ხმის აპარატები კარგია თქვენთვის?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

ათასობით ადამიანი იყენებს ხმის აპარატები გააუმჯობესოს მათი ძილის ხარისხი ყოველ ღამეში, ცისფერი შუქის ზემოქმედების გარეშე, ტელეფონზე აპლიკაციის გამოყენებით. მიუხედავად იმისა, რომ მათ შეუძლიათ აწარმოონ ხმები მაღალ დეციბელ დონეზე, მკვლევარებისა და ექიმების უმეტესობა თანხმდება ამაზე ხმის აპარატები უსაფრთხოა და მომგებიანი სწორად გამოყენებისას (1).

ასევე იცოდეთ არის თუ არა მავნე თეთრი ხმაურის მოსმენა?

პასუხი კვლავ არის დიახ. თეთრი ხმაური მანქანები სარგებლობენ ბავშვისთვის ძილის ხელშეწყობით. თუმცა, მნიშვნელოვანია შენარჩუნება ხმაური ზე ა უსაფრთხო დონე ბავშვისა და მოზრდილებისთვის. თუკი თეთრი ხმაური მანქანები აწარმოებენ ხმას ზემოთ უსაფრთხო დეციბელის დონე, მაშინ ისინი შეიძლება იყოს მავნე.

შემდგომში ჩნდება კითხვა, რომელია საუკეთესო ხმის აპარატი ძილისთვის? საუკეთესო ხმის აპარატები უკეთესი ძილისთვის

• SNOOZ თეთრი ხმაურის ხმის აპარატი – $80.
• Marpac Dohm Classic White Noise Machine - 45 დოლარი.
• Pure Enrichment Wave Premium Sleep Sound Machine - $ 30.
• ლუქი Baby Rest Sound Machine - 60 დოლარი.
• MyBaby Deep Sleep White Noise Machine - 39 დოლარი.
• MyBaby SoundSpa Lullaby - 25 დოლარი.

ასევე უნდა იცოდეთ, არის თუ არა ხმის აპარატები კარგი ძილისთვის?

ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს ხმის აპარატები დაეხმარეთ დაიძინე 2013 წლის მაისში ჟურნალ Neuron– ში გამოქვეყნებულ კვლევაში, ვარდისფერი ხმაური დაეხმარა ღრმად გაუმჯობესებას ძილი არა -ის წინააღმდეგ ხმაური . “ ხმის აპარატები შეიძლება იყოს სასარგებლო თუ თქვენ ცდილობთ ნიღაბი ა ხმა ეს გიბიძგებს, როგორც შენი ძაღლი ან საწოლი, რომელიც ხვრინავს,” - ამბობს ბრეუსი.

უნდა დარჩეს თეთრი ხმაური მთელი ღამე?

შენიშვნა: არ გამოიყენოთ თეთრი ხმაური ყველა დღის განმავლობაში სახლის ჩვეულებრივი ბგერების მოსმენა, დღეში მრავალი საათის განმავლობაში, დაეხმარება თქვენს შვილს დაეუფლოს ნიუანსებს ყველა მის გარშემო საინტერესო ხმები, როგორიცაა მეტყველება, მუსიკა და სხვა.