Სარჩევი:
ვიდეო: როგორ შემიძლია ფეხების დატენიანება ღამით?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
ღამე არის სრულყოფილი დრო ხელების და ფეხების დატენიანებისთვის
- აირჩიე კარგი დამატენიანებელი რა მოძებნეთ უსუნო კრემები ან სქელი ლოსიონები.
- პატ ის კანი მშრალი შხაპის ან აბაზანის შემდეგ. თუ შხაპს იღებ ან იბანავებ დაწოლამდე , თავიდან აიცილოთ გახეხვა ის სრულად მშრალი .
- საფუძვლიანად ვრცელდება დამატენიანებელი უფლება დაწოლამდე .
- აიღე წინდები და ხელთათმანები
- გაიმეორეთ ის პროცესი.
ასე რომ, როგორ მოვიშოროთ მშრალი ფეხები ღამით?
2. დაასველეთ და გაიწმინდეთ ფეხები
- შეინახეთ ფეხები თბილ, საპნიან წყალში 20 წუთის განმავლობაში.
- გამოიყენეთ ლუფა, ფეხის სკრაბერი ან პემზა ნებისმიერი მყარი, სქელი კანის მოსაშორებლად.
- ნაზად გააშრეთ ფეხები.
- წაისვით ქუსლის ბალზამი ან სქელი დამატენიანებელი დაზარალებულ მხარეზე.
- წაისვით ნავთობის ჟელე თქვენს ფეხებზე, რათა დაიტენიანოს ტენიანობა.
გარდა ზემოთ, ცუდია თუ არა ლოსიონის დადება ფეხებზე? დატენიანება - გამოყენება ლოსიონი თქვენს ფეხებზე გატეხვის თავიდან ასაცილებლად; ნუ დადება ის ლოსიონი შორის შენი ფეხის თითები, რადგან აქ ტენიანობამ შეიძლება გაზარდოს სოკოვანი ინფექციის რისკი. არ გაჟღენთილი შენი ტერფები - ფეხის გაჟღენთამ შეიძლება გაანადგუროს კანი და რეალურად გამოიწვიოს დაზიანება. ისინი ასევე ზრდის ინფექციის შანსს.
ხალხი ასევე მეკითხება, რითი შემიძლია ფეხების დასატენიანებლად?
კარგად გაწმინდეთ ისინი თბილ წყალში, მაგრამ მოერიდეთ მათ დატენვას, რადგან ამან შეიძლება გამოშრეს. დატენიანება თემა ყოველ დღე ლოსიონით, კრემით ან ნავთობის ჟელესთან ერთად. ნუ დამატენიანებელი თითებს შორის შენ გინდა შეინარჩუნო ის skinthere მშრალი ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.
კარგია ვაზელინის დადება ფეხზე?
გამოიყენეთ ღამის მკურნალობა - ვაზელინი ®ჟელე შეიძლება გამოვიყენოთ როგორც ეფექტური ღამის კოსმეტიკური საშუალება მშრალი, დაბზარული ფეხები და ქუსლები, რადგან ის ეხმარება შექმნას sealingbarrier, საკეტი იმ აუცილებელი ტენიანობა შენი ტერფები საჭიროა საკუთარი თავის შეკეთება.
გირჩევთ:
როგორ შემიძლია შევაჩერო ფეხების შეშუპება ფრენის დროს?
ფეხების შეშუპების თავიდან ასაცილებლად, დალიეთ ბევრი წყალი და ადექით და იარეთ რაც შეიძლება მეტი. 10 რჩევა საჰაერო მოგზაურობის დროს ფეხების შეშუპების თავიდან ასაცილებლად დაიცავით თქვენი დიეტა. დალიე წყალი. შემოიარე. შეინახეთ ჩანთები თავზე. მოითხოვეთ დერეფნის ადგილი. დაიმუშავეთ თქვენი ფეხები მასაჟით. ივარჯიშეთ ფეხები. აწიეთ ფეხები
როგორ იყენებენ ბაყაყები ფეხების კუნთებს?
როდესაც ბაყაყები ხტუნვისთვის ემზადებიან, მათი მყესები მაქსიმალურად იჭიმება. ფეხის კუნთები ამ დროს იკლებს, ენერგიას გადასცემს მყესებში. შემდეგ ბაყაყი იფეთქებს, რადგან მყესი უკან იხევს, როგორც ზამბარა. ეს ელასტიური სტრუქტურა არის ბაყაყის შორ მანძილზე ხტომის უნარის გასაღები
როგორ შემიძლია მყისიერად დავიძინო ღამით?
წარმოგიდგენთ 20 მარტივ გზას, რათა რაც შეიძლება სწრაფად დაიძინოთ. შეამცირეთ ოთახის ტემპერატურა. გააზიარეთ Pinterest-ზე. გამოიყენეთ 4-7-8 სუნთქვის მეთოდი. მიიღეთ განრიგი. განიცადეთ როგორც დღის შუქი, ასევე სიბნელე. იოგა, მედიტაცია და გონებამახვილობა. არ უყუროთ თქვენს საათს. მოერიდეთ ძილს დღის განმავლობაში. უყურეთ რას და როდის ჭამთ
როგორ შევაჩეროთ ფეხების დაღლილობა?
ეს მიდგომა მოიცავს შემდეგს: დაისვენეთ. შეისვენეთ და დაასვენეთ ფეხები. ყინული. შეგიძლიათ ფეხები გაყინოთ ან ჩაყინოთ ყინულის წყალში 20 წუთის განმავლობაში. შეკუმშვა. შემოიხვიეთ ფეხები კომპრესიული ბინტით, რათა შეამციროთ შეშუპება. ამაღლება. ფეხები ასწიეთ ბალიშებით, რათა შეამციროთ შეშუპება ან დისკომფორტი
შემიძლია თითის ბორბლის ტარება ღამით?
მუწუკის თითის მკურნალობა თქვენ კვლავ შეძლებთ თითის მოხაზვას შუა სახსარში. სლინტი დამაგრებულია ლენტით და უნდა ჩაიცვათ დღედაღამ ექვსიდან რვა კვირის განმავლობაში, რათა დახეული მყესის ორი ბოლო ერთად დარჩეს და განიკურნოს. ის უნდა მოიხსნას მხოლოდ გასაწმენდად