შეიძლება თუ არა კალე გამოიწვიოს ჰიპერთირეოზი?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

კალე თავისით აკეთებს არ გაზრდის რისკს ფარისებრი პრობლემები. ეს არის ფაქტორების ერთობლიობა; მათ შორის პოტენციური იოდის დეფიციტი. (ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზები ჩიყვი არის იოდის დეფიციტი.) თქვენს დიეტაში ზღვის მცენარეების ან სხვა იოდის მდიდარი საკვების დამატება, ზოგიერთ შემთხვევაში, დაგეხმარებათ ადექვატური იოდის მიღებაში.

ამის გათვალისწინებით, არის თუ არა კალე მავნე ჰიპერთირეოზისთვის?

თუ გაქვთ ჰიპოთირეოზი (არააქტიური ფარისებრი ), თქვენ შეიძლება გითხრათ, მოერიდეთ ჯვარცმულ ბოსტნეულს - მაგ კომბოსტო ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი, კომბოსტო და ბრიუსელის კომბოსტო. ეს ბოსტნეული ნაჩვენებია, გარკვეულ სიტუაციებში, რომ ხელი შეუშალოს თქვენს ფარისებრი ჯირკვალი იყენებს იოდს.

შემდგომში ჩნდება კითხვა, რა საკვებისგან უნდა ავიცილოთ თავი ჰიპერთირეოზის დროს? ჰიპერთირეოზის მქონე ადამიანმა თავი უნდა აარიდოს იოდის მდიდარი საკვების ჭარბ რაოდენობას, როგორიცაა:

• იოდირებული მარილი.
• თევზი და ჭურვი.
• ზღვის მცენარეები ან კელპი.
• რძის პროდუქტები.
• იოდის დანამატები.
• საკვები პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს წითელ საღებავს.
• კვერცხის გული.
• blackstrap მელას.

შესაბამისად, კალე და ისპანახი მავნეა ფარისებრი ჯირკვლისთვის?

პასუხი: მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება იპოვოთ ბევრი პრეტენზია იმ საკვებთან დაკავშირებით, რომლებიც უნდა მიიღოთ და არ უნდა მიირთვათ ამის უზრუნველსაყოფად ფარისებრი ჯანმრთელობა, ზოგადად არ არსებობს კონკრეტული საკვები, რომელსაც უნდა მოერიდოთ, თუ გაქვთ ჰიპოთირეოზი - მათ შორის კომბოსტო და ისპანახი რა Როდესაც შენი ფარისებრი ჯირკვალი არ იძლევა საკმარის T3 და T4, ის შედეგი არის ჰიპოთირეოზი.

რა იწვევს ჰიპერთირეოიდიზმს?

ყველაზე გავრცელებული მიზეზი დან ჰიპერთირეოზი არის გრეივსის აუტოიმუნური აშლილობა. გარდა ამისა, ზოგიერთმა ადამიანმა, რომლებიც მოიხმარენ ძალიან ბევრ იოდს (საკვებიდან ან დანამატებიდან) ან რომლებიც იღებენ იოდის შემცველ მედიკამენტებს (როგორიცაა ამიოდარონი) მიზეზი ის ფარისებრი ჯირკვალი ჭარბად გამომუშავდება ფარისებრი ჰორმონები.