შემიძლია ვჭამო შვრიის ფაფა დივერტიკულიტით?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

მას შემდეგ რაც გახდები უკეთესი, შენი პროვაიდერი იქნება გირჩევთ დაამატოთ მეტი ბოჭკოვანი თქვენს დიეტა და მოერიდეთ გარკვეულ საკვებს. Ჭამა მეტი ბოჭკოვანი შეიძლება თავიდან აიცილოს მომავალი შეტევები. მაღალი ბოჭკოვანი მარცვლეული (როგორიცაა გახეხილი ხორბალი) და მაფინები. ცხელი მარცვლეული, როგორიცაა შვრიის ფაფა , ფარინა და ხორბლის ნაღები.

ანალოგიურად, ხალხი კითხულობს: შეგიძლიათ ჭამოთ შვრია დივერტიკულოზით?

თუკი თქვენ აკეთებთ არ აქვს დივერტიკულოზი უბრალოდ მინდა ჯანსაღი, მაღალი ბოჭკოვანი დიეტა, არ უნდა იყოს პრობლემა ჭამა რომელიმე ამ თესლიდან. ბოჭკოს მთლიანი მარცვლეულის წყაროებია მთელი ხორბალი, ქატო, მთელი ჭვავი, შვრია და შვრიის ფაფა , მთლიანი მარცვლეულის სიმინდი და ყავისფერი ან ველური ბრინჯი.

ანალოგიურად, რა უნდა ჭამოთ, როდესაც გაქვთ დივერტიკულიტი? დაბალი ბოჭკოვანი საკვები, რომელიც უნდა განიხილონ, თუ გაქვთ დივერტიკულიტის სიმპტომები, მოიცავს:

• თეთრი ბრინჯი, თეთრი პური ან თეთრი მაკარონი, მაგრამ მოერიდეთ წებოვანის შემცველ საკვებს, თუ შეუწყნარებლობა გაქვთ.
• მშრალი, დაბალი ბოჭკოვანი მარცვლეული.
• დამუშავებული ხილი, როგორიცაა ვაშლი ან დაკონსერვებული ატამი.
• მოხარშული ცხოველური ცილები, როგორიცაა თევზი, ფრინველი ან კვერცხი.

ანალოგიურად, თქვენ შეიძლება გკითხოთ, რისი ჭამა შემიძლია დივერტიკულიტით საუზმეზე?

დაბალი ბოჭკოვანი საკვების მაგალითებია:

• დაკონსერვებული ან მოხარშული ხილი კანისა და თესლის გარეშე.
• დაკონსერვებული ან მოხარშული ბოსტნეული, როგორიცაა მწვანე ლობიო, სტაფილო და კარტოფილი (კანის გარეშე)
• კვერცხი, თევზი და ფრინველი.
• დახვეწილი თეთრი პური.
• ხილისა და ბოსტნეულის წვენი რბილობის გარეშე.
• დაბალი ბოჭკოვანი მარცვლეული.
• რძე, იოგურტი და ყველი.

რა იწვევს დივერტიკულიტს?

დივერტიკულა ჩვეულებრივ ვითარდება მაშინ, როდესაც თქვენს მსხვილ ნაწლავში ბუნებრივად სუსტი ადგილები ნებდება ზეწოლის ქვეშ. ეს იწვევს მარმარილოს ზომის ჩანთების გადიდებას მსხვილი ნაწლავის კედელში. დივერტიკულიტი ხდება, როდესაც დივერტიკულა ცრემლი, რამაც გამოიწვია ანთება ან ინფექცია ან ორივე.