მოძრაობის რამდენ გრადუსს უწყობს ხელს სკაპულა მხრის გატაცებას?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

თუ სკაპულოტორაკალური რიტმი არის სწორად კოორდინირებული, ინდივიდუალური იქნება აქვს დაახლოებით 120 გრადუსი გლენოჰუმერალის გატაცება და 60 გრადუსი ზევით ბრუნვის სკაპულა.

ასევე უნდა იცოდეთ რა ხდება მხრის გატაცების დროს სკაპულასთან?

მხრის მოძრაობები სკაპულა მოძრაობს დორსო-ვენტრალური ღერძის გარშემო, რის შედეგადაც ხდება ბრუნვა შუბლის სიბრტყეში. The სკაპულა გულმკერდზე ხელს უწყობს ამაღლებას (მოხრა და გატაცება ბარძაყის ძვალი, გლენოიდული ფოსო აღმავალი მოძრაობით 50 ° -დან 60 ° –მდე მისი დასვენების პოზიციიდან.

ასევე შეიძლება ვიკითხოთ, რატომ არის მნიშვნელოვანი მხრის როტაცია მხრის მოტაცებისთვის? მიმაგრების მრავალი ადგილის გამო, serratus anterior– ის მთავარი როლი არის სტაბილიზაცია სკაპულა დროს ამაღლება და გაიყვანოს სკაპულა წინ და გარშემო გულმკერდის გალიაში. დაწინაურება სკაპულა გულმკერდის გალიაზე წინა პოზიციას ეწოდება პროტრაქცია ან საფეთქლის მოტაცება.

ამის გარდა, რომელი კუნთებია გამოყენებული მხრის გატაცებისას?

მოკლედ რომ ვთქვათ, მხრის სტაბილიზაციის კუნთები მოიცავს ტრაპეზუსს, რომბოიდებს, ლევატორ თაგვებს, წინა სერატუსს და მცირე გულმკერდს. მკლავის გატაცებაზე პასუხისმგებელი კუნთები მოიცავს დელტოიდური და ინფრასპინატუსი.

როგორ მოქმედებს სკაპულა მხრის მოძრაობაზე?

The სკაპულა არის მნიშვნელოვანი ძვალი ფუნქციის მხრის სახსარი რა ის აერთიანებს 6 ტიპს მოძრაობა , რომელიც იძლევა სრულ ფუნქციონალურ ზედა კიდურს მოძრაობა მათ შორის გაჭიმვა, უკან დახევა, ამაღლება, დეპრესია, აღმავალი ბრუნვა და ქვევით ბრუნვა.