შეუძლიათ თუ არა შაქრიან პაციენტებს კივის ჭამა?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

შენ შეეძლო მოიცავს კივის თქვენს დიეტაში. ბევრმა მკვლევარმა დაამტკიცა ეს კივის ჭამა შეიძლება რეალურად დაგეხმარებათ სისხლის შემცირებაში შაქარი დონეები. ეს ხილი არის ერთ-ერთი საუკეთესო ხილი დაავადებული ადამიანებისთვის შაქრიანი დიაბეტი რა ის არა მხოლოდ თქვენს სისხლს აკონტროლებს შაქარი დონე, მაგრამ ასევე ეხმარება კონტროლს შაქრიანი დიაბეტი.

ასევე ჰკითხეს, რა ხილს უნდა მოერიდონ დიაბეტით დაავადებულებმა?

უმჯობესია თავიდან აიცილოთ ან შეზღუდოთ შემდეგი:

• ჩირი შაქრის დამატებით.
• დაკონსერვებული ხილი შაქრის სიროფით.
• ჯემი, ჟელე და სხვა კონსერვები შაქრის დამატებით.
• ტკბილი ვაშლის სოუსი.
• ხილის სასმელები და ხილის წვენები.
• დაკონსერვებული ბოსტნეული ნატრიუმის დამატებით.
• მწნილები, რომლებიც შეიცავს შაქარს ან მარილს.

ასევე, არის კივი კარგი გულის ავადმყოფებისთვის? გული ჯანმრთელობა და არტერიული წნევა კივი შეიცავს ბოჭკოს, კალიუმს და ანტიოქსიდანტებს, რომელთაგან ყველა ხელს უწყობს გული ჯანმრთელობა. კივის ბოჭკოვანი შემცველობა ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა. 2017 წელს გამოქვეყნებულმა მიმოხილვამ აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომლებიც მოიხმარენ დიდი რაოდენობით ბოჭკოს, აქვთ განვითარების დაბალი რისკი გულ -სისხლძარღვთა დაავადება.

შემდეგ, რომელი ხილია კარგი შაქრის მქონე პაციენტებისთვის?

დიაბეტისთვის ხილის სია

• ვაშლი
• ავოკადო
• ბანანი
• კენკრა
• ალუბალი.
• გრეიფრუტი.
• ყურძენი
• კივის ნაყოფი.

ბანანი კარგია დიაბეტით დაავადებულთათვის?

ხალხი თან შაქრიანი დიაბეტი შეუძლია ჭამა ბანანი ზომიერად. ადამიანს შეუძლია შეიცავდეს კარგად კონტროლირებად რაოდენობას ბანანი დიეტაში თუ აქვთ შაქრიანი დიაბეტი რა შეიცავს ვიტამინებს, მინერალებს და ბოჭკოებს ბანანი შეუძლია კვებითი სარგებელის დამატება ადამიანებს შაქრიანი დიაბეტი , სანამ ინდივიდი არ ჭამს ზედმეტ ნაწილს.