შემიძლია ვჭამო ჩიფსები გაფართოებასთან ერთად?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

სცადეთ დაფქული კარტოფილი, იოგურტი, წვნიანი ან თითქმის ნებისმიერი საკვები კეთება არ უნდა დაღეჭო. თუ საკვები აკეთებს დავრჩები გაფართოება , უბრალოდ ჩამოიბანეთ წყლით. Თუ შენ ჭამა სწორი საკვები, არა. მძიმე საკვები, როგორიცაა ჩიფსები , ნაჭდევები და ეს შეიძლება იყოს რთული, ვინაიდან ისინი ზეწოლას ახდენენ თქვენს კბილებზე, როდესაც თქვენ ცდილობთ მათ დაკბენას.

ასევე, რისი ჭამა შემიძლია ექსპანდერთან ერთად?

შეიტანეთ ბევრი ხილი და ბოსტნეული, ხორცთან, რძესთან და მთელ მარცვლეულ პურთან ერთად. Კეთება არა ჭამა წებოვანი ან საღეჭი საკვები როგორიცაა რეზინა, ტაფა, კარამელი ან ძირტკბილა. Კეთება არა ჭამა მძიმე საკვები როგორიცაა ყინული, თხილი ან პოპკორნი. მთელი ნედლეული სტაფილო, ნიახური და ვაშლი უნდა დაჭრილი ნაკბენის ზომის ნაჭრებად.

ასევე შეიძლება ვინმემ იკითხოს, შეგიძლიათ მიირთვათ ჩიფსები ბრეკეტებით? ნებისმიერი სახის მძიმე და ხრაშუნა საკვები არის რაღაც შენ იზავ გსურთ თავიდან აიცილოთ თქვენი ტარების დროს ბრეკეტები . ჩიფსები ფრიტოსის, დორიტოსის, ტოსტიტოსის, ჩეტოსის, ტაკისის, ასევე პრესტელისა და სხვა მძიმე პურის პროდუქტებია შეუძლია არა მხოლოდ თქვენი მავთულის დაზიანება, არამედ ფრჩხილების გაფუჭებაც.

შესაბამისად, რა საკვებს უნდა ერიდოთ, თუ გაფართოება გაქვთ?

თავიდან უნდა იქნას აცილებული საღეჭი ან წებოვანი კანფეტები, როგორიცაა საღეჭი რეზინა, ტაფა, ძირტკბილა და კარამელი. მძიმე და ხრაშუნა საკვები ისევე როგორც პოპკორნი, თხილი და ყინული ასევე არ არის რეკომენდებული ერთად პალატა გაფართოება.

ძნელია გადაყლაპვა გაფართოებით?

სანამ არ მიეჩვევი ახალთან ერთად ჭამას გაფართოებები , შეიძლება თქვენთვის სასარგებლო იყოს დაიცვას დიეტა, რომელიც შედგება ყველა რბილი საკვებისგან. თავდაპირველად, გაფართოებები შეიძლება თქვენი პირის ღრუს "სავსე" იგრძნოს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მეტყველების შეშფოთება და გადაყლაპვა რა დარწმუნებული იყავით, რომ "სრული" შეგრძნება ნორმალურია.