Სარჩევი:
ვიდეო: სად მდებარეობს ჩემი ოთხთავი?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
ოთხკუთხედი განლაგებულია წინ ბარძაყის და პასუხისმგებელნი არიან მუხლის გაფართოებაზე (გასწორებაზე), ასევე ბარძაყის მოქნევაზე. იგი შედგება ოთხი კუნთისგან: Vastus medialis. Vastus intermedius.
ამ მხრივ, რა არის კვადრიცეპსი?
ოთხთავიანი ბარძაყის კუნთი, დიდი ხორციანი კუნთების ჯგუფი, რომელიც ფარავს ბარძაყის წინა და გვერდებს. მას აქვს ოთხი ნაწილი: rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis და vastus intermedius. ეს კუნთები აგრძელებს ფეხებს მუხლზე და მნიშვნელოვანია ფეხზე დგომის, სიარულის და თითქმის ყველა საქმიანობისათვის.
გარდა ზემოთ, რომელი კუნთია ყველაზე გრძელი ოთხკუთხედის კუნთი? vastus lateralis კუნთი
შესაბამისად, რას გრძნობს კვანძიანი ტენდონიტი?
ტკივილიდან quadriceps tendonitis არის იგრძნობა ბარძაყის ქვედა ნაწილში, პატელას ზემოთ. Ტკივილი არის ყველაზე შესამჩნევია მუხლის მოძრაობისას. შეიძლება იყოს შეშუპება შიგნით და მის გარშემო quadriceps tendon და მყესი შეიძლება იყოს ნაზი ან ძალიან მგრძნობიარე შეხებისთვის. Შენ შეიძლება გრძნობს ა სითბოს ან წვის ტკივილის შეგრძნება.
როგორ იცით, რომ დაანგრიეთ თქვენი ოთხკუთხედი?
ოთხკუთხედის სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს:
- ანთება, სისხლჩაქცევები ან შეშუპება ბარძაყის წინა მხარეს.
- ძნელია მუხლის მოხრა და გასწორება.
- ზედმეტად დაღლილი, გამკაცრებული ან სუსტი ოთხკუთხა კუნთი.
- ტკივილი სიარულისას ან ოთხკუთხა კუნთების გამოყენებისას.
- დაჭიმულობა ბარძაყში.
- მწვავე ტკივილი სირბილის, ხტუნვის ან დარტყმის დროს.
გირჩევთ:
სად მდებარეობს შიდა საუღლე ვენა?
შიდა საუღლე ვენა არის დაწყვილებული საუღლე ვენა, რომელიც აგროვებს სისხლს ტვინიდან და სახის და კისრის ზედაპირული ნაწილებიდან. ვენა გადის საძილე გარსში საერთო საძილე არტერიით და ვაგუსური ნერვით
სად მდებარეობს უხეში ენდოპლაზმური ბადე?
უხეში ER გვხვდება მთელ უჯრედში, მაგრამ სიმკვრივე უფრო მაღალია ბირთვისა და გოლგის აპარატის მახლობლად. უხეში ენდოპლაზმულ ბადეზე მდებარე რიბოსომებს ეწოდება "მემბრანით შეკრული" და პასუხისმგებელია მრავალი ცილის შეკრებაზე. ამ პროცესს ეწოდება თარგმანი
სად მდებარეობს ბარძაყის ძვალი ადამიანის სხეულში?
ბარძაყის რეგიონი განლაგებულია გლუტალური რეგიონის გვერდით და წინ, iliac crest– ის ქვევით და ბარძაყის, ანუ „ბარძაყის ძვლის“უფრო დიდი ტროქანტერის გადაფარვით. მოზრდილებში მენჯის სამი ძვალი შერწყმულია ბარძაყის ძვალში ან აცეტაბულუმში, რომელიც წარმოადგენს ბარძაყის რეგიონის ნაწილს
სად მდებარეობს ჩემი MCL?
მედიალური გირაოს ligament (MCL) მდებარეობს შიდა ასპექტში, ან ნაწილი, თქვენი მუხლის, მაგრამ ის გარეთ ერთობლივი თავად. ლიგატები ძვლებს ერთმანეთთან აკავშირებენ და სახსარს სტაბილურობას და ძალას მატებს. MCL აკავშირებს ბარძაყის წვერს, ან წვივს ძვალს, ბარძაყის ძვლის ქვედა ნაწილს ან ბარძაყს
როგორ შემიძლია ჩემი Apple Watch ყოველთვის აკონტროლოს ჩემი გულისცემა?
როგორ დავიწყოთ თქვენი გულისცემის ჩაწერა განუწყვეტლივ Apple Watch– ზე თქვენს Apple Watch– ის აპლიკაციების „თაფლისებრი“ბადედან, შეეხეთ კარდიოგრამას მის გასაშვებად. გადაფურცლეთ მარცხნივ, როდესაც ხედავთ გულისცემის დიაგრამას. შეეხეთ ღილაკს "დაწყება", რომ ჩართოთ საათის გულისცემის სენსორი (მწვანე შუქი უკანა მხარეს)