როგორ იყენებს ნერვული სისტემა გლუკოზას?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

ისევე როგორც სხეულის სხვა უჯრედები, ტვინის უჯრედები გამოყენება შაქრის ფორმას ე.წ გლუკოზა უჯრედების აქტივობის გასააქტიურებლად. ეს ენერგია მოდის იმ საკვებიდან, რომელსაც ყოველდღიურად ვიყენებთ და რეგულარულად მიეწოდება ტვინის უჯრედებს (ნეირონებს) სისხლის მეშვეობით.

ხალხი ასევე იკითხავს, როგორ მოქმედებს შაქარი ნერვულ სისტემაზე?

მთელ სხეულში, ჭარბი შაქარი საზიანოა.თუნდაც ამაღლებული ერთი შემთხვევა გლუკოზა სისხლში შეიძლება იყოს საზიანო ტვინისთვის, რაც იწვევს შემეცნებითი ფუნქციის შენელებას და მეხსიერებისა და ყურადღების დეფიციტს. კარგი ამბავი, თუმცა, არის ეს ანთებითი დაზიანება საწყისი შაქარი შეიძლება არ იყოს მუდმივი.

გარდა ამისა, რა ხდება მაშინ, როდესაც ტვინი არ იღებს საკმარის გლუკოზას? გარდა ამისა, ჰიპოგლიკემია, შაქრიანი დიაბეტის საერთო გართულება გამოწვეული დაბალი გლუკოზა სისხლში დონემ შეიძლება გამოიწვიოს ენერგიის დაკარგვა ტვინი ფუნქციონირებს და უკავშირდება ცუდ ყურადღებას და კოგნიტურ ფუნქციას. თუმცა ტვინი საჭიროებებს გლუკოზა ამ ენერგიის ძალიან ბევრი წყარო შეიძლება ცუდი იყოს.

ანალოგიურად, ხალხი იკითხავს, რა არის გლუკოზის მთავარი ფუნქცია სხეულში?

ეს არის ენერგიის წყარო უჯრედში ფუნქცია და მისი მეტაბოლიზმის რეგულირებას დიდი მნიშვნელობა აქვს (იხ. ფერმენტაცია; გლუკონეოგენეზი). სახამებლის მოლეკულები, მცენარეების ძირითადი ენერგიის სარეზერვო ნახშირწყალი, შედგება ათასობით წრფივისაგან. გლუკოზა ერთეულები.

რა ხდება თქვენს ტვინში შაქარზე უარის თქმისას?

რა ხდება შენს თავს სხეული და ტვინი გაჩერებისას ჭამა შაქარი რა ჭამა ბევრი დახვეწილი, დამატებული შაქრები შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი, ენერგიის დაბალი დონე და ანთება. ჭრის შაქარი გარეთ შენი დიეტა ამცირებს ანთებას, აძლიერებს შენი ენერგიის დონე და გაუმჯობესება შენი ფოკუსირების უნარი.