Სარჩევი:
ვიდეო: რა არის ვარჯიშის უშუალო გავლენა სასუნთქ სისტემაზე?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
ვარჯიშის მოკლევადიანი ეფექტები სასუნთქ სისტემაზე
- ცვლილებები სისხლის მიმოქცევაში სისტემა .
- ცვლილებები სასუნთქი სისტემა .
- გულისცემის ცვლილებები.
- ცვლილებები რესპირატორული კუნთები.
- ცვლილებები რესპირატორული მოცულობა.
- ცვლილებები აირის ბირჟაზე.
- ცვლილებები ფილტვის ეფექტურობაში.
შესაბამისად, რა გავლენას ახდენს ვარჯიში სასუნთქ სისტემაზე?
დროს ვარჯიში არის ზრდა ფიზიკური აქტივობა და კუნთოვანი უჯრედები უფრო მეტად სუნთქავს, ვიდრე სხეული მოსვენებულ მდგომარეობაშია. დროს მატულობს გულისცემა ვარჯიში რა მაჩვენებელი და სიღრმე სუნთქვა იზრდება - ეს დარწმუნებულია, რომ მეტი ჟანგბადი შეიწოვება სისხლში და მეტი ნახშირორჟანგი ამოღებულია მისგან.
ასევე, რა უშუალო გავლენას ახდენს ვარჯიში სხეულზე? თქვენ შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენი თავი მსუბუქი იყო სხეული შეიცვლება ფორმა როგორც ვარჯიში ხელს უწყობს წონის შემცირებას. თქვენ სუნთქავთ უფრო ღრმად და უფრო ხშირად. თქვენ შეიძლება გულისრევა განიცადოთ თქვენი გულისცემა დასვენებისთანავე შემცირდება, რადგან თქვენი გული უფრო ეფექტური გახდება. უფრო ცხელად იგრძნობთ თავს სხეული ტემპერატურა იზრდება.
ამ მხრივ, როგორია ვარჯიშის გრძელვადიანი ზემოქმედება სასუნთქ სისტემაზე?
როდესაც კუნთები იწყებენ მუშაობას, მათ სჭირდებათ მეტი ჟანგბადი სასუნთქი სისტემა პასუხობს ფილტვებში მეტი ჟანგბადის შეყვანით.
ვარჯიშის მოკლევადიანი ეფექტები სხეულზე სისტემები.
| ვარჯიშის მოკლევადიანი ეფექტები | |
|---|---|
| ენერგეტიკული სისტემა | ლაქტატის წარმოების გაზრდა |
| კუნთოვანი სისტემა | კუნთების ტემპერატურის მომატება; გაზრდილი მოქნილობა; კუნთების დაღლილობა |
როგორ ინარჩუნებს სასუნთქი სისტემა ჰომეოსტაზს ვარჯიშის დროს?
ვარჯიშის დროს კუნთებზე ჟანგბადის მოთხოვნა 15-დან 25-ჯერ მეტია, ვიდრე დასვენების დროს. The სასუნთქი სისტემა და სისხლის მიმოქცევის სისტემა ფუნქციონირებს ერთად, როგორც "დაწყვილებული ერთეული", რომელიც აწვდის ორგანიზმს ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებებს და შლის ნახშირორჟანგს და ნარჩენებს. ჰომეოსტაზის შენარჩუნება.
გირჩევთ:
რა გავლენას ახდენს ვარჯიში სასუნთქ სისტემაზე?
ვარჯიშის დროს ხდება ფიზიკური აქტივობის ზრდა და კუნთების უჯრედები უფრო მეტად სუნთქავენ, ვიდრე სხეულის დასვენების დროს. ვარჯიშის დროს გულისცემა მატულობს. იზრდება სუნთქვის სიხშირე და სიღრმე - ეს უზრუნველყოფს იმას, რომ მეტი ჟანგბადი შეიწოვება სისხლში და მეტი ნახშირორჟანგი გამოიყოფა მისგან
როგორ მოქმედებს ემფიზემა სასუნთქ სისტემაზე?
ემფიზემა არის ფილტვების გრძელვადიანი, პროგრესირებადი დაავადება, რომელიც უპირველეს ყოვლისა იწვევს ქოშინი ალვეოლების (ფილტვების საჰაერო ჩანთების) გადაჭარბებული ინფლაციის გამო. ემფიზემის მქონე ადამიანებში ფილტვის ქსოვილი, რომელიც მონაწილეობს აირების გაცვლაში (ჟანგბადი და ნახშირორჟანგი), დაქვეითებულია ან განადგურებულია
როგორ მოქმედებს დაუნის სინდრომი სასუნთქ სისტემაზე?
ფილტვების დაავადებით დაუნის სინდრომის მქონე მოზრდილებში კვლევები იშვიათია. დაუნის სინდრომის დროს რესპირატორული დაავადება შეიძლება ორგანიზებული იყოს ზემო სასუნთქ გზებზე, ქვედა სასუნთქ გზებზე და ფილტვის სისხლძარღვებზე. ქვედა სასუნთქი გზების მორეციდივე ინფექცია ხშირია დაუნის სინდრომის მქონე პირებში, განსაკუთრებით ბავშვებში
შეუძლია თუ არა ჰორმონებს გავლენა მოახდინოს იმუნურ სისტემაზე?
სქესის ჰორმონები, როგორიცაა ესტროგენი, პროგესტერონი და ტესტოსტერონი, როგორც ჩანს, გავლენას ახდენენ იმუნურ სისტემაზე და მის ფუნქციაზე. მწვავე ანთება ხელს უწყობს ქსოვილების დაცვას და ზრდის იმუნური უჯრედების რაოდენობას ინფექციის ან ჭრილობის ადგილზე, ხოლო ქრონიკულმა ანთებამ შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული დაავადებები
რა გავლენას ახდენს დაბერება სასუნთქ სისტემაზე?
ფილტვებში ასაკობრივი ცვლილებები ძვლები ხდება თხელი და იცვლის ფორმას. ამან შეიძლება შეცვალოს თქვენი ნეკნის ფორმა. შედეგად, თქვენი ნეკნი არ შეიძლება გაფართოვდეს და შეკუმშოს ასევე სუნთქვის დროს. კუნთი, რომელიც მხარს უჭერს თქვენს სუნთქვას, დიაფრაგმა, სუსტდება. ამ სისუსტეს შეუძლია ხელი შეუშალოს საკმარის ჰაერში ჩასუნთქვას ან ამოსუნთქვას