რა იწვევს გვერდითი ეპიკონდილიტს?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

გვერდითი ეპიკონდილიტი ყველაზე ხშირად ხდება გადაჭარბებულ გამოყენებასთან დაკავშირებული. ნებისმიერ აქტივობას, რომელიც ზედმეტად ხაზს უსვამს ჩართულ tendon- ს, extensor carpi radialis brevis, შეუძლია მიზეზი არეულობას. ეს აქტივობები მოიცავს განმეორებით მუშაობას, მებაღეობას, ჩოგბურთსა და გოლფს.

ამასთან დაკავშირებით, რა არის საუკეთესო მკურნალობა ჩოგბურთის იდაყვისთვის?

ჩოგბურთის იდაყვის მკურნალობა

• იდაყვის გაყინვა ტკივილისა და შეშუპების შესამცირებლად.
• იდაყვის სამაჯურის გამოყენებით დაიცვათ დაზიანებული მყესი შემდგომი დაძაბვისგან.
• არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მიღება, როგორიცაა იბუპროფენი, ნაპროქსენი ან ასპირინი, ტკივილისა და შეშუპების დასახმარებლად.

შემიძლია ჩოგბურთის იდაყვით ბიძგი? წვრთნები რომ შეუძლია აჟიტირება ჩოგბურთის იდაყვი დაზიანებები ნიკაპი - UPS , აზიდვები და სავარძლის პრესები: ყველა ამ მოძრაობამ დაძაბულობა მოგაყენათ იდაყვის მოქნილები, რომლებიც შეუძლია გამოიწვიოს თქვენი გვერდითი მყესების შემდგომი გაღიზიანება იდაყვი.

ასევე უნდა იცოდეთ არის, არის თუ არა გვერდითი ეპიკონდილიტი ქრონიკული?

გვერდითი ეპიკონდილიტი (ჩოგბურთის იდაყვი) არის ტერმინი, რომელიც გამოიყენება რბილი ქსოვილების მდგომარეობის აღსაწერად, რომელიც ხასიათდება ტკივილით და წერტილოვანი მგრძნობელობით ამ რეგიონში. გვერდითი ეპიკონდილი რა VAC მიზნებისთვის, " ქრონიკული "ეს ნიშნავს, რომ მდგომარეობა არსებობდა სულ მცირე 6 თვის განმავლობაში.

რა მოხდება, თუ ჩოგბურთის იდაყვი მკურნალობს?

ჩოგბურთის იდაყვი ჩვეულებრივ არ იწვევს სერიოზულ პრობლემებს. თუ მდგომარეობა გრძელდება და რჩება მკურნალი თუმცა, მოძრაობის დაკარგვა ან ფუნქციის დაკარგვა იდაყვი და წინამხარი შეიძლება განვითარდეს.