენთოთ ერთ ნაწილში გამოხდილ თეთრ ძმარში/სამ ნაწილად ცხელ წყალში ერთი საათის განმავლობაში (არ გამოიყენოთ ხელახლა გამწმენდი ხსნარი). ჩამოიბანეთ, ჩამოიბანეთ ზედმეტი წყალი და გაშრეთ ჰაერზე სუფთა პირსახოცზე
როგორ გავწმინდო კბილის ჯაგრისის დამჭერი?
კბილის ჯაგრისის დამჭერი ჩამოიბანეთ კბილის ჯაგრისის დამჭერი ცხელი წყლით. გამოიყენეთ პატარა ჯაგრისის ჯაგრისი ან მილის გამწმენდი, რომ გაიხეხოთ კბილის ჯაგრისის შიდა ნაპრალები. შეავსეთ მფლობელი ანტიბაქტერიული პირის ღრუს სარეცხი საშუალებით და გააჩერეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით და დატოვეთ ჰაერი მშრალი კბილის ჯაგრისების გადატვირთვამდე
როგორ გავწმინდო ჩემი 2 თვის ბავშვის ყურები?
როგორ გაასუფთაოთ ბავშვის ყურები სარეცხის გამოყენებით დაასველეთ სარეცხი ტანსაცმელი თბილი წყლით. დარწმუნდით, რომ წყალი არ არის ძალიან ცხელი. შემდეგი, კარგად დარეკეთ სარეცხი ტანსაცმელი. ნაზად შეიზილეთ სარეცხი გარედან, რომ აიღოთ ცვილის დაგროვება იქ. არასოდეს ჩადოთ ხელსახოცი ბავშვის ყურში
როგორ გავწმინდო ჩემი აკაპელა ტალღოვანი მოწყობილობა?
როგორ გავწმინდოთ და მოვუაროთ აკაპელას (მწვანე ან ლურჯი) დაიბანეთ ხელები. გაწმინდეთ აკაპელა ყოველდღე. ამოიღეთ მუნდშტუკი აკაპელას კორპუსიდან. ჩამოიბანეთ სუფთა წყალში. გადაწურეთ ზედმეტი წყალი. გაწურეთ მოწყობილობა. შეცვალეთ პირი, როდესაც მოწყობილობა მთლიანად გაშრება და მზად არის გამოსაყენებლად
როგორ მოვიშოროთ გულმკერდის ტკივილი ხველისგან?
თუ შემაძრწუნებელი ხველა იწვევს გულმკერდის ტკივილს, ხველის მკურნალობამ შეიძლება შეგიმსუბუქოთ გულმკერდის დისკომფორტი. დალიეთ თბილი სითხეები. თბილ წყალს ან ჩაის შეუძლია დაამშვიდოს თქვენი ყელი და ბრონქული მილები, შეამსუბუქოს მუდმივი ხველა. გამოიყენეთ დამატენიანებელი. მოერიდეთ კვამლის ზემოქმედებას. ყელის დასამშვიდებლად აწოვეთ ყელის ლაუნჯები. მიიღეთ OTC მედიკამენტები