იწვევს თუ არა EMDR მეხსიერების დაკარგვას?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

ეს ჩვეულებრივ მიზეზები ნაკლები გვერდითი რეაქციები, ვიდრე მედიკამენტები დეპრესიისა და ტრავმის სიმპტომებისთვის. ასევე, ზოგიერთი მედიკამენტისგან განსხვავებით, EMDR შეუძლია შეინარჩუნოს თავისი ეფექტურობა მკურნალობის დასრულების შემდეგ. თუნდაც ასე, EMDR და ფსიქოთერაპიის სხვა ფორმები შეიძლება მიზეზი ზოგიერთი გვერდითი მოვლენა, როგორიცაა: აღმაშფოთებელი მდგომარეობის ზრდა მოგონებები.

ამის გათვალისწინებით, რას აკეთებს EMDR ტვინს?

ისევე, როგორც თვალის სწრაფი მოძრაობა (REM) ან სიზმრის ძილი მუშაობს, თვალი მოძრაობს დროს EMDR სესია აკეთებს ორი ძალიან მნიშვნელოვანი რამ: პირველი, ის „ხსნის“ნერვულ სისტემაში შენახულ ნეგატიურ მოგონებებს და ემოციებს და მეორეც, ის ეხმარება ტვინი გამოცდილების წარმატებით დამუშავება.

ანალოგიურად, რამდენ ხანს გრძელდება EMDR? 60-90 წუთი

ასევე იკითხება, მუშაობს თუ არა EMDR რეპრესირებული მეხსიერებისთვის?

არიან ე.წ ჩახშობილი მოგონებები და გამოცდილება ინახება სადმე? The EMDR მკურნალობა მუშაობს ერთდროულად განიარაღებისას რეპრესიები დამუშავება და მისი განთავისუფლება მძიმე ფსიქოსომატური სიმპტომებისგან; სიმპტომები, რომლებმაც ვერ იპოვეს ახსნა და არც საშუალება ხანგრძლივი მკურნალობის პროცესში.

როგორ გრძნობს თავს EMDR?

EMDR არ ჰგავს ჰიპნოზირებულს, შენ აკონტროლებენ მთელ დროს. ჩვეულებრივ როგორც EMDR პროგრესირებს, შენ იქნება გააკეთოს სპონტანური ახალი შეხედულებები და დაიწყე ამის შემჩნევა გრძნობ ნაკლებად დატვირთულია ჩვენი არჩეული სამიზნის ასპექტების გახსენება, ან დაკავშირებული მოგონებების ფიქრი, რომლებიც მტკივნეული ან უსიამოვნოა. Დიდებულია!