ვიდეო: რა მოხდება, თუ სისხლს დებთ ცარიელ კუჭზე?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი-არასოდეს გაიღეთ სისხლი ცარიელ კუჭზე რა „წითლის მოხსნა სისხლი უჯრედები შლის თქვენი სხეულის რკინის მარაგს (რკინა ხელს უწყობს ჟანგბადის გადატანას თქვენს უჯრედებში) და რკინის დაბალ დონეს შეუძლია იწვევს სისუსტეს და დაღლილობას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება ან დაღლილობა მას შემდეგ რაც შემოწირულობთ , - განმარტავს ის.
ამას გარდა, უნდა შეჭამოთ სისხლის გაცემამდე?
დამატებითი რჩევები თქვენი დღისთვის შემოწირულობა : დალიე დამატებით 16 უნცია. წყალი (ან სხვა უალკოჰოლო სასმელი) ადრე თქვენი დანიშვნა. ჭამე ჯანსაღი კვება, ცხიმების თავიდან აცილება საკვები როგორიცაა ჰამბურგერი, კარტოფილი ან ნაყინი. დაისვენეთ, მოუსმინეთ მუსიკას, ესაუბრეთ სხვა დონორებს ან წაიკითხეთ შენ აბარებ.
ასევე, კარგია თუ არა უზმოზე სისხლის მიცემა? Თუ ხარ მარხვა , მაინც შეგიძლია გაიღე სისხლი რა”ადამიანები, რომლებიც არიან მარხვა შეუძლია გაიღე სისხლი ერთხელ მათ დაარღვიეს მარხვა და შეავსეს სხეული კვებით და წყლით “, - თქვა დოქტორმა ლაილა ალ შაერმა, DBDC– ს ხელმძღვანელმა, ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მსოფლიო დღესასწაულზე. სისხლი დონორთა დღე აღინიშნება 14 ივნისს.
ამასთან დაკავშირებით, რა არის გასაკეთებელი და რა არა სისხლის დონაციის წინ?
დოსი და დონ ' ც ჯანსაღისთვის შემოწირულობა Do მიირთვით ჯანსაღი უცხიმო კვება ადრე შენ შემოწირულობა . Კეთება დალიე ბევრი სითხე ერთ დღეს ადრე , დღეს და ერთი დღის შემდეგ თქვენი შემოწირულობა . Კეთება დაუყოვნებლივ არ მოწიოთ ადრე ან თქვენს შემდეგ ერთ საათში შემოწირულობა თავბრუსხვევის თავიდან ასაცილებლად. Კეთება არ იჩქაროთ წვენისა და ნამცხვრების მეშვეობით.
როდის უნდა ჭამოთ სისხლის გაცემამდე?
- შემოწირულობამდე რამდენიმე დღით ადრე მიირთვით ჯანსაღი, რკინით მდიდარი საკვები, როგორიცაა ისპანახი, წითელი ხორცი, თევზი, ფრინველი, ლობიო, რკინით გამდიდრებული მარცვლეული და ქიშმიში.
- კარგად დაიძინე.
- შემოწირულობამდე მინიმუმ 3 საათით ადრე მიირთვით დაბალანსებული კვება და მოერიდეთ ცხიმიან საკვებს, როგორიცაა ჰამბურგერი, კარტოფილი ან ნაყინი.
- დალიეთ დამატებითი 16 უნცია.
გირჩევთ:
თქვენი სხეული უფრო სწრაფად ამუშავებს ალკოჰოლს ცარიელ კუჭზე?
ალკოჰოლი ყველაზე სწრაფად შეიწოვება წვრილი ნაწლავის მიერ. რაც უფრო დიდხანს რჩება ალკოჰოლი კუჭში, მით უფრო ნელა შეიწოვება და ნელა მოქმედებს ორგანიზმზე. საკვები ხელს უშლის ალკოჰოლის სწრაფად შეღწევას წვრილ ნაწლავში. მაგრამ დიდი რაოდენობით ალკოჰოლის დალევა უზმოზე შეიძლება ძალიან საშიში იყოს
შეუძლია თუ არა პატარას ტაილენოლის მიღება ცარიელ კუჭზე?
პასუხი: სანამ ბავშვი იღებს აცეტამინოფენს სათანადო დოზით და სიხშირით, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ რაიმე უარყოფითი შედეგები მოჰყვეს. იგივე ეხება იბუპროფენს, თუმცა, ის უფრო მძიმეა კუჭზე და არ უნდა მიიღოთ უზმოზე, რათა თავიდან აიცილოთ ღებინება
შესაძლებელია თუ არა ტილენოლის მიცემა ცარიელ კუჭზე?
აცეტამინოფენის მიღება შესაძლებელია საკვებთან ერთად ან უზმოზე (მაგრამ ყოველთვის სავსე ჭიქა წყლით). ზოგჯერ საკვებთან ერთად ამცირებს კუჭის გაღიზიანებას
რატომ უნდა მიიღოთ ტიფის საწინააღმდეგო ვაქცინა ცარიელ კუჭზე?
მოერიდეთ ძალიან ცხელ ან ცივ წყალს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კაფსულის ძალიან სწრაფად დაშლა. მიიღეთ კაფსულა უზმოზე, ჭამამდე მინიმუმ 1 საათით ადრე. კაფსულის მიღებამ სანამ კუჭში არის საკვები, შეიძლება გაანადგუროს კაფსულა და ვაქცინა არაეფექტური გახადოს
რატომ ვბერდები ცარიელ კუჭზე?
შეშუპება ჩვეულებრივ ხდება ჭამის შემდეგ და ხშირად არის საჭმლის მომნელებელი აირების შედეგი, მათ შორის ნახშირორჟანგი, ჟანგბადი, აზოტი, წყალბადი და ზოგჯერ მეთანი ან გოგირდი. დიეტოლოგებს ხშირად აინტერესებთ: 'შემიძლია თუ არა ჭამისგან გაბერილი?' შებერილობის სხვადასხვა მიზეზი არსებობს, მაგრამ ჭამა არ არის, როგორც წესი, ერთ-ერთი მათგანი