Სარჩევი:

რა არის შარდმჟავას ნორმალური დონე?
რა არის შარდმჟავას ნორმალური დონე?

ვიდეო: რა არის შარდმჟავას ნორმალური დონე?

ვიდეო: რა არის შარდმჟავას ნორმალური დონე?
ვიდეო: Обзор журнал Фокус и аутлет, к 04/2022 мартовский каталог #avon #Казахстан #avonkz 2024, ივნისი
Anonim

მისი უმეტესობა გამოიყოფა (ამოღებულია თქვენი სხეულიდან) თქვენი შარდით, ან გადის თქვენს ნაწლავებში, რათა დაარეგულიროს” ნორმალური დონეები . შარდმჟავას ნორმალური დონე არის 2.4-6.0 მგ/დლ (ქალი) და 3.4-7.0 მგ/დლ (მამაკაცი). ნორმალური ღირებულებები განსხვავდება ლაბორატორიიდან ლაბორატორიაში. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ სისხლში შარდმჟავას დონე არიან პურინები.

გარდა ამისა, შარდმჟავას რომელი დონე ითვლება მაღალი?

როგორც წესი, ადამიანი განიხილება ჰიპერურიკემიურად, თუ მას აქვს 7,2 მგ-ზე მეტი შარდმჟავა 1 დეცილიტრ სისხლში. შარდმჟავას დონე ძალიან მაღალია, როდესაც: ადამიანი ჭამს დიეტა მაღალი პურინებით. სხეული აწარმოებს ძალიან ბევრ შარდმჟავას (ყველაზე ხშირად ამას გენეტიკური მიზეზი აქვს)

ანალოგიურად, რა არის შარდმჟავას ნორმალური დონე შარდში? ა შარდმჟავას ნორმალური დონე იმ შარდი არის 250 -დან 750 მილიგრამამდე 24 საათში. Მაღალი ვიდრე- ნორმალური დონეები დან შარდმჟავა იმ შარდი ხშირად მიუთითებს პოდაგრა ან თირკმლის ქვები. სხვა მიზეზებია: პურინების შემცველი საკვებით მდიდარი დიეტა.

ანალოგიურად, კითხულობენ, შარდმჟავას რა დონეა საშიში?

შენი შარდმჟავას დონე 7.0 მგ/დლ არის ნორმალური დიაპაზონის ზედა მნიშვნელობაზე. პოდაგრა ხდება როდესაც ძალიან ბევრია შარდმჟავა სისხლში და ქსოვილებში, რაც იწვევს შარდმჟავა კრისტალებად გადაიქცევა სახსრებში. The შარდმჟავა კრისტალები ასევე შეიძლება ჩამოყალიბდეს ან შეიტანონ თირკმელებში, რაც იწვევს თირკმლის ქვებს.

როგორ შემიძლია შევამცირო შარდმჟავას დონე?

ამ სტატიაში გაეცანით რვა ბუნებრივ გზას შარდმჟავას დონის შესამცირებლად

  1. შეზღუდეთ პურინით მდიდარი საკვები.
  2. მიირთვით მეტი დაბალი პურინის საკვები.
  3. მოერიდეთ წამლებს, რომლებიც ზრდის შარდმჟავას დონეს.
  4. შეინარჩუნეთ ჯანსაღი სხეულის წონა.
  5. მოერიდეთ ალკოჰოლს და შაქრიან სასმელებს.
  6. ყავა დალიე.
  7. სცადეთ C ვიტამინის დანამატი.
  8. ჭამე ალუბალი.

გირჩევთ: