რომელია ალუბლის საუკეთესო დანამატი ჩიყვისთვის?
რომელია ალუბლის საუკეთესო დანამატი ჩიყვისთვის?

ვიდეო: რომელია ალუბლის საუკეთესო დანამატი ჩიყვისთვის?

ვიდეო: რომელია ალუბლის საუკეთესო დანამატი ჩიყვისთვის?
ვიდეო: Gout Man Episode 3 - Do Tart Cherry Extract Pills Actually Help Gout? 2024, ივნისი
Anonim

სიმპტომები: ტკივილი

ამასთან დაკავშირებით, რომელია ალუბლის წვენის საუკეთესო ტიპი ჩიყვისთვის?

შავი ალუბლის წვენი შეიცავს ანთოციანინებს. ეს არის ანტიოქსიდანტები, რომლებიც მუქ წითელ და მეწამულ ხილსა და ბოსტნეულს აძლევს ფერს. მათ შეუძლიათ გაათავისუფლონ გამოწვეული ტკივილი პოდაგრა რა მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს კვლევები შავზე ალუბლის წვენი კერძოდ, 2014 წლის კვლევამ აჩვენა, რომ ტორტი ალუბლის წვენი ამცირებს შარდმჟავას - დამნაშავე პოდაგრა.

რამდენი მგ tart ალუბალი უნდა მივიღო gout? - ბრენდების უმეტესობა ალუბალი ხილის ექსტრაქტის კაფსულები შეიცავს 1, 000 მგ ამონაწერი, თანხა თქვენ ნახავთ 2 ჭიქაში (16 უნცია) სუფთა ალუბალი წვენი ან ნახევარი ფუნტი ალუბალი რა ამისთვის პოდაგრა : მწვავე შეტევისთვის, მიიღოს 2, 000 მგ სამჯერ დღეში კაფსულის ფორმით. მოვლისთვის, მიიღოს 1, 000 მგ ყოველდღიურად კაფსულის ფორმით.

გარდა ზემოთ, რამდენი დრო სჭირდება ალუბლის წვენს ჩიყვის დასახმარებლად?

ამ მცირე კვლევამ აჩვენა, რომ ტორტის დალევა ალუბლის წვენი დღეში ორჯერ დროებით შეამცირა სისხლში შარდმჟავას დონე 12 ახალგაზრდა ჯანმრთელი მოხალისის გარეშე პოდაგრა , სასმელის მოხმარებიდან რვა საათამდე. დონეების ზრდა დაიწყო საწყის დონეზე 24-48 საათის შემდეგ.

ალუბალი კარგია პოდაგრისთვის?

სარგებელი -ის ალუბალი და ალუბალი წვენი ვინც საქმე აქვს პოდაგრა -და მათ ექიმებსაც და რევმატოლოგებსაც-დიდი ხანია იზიარებენ ანეკდოტურ მტკიცებულებებს, რომ ალუბალი და ალუბალი წვენის ექსტრაქტი დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ პოდაგრა ეპიზოდები. ალუბალი ასევე შეიცავს ვიტამინ C- ს, რომელიც ნაჩვენებია, რომ ხელს უწყობს დაბალი დონის მიღებას შარდმჟავა.

გირჩევთ: