Სარჩევი:
![როგორ შევწყვიტო ჭრა სამზარეულოში? როგორ შევწყვიტო ჭრა სამზარეულოში?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14025203-how-do-i-stop-getting-cut-in-the-kitchen-j.webp)
ვიდეო: როგორ შევწყვიტო ჭრა სამზარეულოში?
![ვიდეო: როგორ შევწყვიტო ჭრა სამზარეულოში? ვიდეო: როგორ შევწყვიტო ჭრა სამზარეულოში?](https://i.ytimg.com/vi/Jv0Eymq3wXU/hqdefault.jpg)
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
სამზარეულოში ჭრის პრევენცია
- გაწმინდე გაჭრა ხელების დაუყოვნებლივ წყლით დაბანა - არ გამოიყენოთ საპონი!
- თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თვალის წვეთები, ყინულის კუბურები ან თუნდაც კაიენის წიწაკა გაჩერება სისხლდენა თუ გაჭრა პატარაა.
- გამოიყენეთ უწყვეტი ზეწოლა ჭრილობაზე 10 წუთის განმავლობაში, თუ ის უფრო დიდია.
ანალოგიურად შეიძლება ვინმემ იკითხოს, როგორ ავიცილოთ თავიდან ჭრილობა?
იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული ობიექტების უმეტესობა, დაიცავით ეს რეკომენდაციები:
- ატარეთ შესაბამისი პერსონალური დამცავი მოწყობილობა (PPE), მათ შორის თვალის დამცავი, ხელთათმანები და გრძელი სახელოები.
- გამოიყენეთ შესაბამისი ინსტრუმენტი ხელთ არსებული სამუშაოსთვის.
- შეინახეთ სამუშაო ადგილი ნათლად.
გარდა ზემოთ, როგორ ზრუნავთ დანის დაჭრაზე? Პირველადი დახმარება
- დაიბანეთ ხელები საპნით ან ანტიბაქტერიული გამწმენდით ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.
- შემდეგ ნაჭერი კარგად გარეცხეთ რბილი საპნით და წყლით.
- გამოიყენეთ პირდაპირი წნევა სისხლდენის შესაჩერებლად.
- წაისვით ანტიბაქტერიული მალამო და სუფთა სახვევი, რომელიც არ მიეკვრება ჭრილობას.
ამის გარდა, როგორ გაუმკლავდებით ჭრას?
როგორ ვუმკურნალოთ მცირე ჭრილობებს
- დაიბანეთ ხელები საპნით და წყლით.
- გარეცხეთ ნაჭერი ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.
- შეაჩერე სისხლდენა.
- წაისვით ნავთობის ჟელე.
- დაფარეთ ნაჭერი სტერილური ბაფთით.
- განიხილეთ ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტების ურეცეპტოდ მიღება.
- დარწმუნდით, რომ ტეტანუსის საწინააღმდეგო ვაქცინაცია განახლებულია, თუ თქვენი ჭრილობა ბინძური ან ჟანგიანი საგნიდან არის.
რა არის ყველაზე გავრცელებული დაზიანება სახლში?
აქ არის 10 ყველაზე გავრცელებული უბედური შემთხვევა, რომელიც შეიძლება მოხდეს სახლში და როგორ გავუმკლავდეთ მათ:
- 1) ობიექტების დაცემა.
- 2) მოგზაურობები და დაცემა.
- 3) სისხლჩაქცევები.
- 4) დაჭიმულობა.
- 5) შემცირება.
- 6) დამწვრობა.
- 7) დახრჩობა.
- 8) მოწამვლა.
გირჩევთ:
როგორ შევწყვიტო გადაწყვეტილებების მიღება ემოციებზე დაყრდნობით?
![როგორ შევწყვიტო გადაწყვეტილებების მიღება ემოციებზე დაყრდნობით? როგორ შევწყვიტო გადაწყვეტილებების მიღება ემოციებზე დაყრდნობით?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13930481-how-do-i-stop-making-decisions-based-on-emotions-j.webp)
დააბალანსეთ ემოცია და ლოგიკა დაბალანსებული არჩევანის გაკეთების მიზნით, აღიარეთ თქვენი ემოციები. მიაქციეთ ყურადღება იმას, რასაც გრძნობთ და აღიარეთ, როგორ შეიძლება ამ ემოციებმა დაამახინჯოს თქვენი აზროვნება და გავლენა მოახდინოს თქვენს ქცევაზე. აამაღლეთ ლოგიკა და შეამცირეთ ემოციური რეაქტიულობა ნებისმიერი მკაცრი გადაწყვეტილების დადებითი და უარყოფითი მხარეების ჩამოთვლით
როგორ შევწყვიტო სტრესი ყველაფერზე?
![როგორ შევწყვიტო სტრესი ყველაფერზე? როგორ შევწყვიტო სტრესი ყველაფერზე?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13938049-how-do-i-stop-stressing-about-everything-j.webp)
აქ მოცემულია ექვსი გზა, რომ შეწყვიტოთ სტრესი იმ საკითხებზე, რასაც ვერ აკონტროლებთ: განსაზღვრეთ რისი კონტროლი შეგიძლიათ. დაადგინეთ თქვენი შიშები. კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენს გავლენაზე. განასხვავოთ მხიარულება და პრობლემის გადაჭრა. შექმენით სტრესის მართვის გეგმა. განავითარეთ ჯანსაღი დადასტურება
როგორ შევწყვიტო ასე ძლიერად წმენდა?
![როგორ შევწყვიტო ასე ძლიერად წმენდა? როგორ შევწყვიტო ასე ძლიერად წმენდა?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13956271-how-do-i-stop-wiping-so-hard-j.webp)
პასუხი მარტივია: თუ თქვენი ბუდის ქავილი ბევრია, ნუ გაწმინდებით ასე ძლიერად. შესაძლოა ტუალეტის რბილ ქაღალდზე განახლება დაგეხმარებათ უფრო ნაზად წაშალოთ. თუ ეს საკმარისი არ არის, შეწყვიტეთ კონდახის ტილოების გამოყენება და მიიღეთ ბიდეტის დანამატი
როგორ იზრდება ბაქტერიები სამზარეულოში?
![როგორ იზრდება ბაქტერიები სამზარეულოში? როგორ იზრდება ბაქტერიები სამზარეულოში?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14043191-how-does-bacteria-grow-in-the-kitchen-j.webp)
ბაქტერიები შეიძლება გავრცელდეს ყველგან სამზარეულოში. ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ დაიბანოთ ხელები და სამზარეულოს ზედაპირი საკვების მიღებამდე და მის შემდეგ. ბაქტერიები შეიძლება გავრცელდეს ერთი ზედაპირიდან მეორეზე ისე, რომ არ იცოდეთ ამის შესახებ. თუ ბაქტერიები საკვებში მოხვდებიან, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ საკვებით გამოწვეული დაავადებები
როგორ ეპყრობით ჭრილობას სამზარეულოში?
![როგორ ეპყრობით ჭრილობას სამზარეულოში? როგორ ეპყრობით ჭრილობას სამზარეულოში?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14156327-how-do-you-treat-a-cut-in-the-kitchen-j.webp)
თუ სამზარეულოს დანის გამოყენებისას ჭრილობთ, აი, როგორ უნდა დაამუშაოთ ჭრილობა: გაწმინდეთ იგი საპნით და წყლით. სისხლდენის შესაჩერებლად რამდენიმე წუთის განმავლობაში დაიტანეთ ჭრილობა სუფთა ქსოვილით ან ბინტით. გამოიყენეთ ანტიბაქტერიული მალამო. თუ ეს უმნიშვნელო ჭრილობაა, ცოტათი დალიეთ ეს ჭრილობაზე. პირველი ხარისხის დამწვრობა