როგორ მოქმედებს ქცევა ადამიანის ჯანმრთელობაზე?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

გაშეშებული, გავლენა ამათგან ბევრი ქცევები საერთო საზოგადოებაზე ჯანმრთელობა დადგენილია და ჩამოყალიბებულია სამეცნიერო მითითებები. ერთი მაგალითი ქცევითი გავლენას ახდენს ჯანმრთელობა არის დიეტისა და ფიზიკური აქტივობის გავლენა სიმსუქნეზე, სერიოზული რისკფაქტორი მრავალი დაავადებისთვის, როგორიცაა გულის დაავადება და დიაბეტი.

ამის გათვალისწინებით, რა არის ჯანმრთელობის ქცევა?

ჯანმრთელობის ქცევა არის ქმედება სიკეთის შესანარჩუნებლად, მისაღწევად ან დასაბრუნებლად ჯანმრთელობა და ავადმყოფობის თავიდან ასაცილებლად. ზოგიერთი საერთო ჯანმრთელობის ქცევები რეგულარულად ვარჯიშობენ, იკვებებიან დაბალანსებული დიეტით და იღებენ საჭირო ინექციებს.

გარდა ამისა, რა ფაქტორები ახდენს გავლენას ადამიანის ქცევაზე? მოდით გადავხედოთ ამ ძირითად ელემენტებს, რომლებიც ასახავს პირის ქცევას ორგანიზაციის შიგნით და მის გარეთ.

• Შესაძლებლობები. შესაძლებლობები არის ის თვისებები, რასაც ადამიანი სწავლობს გარემოსგან და ასევე ის თვისებები, რაც ადამიანს აქვს დაბადებიდან.
• სქესი.
• რასა და კულტურა.
• Აღქმა.
• ატრიბუცია.
• დამოკიდებულება.

ანალოგიურად, მას ეკითხებიან, როგორ მოქმედებს რისკის ქცევა თქვენზე ფიზიკურად?

ერთი ფსიქოლოგიური ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს ფიზიკური ჯანმრთელობა არის ადამიანის დამოკიდებულება. მოვლენის უარყოფითად ინტერპრეტაცია არის რისკი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემის ფაქტორი, მათ შორის დეპრესია, შფოთვა, აგრესია, ცუდი თვითშეფასება და ფიზიოლოგიური სტრესი, რაც უარყოფითად მოქმედებს გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა.

რა არის 5 სარისკო ქცევა?

სარისკო ქცევები

• Თამბაქო. სიგარეტი, სიგარეტი, დიპლომატიური, საღეჭი - შეიცავს პრეპარატ ნიკოტინს.
• ალკოჰოლი. ლუდი, ღვინო, ღვინის გამაგრილებელი, შერეული სასმელები.
• სექსი. სქესობრივი კავშირი, ორალური სექსი, ანალური სექსი, გარე ურთიერთობა - ყველა სქესობრივი კონტაქტი.
• ნარკოტიკები. მარიხუანა, ექსტაზი, მჟავა, კოკაინი, როჰიპნოლი, GHB.
• ძალადობა. ბულინგი, ბანდები, ჩხუბი, ძალადობა.