Სარჩევი:
ვიდეო: რატომ მტკივა ჩემი ძგიდე?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
საკრუიალური ტკივილი არის სტრესის შედეგი ერთობლიობაში, რომელიც წარმოიქმნება მენჯის და სასის საპირისპირო მიმართულებით. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს უბედური შემთხვევის ან უეცარი მოძრაობით, ასევე ცუდი დგომის, ჯდომისა და ძილის ჩვევების გამო.
შესაბამისად, როგორ ამსუბუქებთ სასის ტკივილს?
საკრუილიალური ერთობლივი დისფუნქციის მკურნალობის ვარიანტები
- ტკივილის წამალი. ტკივილგამაყუჩებლები (როგორიცაა აცეტამინოფენი) და ანთების საწინააღმდეგო მედიკამენტები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, როგორიცაა იბუპროფენი ან ნაპროქსენი) გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე, შეიძლება რეკომენდებული იყოს მსუბუქი და ზომიერი ტკივილის შესამსუბუქებლად.
- ხელით მანიპულირება.
- საყრდენები ან ბრეკეტები.
- საკრუიალური ერთობლივი ინექციები.
მეორეც, რას გრძნობს სასის ტკივილი? თქვენ შეიძლება განიცადოთ საკრალური ( SI ) სახსარი ტკივილი, როგორც ა მკვეთრი, დამამცირებელი ტკივილი რომ ასხივებს თეძოებიდან და მენჯიდან, ზურგის ქვედა ნაწილამდე და თეძოებამდე. ზოგჯერ შეიძლება გრძნობენ დაბუჟებული ან დამღლელი, ან როგორც თუ თქვენი ფეხები არიან დაახლოებით ბალთა.
ამასთან დაკავშირებით, რა იწვევს ტკივილს სასის არეში?
The ტკივილი არის გამოიწვია ხერხემლისა და ბარძაყის სახსრის დაზიანებით ან დაზიანებით. საკროილიკული ტკივილი შეუძლია მიბაძოს სხვა მდგომარეობას, როგორიცაა დისკის თიაქარი ან თეძოს პრობლემა. ფიზიოთერაპია, გაჭიმვის ვარჯიშები, ტკივილი მედიკამენტები და ერთობლივი ინექციები გამოიყენება პირველ რიგში სამკურნალოდ სიმპტომები.
სიარული კარგია სასის ტკივილისთვის?
გასეირნება : Ეს არის კარგი თქვენი ზურგის მოვლის საშუალება. დაიწყეთ ნელა 20 წუთით, კვირაში ორჯერ. აიენგარ იოგა არის კარგი არჩევანი მათთვის, ვისაც წელი აქვს ტკივილი რა ის ყურადღებას ამახვილებს მდგარ პოზებზე, რომლებიც ასწორებენ თქვენს პოზას და აძლიერებენ ძალას კუნთებში, რომლებიც გავლენას ახდენენ SI სახსარზე.
გირჩევთ:
რატომ მტკივა ჩემი სტერნოკლეიდომასტოიდური კუნთი?
სტერნოკლეიდომასტოიდური სინდრომი არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც SCM– ში იქმნება ტრიგერული წერტილები, რაც იწვევს კუნთების ტკივილს და სხვა სიმპტომებს. ტრიგერული წერტილები არის კუნთის მჭიდრო, მგრძნობიარე ადგილები, რომელიც შეიძლება გამოწვეული იყოს სტრესით, ცუდი პოზით და კისრის დაზიანებით, სხვა მიზეზებთან ერთად
რატომ მტკივა ჩემი აქილევსის მყესი და ხბო?
აქილევსის ტენდინიტი გამოწვეულია აქილევსის მყესის განმეორებითი ან ინტენსიური დაძაბვით, ქსოვილის ზოლით, რომელიც აკავშირებს თქვენს ხბოს კუნთებს ქუსლის ძვალთან. ეს მყესი გამოიყენება მაშინ, როდესაც დადიხართ, გარბიხართ, ხტუნავთ ან თითებს მაღლა ასწევთ
რატომ მტკივა ჩემი ნაღვლის ბუშტი?
ნაღვლის ბუშტის ტკივილის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია კენჭები (ასევე უწოდებენ ნაღვლის ბუშტის დაავადებას, ან ქოლელითიაზის). ნაღვლის ბუშტის კენჭები წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ქოლესტერინი და ნაღველში ნაპოვნი სხვა ნივთიერებები წარმოქმნიან კენჭებს. როდესაც ქვა ნაღვლის ბუშტიდან გადადის წვრილ ნაწლავში ან ჩერდება ნაღვლის სადინარში, ეს შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი
რატომ მტკივა ყურები და რატომ მტკივა შიგნით?
ყურის ქავილი ზოგჯერ შეიძლება იყოს ყურის ინფექციის ნიშანი. ბაქტერიები და ვირუსები იწვევენ მათ, ჩვეულებრივ, როდესაც გაციებული ხართ, გრიპი ან გაქვთ ალერგია. ერთი სახის, მოცურავეების ყური, შეიძლება მოხდეს, როდესაც ცურვის შემდეგ წყალი დარჩება თქვენს ყურში. ზედმეტი ტენიანობა აცილებს ყურის არხის ბუნებრივ დაცვას მიკრობებისგან
რატომ მტკივა გულმკერდი და რატომ მტკივა?
კანის ქავილი, რომელსაც ექიმები ქავილს უწოდებენ, არის საერთო სიმპტომი, რომელსაც შეუძლია გავლენა მოახდინოს სხეულის ნებისმიერ ნაწილზე. როდესაც ის გავლენას ახდენს გულმკერდზე, ეს შეიძლება მიუთითებდეს სხვადასხვა მიზეზებზე, მათ შორის ალერგიული რეაქციები, ფსორიაზი და თირკმელების ან ღვიძლის პრობლემები. ზოგჯერ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს შეგრძნება, რომ გულმკერდის შიგნით ქავილი აქვს